t********r 发帖数: 92 | 1 大家都来说说,平时早餐吃什么?
我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没
有又快又好吃又营养的早餐???
谢谢分享喔~ |
j**f 发帖数: 7403 | 2 又快又好吃: 一般大家把这种东西叫做“快餐”。 快餐想要营养,太难了。
晚上准备好剩饭剩菜,早上微波炉热热,是最健康最快的方式了吧?
但是如果你早上吃不进去炒菜。那就没办法了。
我有力气的时候包很多馄饨冻上,早上煮。 你要是愿意也可以这么搞
大家都来说说,平时早餐吃什么?
我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没
有又快又好吃又营养的早餐???
谢谢分享喔~
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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w****p 发帖数: 18 | |
w****p 发帖数: 18 | 4 不好意思,没看清你不喜欢牛奶面包。
我有一阵子早上吃Jamaican beef patty,放在微波炉里或者小烤箱里都行,挺好的。 |
B*****g 发帖数: 34098 | 5 剩菜剩饭哪舍得早上吃,咱都中午带
【在 j**f 的大作中提到】 : 又快又好吃: 一般大家把这种东西叫做“快餐”。 快餐想要营养,太难了。 : 晚上准备好剩饭剩菜,早上微波炉热热,是最健康最快的方式了吧? : 但是如果你早上吃不进去炒菜。那就没办法了。 : 我有力气的时候包很多馄饨冻上,早上煮。 你要是愿意也可以这么搞 : : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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o**y 发帖数: 834 | 6 cereal+milk
你不喜欢牛奶可以换成豆浆
可以买速冻包子早上蒸一下(或者微波炉热)
速冻pancake啥的也不错
或者直接到公司之后再烤两片面包喝一杯咖啡
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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B******1 发帖数: 9094 | 7 There is a reason why most people have bread and milk as breakfast . . .
because it is the quickest, most nutritious, and cheapest breakfast you can
get! |
r****s 发帖数: 17 | 8 买个慢煮锅(slow cooker),前天晚上把粥熬上。 |
t********r 发帖数: 92 | 9 哎,一看到beef就没兴趣了。。。早上不习惯吃有肉的
【在 w****p 的大作中提到】 : 不好意思,没看清你不喜欢牛奶面包。 : 我有一阵子早上吃Jamaican beef patty,放在微波炉里或者小烤箱里都行,挺好的。
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t********r 发帖数: 92 | 10 哎,要是有现成的中式早餐就好了。。。
【在 o**y 的大作中提到】 : cereal+milk : 你不喜欢牛奶可以换成豆浆 : 可以买速冻包子早上蒸一下(或者微波炉热) : 速冻pancake啥的也不错 : 或者直接到公司之后再烤两片面包喝一杯咖啡
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t********r 发帖数: 92 | 11 正解,但是真的不喜欢吃啊555
can
【在 B******1 的大作中提到】 : There is a reason why most people have bread and milk as breakfast . . . : because it is the quickest, most nutritious, and cheapest breakfast you can : get!
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t********r 发帖数: 92 | 12 谢谢,可以考虑下
【在 r****s 的大作中提到】 : 买个慢煮锅(slow cooker),前天晚上把粥熬上。
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s*****e 发帖数: 456 | 13 起来把粥大火烧开,然后改小火去熬。同时去洗澡,收拾。等弄好了,粥也好了,弄点
smoked 三文鱼微波炉热一下当咸菜。
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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M***0 发帖数: 1180 | 14 我也吃不惯美式早餐,只吃煮的
味全馄饨一包可以吃两顿,或者是豆腐+贡丸。外加金针菇/香菜/紫菜。只要花10分钟
就能做好,这些东西中国超市就能备齐。 |
n*******n 发帖数: 515 | 15 hand, hand
I have it for three years
【在 o**y 的大作中提到】 : cereal+milk : 你不喜欢牛奶可以换成豆浆 : 可以买速冻包子早上蒸一下(或者微波炉热) : 速冻pancake啥的也不错 : 或者直接到公司之后再烤两片面包喝一杯咖啡
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n*******n 发帖数: 515 | 16 牛奶+ cereal
你要不喜欢牛奶就用水好了
早上起来冲好放在微波炉里三四分钟,然后用这个时间去洗澡,出来温度刚好进口
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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s**********n 发帖数: 679 | 17 牛奶麦片,要国内那种细麦片,两包泡上吃了大半个早上不饿 |
s****e 发帖数: 6379 | 18 没吃,在公司里面啃点饼干+咖啡
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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m******g 发帖数: 1103 | 19 俺天天早上喝一杯公司免费的麦片
【在 s****e 的大作中提到】 : 没吃,在公司里面啃点饼干+咖啡
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Z*****l 发帖数: 14069 | 20 re,鸡蛋也不贵。
can
【在 B******1 的大作中提到】 : There is a reason why most people have bread and milk as breakfast . . . : because it is the quickest, most nutritious, and cheapest breakfast you can : get!
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n****3 发帖数: 23 | 21 1.肉包子。一星期买五个,每天带一个,微波炉热热。
2.Bagel with Cheese
3.麦当劳的早饭套餐。 |
v*********a 发帖数: 453 | 22 有时候吃salad有时候吃microwave food |
s********n 发帖数: 319 | 23 周1:一个白水煮蛋
周2:1罐yogurt
以前早上烤大蒜面包喝牛奶,bacon煎蛋什么的,现在简化生活 |
A********o 发帖数: 13968 | 24 还有5天呢?
【在 s********n 的大作中提到】 : 周1:一个白水煮蛋 : 周2:1罐yogurt : 以前早上烤大蒜面包喝牛奶,bacon煎蛋什么的,现在简化生活
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s********n 发帖数: 319 | 25 草莓味,vanilla味,红皮的,白皮的。。。。。
【在 A********o 的大作中提到】 : 还有5天呢?
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a******e 发帖数: 36306 | 26 鸡蛋牛奶instant oat meal
【在 t********r 的大作中提到】 : 大家都来说说,平时早餐吃什么? : 我比较懒,宁愿多睡会也不愿意早起做早饭,而且我又不喜欢牛奶面包,想问一下有没 : 有又快又好吃又营养的早餐??? : 谢谢分享喔~
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