a********k
发帖数: 11445 | 1 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？ |
p*****t
发帖数: 3693 | |
T******r
发帖数: 2937 | 3 swim before go to bed
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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j*******i
发帖数: 2424 | 4 想了又能怎么样？还不如不想。大不了换个容易点的工作，还能死人咋地？
多做少想，
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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w*****3
发帖数: 2301 | 5 try to pray
take some vacation
think of those people w/o job
relax... |
l*******G
发帖数: 1191 | |
d****9
发帖数: 3206 | 7 可怜，抱抱。。。。
关键还是要分析清楚为什么会压力那么大，有什么硬性指标要完成吗，还是因为自己能
力有限有跟不上的感觉，还是纯粹是杞人忧天啦。。。。
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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k**u
发帖数: 10502 | 8 健康比工作重要。
不行就换个工作吧。
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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S*******1
发帖数: 1860 | 9 为什么工作压力大。老板向你说了对你的不满了吗？
我前一段也是感到很大的压力，都是自己给自己的压力。老板找我谈话说我做得很好，
让我不要担心。
假如你不胖或不怕胖的话，你可以睡觉前喝很浓的蜂蜜水。还有Trander Joe's
Bedtime Tea对睡眠很有帮助。 |
x****l
发帖数: 7895 | 10
慢慢想，想通了就不想了
俺曾经也这样，是真的。
后面就想通了，最坏的打算不就是不干活被炒，然后就挂身份找工作，说不定找个前程
更似景的
工作只是混饭吃的，乐趣还是要在工作之余找
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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v******s
发帖数: 6949 | 11 想想为什么会这样，我个人经验是工作能力和强度往往不是最主要的原因，最主要的压
力其实来自于上司和同事的关系，很多老板要求很高，但是不是说你工作要提高多少，
往往是加强交流就可以解决。还有很多老板同事比较变态，把属于自己的东西给你，然
后像amy chua一样赶人，碰到这样的，要学会自己调解，我呢是调节不了，直接换了个
组，立马进了人间天堂=.= |
a********k
发帖数: 11445 | 12 没有，老板觉得我工作能力提高了，给我安排了我从来没做过的工作，而且还挺事关重
大的，所以压力大，怕干砸了，对自己没信心。
【在 S*******1 的大作中提到】
: 为什么工作压力大。老板向你说了对你的不满了吗？
: 我前一段也是感到很大的压力，都是自己给自己的压力。老板找我谈话说我做得很好，
: 让我不要担心。
: 假如你不胖或不怕胖的话，你可以睡觉前喝很浓的蜂蜜水。还有Trander Joe's
: Bedtime Tea对睡眠很有帮助。
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b*******a
发帖数: 822 | 13 我曾经有和你一模一样的问题，我的工作压力也很大，现在偶尔还是会失眠。你试过瑜
伽嘛？对我挺有帮助的，比较解压。有那种安眠瑜伽，长练练。
【在 a********k 的大作中提到】
: 天天头痛，就是睡不着。躺在床上总想工作的事，怎么办？
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