k**t
发帖数: 1108 | 1 我是那种运动时候缺乏痛觉的类型，只喜欢练得满头大汗。
一个月前不知什么原因，左膝盖淤血，不知道是拉伤，还是顶膝动作碰上东西。
锻炼的时候没有发现受伤，出来发现使不上劲了，洗澡的时候看到膝盖淤血。
上周情况好了点，试着去锻炼，情况还好，有的动作使不上劲。
感觉不锻炼的话浑身不舒服，但是锻炼的话担心影响恢复。
这周我应该继续锻炼呢？还是再等一段时间。 |
k**t
发帖数: 1108 | 2 医生是不指望的，他们就看看骨头受伤没有，给个止痛片，让回家休息。 |
K****N
发帖数: 10783 | 3 还是别剧烈的好吧，上京东姑一百天，实在想运动就慢慢走
【在 k**t 的大作中提到】
: 我是那种运动时候缺乏痛觉的类型，只喜欢练得满头大汗。
: 一个月前不知什么原因，左膝盖淤血，不知道是拉伤，还是顶膝动作碰上东西。
: 锻炼的时候没有发现受伤，出来发现使不上劲了，洗澡的时候看到膝盖淤血。
: 上周情况好了点，试着去锻炼，情况还好，有的动作使不上劲。
: 感觉不锻炼的话浑身不舒服，但是锻炼的话担心影响恢复。
: 这周我应该继续锻炼呢？还是再等一段时间。
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j****1
发帖数: 15497 | 4 少活动，静养。
戴护膝，保暖，可减少磨损，加快愈合。
除淤血之外，其他症状？ |
z**n
发帖数: 22303 | 5 游泳,尤其是自由泳,不伤膝盖.
【在 k**t 的大作中提到】
: 医生是不指望的，他们就看看骨头受伤没有，给个止痛片，让回家休息。
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s*******y
发帖数: 46535 | 6 不可以，跟膝盖有关的一切大幅度的运动都应该避免
我有个好朋友原来打羽毛球的时候不是很注意，该休息的时候不休息，后来就只能去打
高尔夫了，何况你这个听起来挺严重的，能不能找个中医看看？
【在 k**t 的大作中提到】
: 我是那种运动时候缺乏痛觉的类型，只喜欢练得满头大汗。
: 一个月前不知什么原因，左膝盖淤血，不知道是拉伤，还是顶膝动作碰上东西。
: 锻炼的时候没有发现受伤，出来发现使不上劲了，洗澡的时候看到膝盖淤血。
: 上周情况好了点，试着去锻炼，情况还好，有的动作使不上劲。
: 感觉不锻炼的话浑身不舒服，但是锻炼的话担心影响恢复。
: 这周我应该继续锻炼呢？还是再等一段时间。
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z**n
发帖数: 22303 | 7 好的中医很难找，这个外伤还是西医好，有必要的话要做关节镜确诊，半月板受伤x光
是看不出来的。
俺的膝盖老伤已经很多年了，关节间隙明显比好的那个小，而且有骨刺，现在和你的好
朋友情况差不多，不同的是俺家穷，打不起高尔夫。
【在 s*******y 的大作中提到】
: 不可以，跟膝盖有关的一切大幅度的运动都应该避免
: 我有个好朋友原来打羽毛球的时候不是很注意，该休息的时候不休息，后来就只能去打
: 高尔夫了，何况你这个听起来挺严重的，能不能找个中医看看？
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M****m
发帖数: 2142 | 8 膝盖受伤最好好好养着，一个朋友就踢球儿伤了现在不能做任何剧烈活动了，才30出头
哪。
【在 k**t 的大作中提到】
: 我是那种运动时候缺乏痛觉的类型，只喜欢练得满头大汗。
: 一个月前不知什么原因，左膝盖淤血，不知道是拉伤，还是顶膝动作碰上东西。
: 锻炼的时候没有发现受伤，出来发现使不上劲了，洗澡的时候看到膝盖淤血。
: 上周情况好了点，试着去锻炼，情况还好，有的动作使不上劲。
: 感觉不锻炼的话浑身不舒服，但是锻炼的话担心影响恢复。
: 这周我应该继续锻炼呢？还是再等一段时间。
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M****m
发帖数: 2142 | 9 那也可以拍个片子啥的啊，骨头没伤好像还好了
【在 k**t 的大作中提到】
: 医生是不指望的，他们就看看骨头受伤没有，给个止痛片，让回家休息。
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z**n
发帖数: 22303 | 10 X光作用有限，因为膝盖受伤最常见的就是半月板受损，这个X光拍不出来。
【在 M****m 的大作中提到】
: 那也可以拍个片子啥的啊，骨头没伤好像还好了
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s*******y
发帖数: 46535 | 11 他确实很有钱，不过在美国打高尔夫不贵吧
【在 z**n 的大作中提到】
: 好的中医很难找，这个外伤还是西医好，有必要的话要做关节镜确诊，半月板受伤x光
: 是看不出来的。
: 俺的膝盖老伤已经很多年了，关节间隙明显比好的那个小，而且有骨刺，现在和你的好
: 朋友情况差不多，不同的是俺家穷，打不起高尔夫。
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N**********d
发帖数: 9292 | 12 贵不贵取决于什么地方吧
【在 s*******y 的大作中提到】
: 他确实很有钱，不过在美国打高尔夫不贵吧
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s*******y
发帖数: 46535 | 13 说的就是打高尔夫呗，又不是去乡村俱乐部，嗬嗬
【在 N**********d 的大作中提到】
: 贵不贵取决于什么地方吧
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K****N
发帖数: 10783 | 14 联网球拍都没摸过的人泪奔而去
【在 s*******y 的大作中提到】
: 说的就是打高尔夫呗，又不是去乡村俱乐部，嗬嗬
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s*******y
发帖数: 46535 | 15 懒人，怪不得发胖！
【在 K****N 的大作中提到】
: 联网球拍都没摸过的人泪奔而去
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K****N
发帖数: 10783 | 16 穷。 觉得网球拍都是奢侈品。 在国内有一个节目，发短信有机会得到网球拍，我发了
一些， 啥也没得到
【在 s*******y 的大作中提到】
: 懒人，怪不得发胖！
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s*******y
发帖数: 46535 | 17 跑步不花钱啊，嗬嗬，而且是最好的锻炼之一
【在 K****N 的大作中提到】
: 穷。 觉得网球拍都是奢侈品。 在国内有一个节目，发短信有机会得到网球拍，我发了
: 一些， 啥也没得到
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j****1
发帖数: 15497 | 18 kast，你先去买一些护膝吧
当年我伤膝盖的时候，碰到了一个很没有医德的家伙，说没事，回去休息吧。
看别的医生说，为了让半月板恢复，其实打两个月的石膏，让它自己愈合最好。 |
z**n
发帖数: 22303 | 19 高尔夫是最装十三的运动了吧，其实就是个小时候爬地上弹玻璃弹珠的装十三版。有钱
了就玩登山，飞行，游艇。
【在 s*******y 的大作中提到】
: 他确实很有钱，不过在美国打高尔夫不贵吧
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K****N
发帖数: 10783 | 20 很有钱吗你小时候，我都买不起玻璃弹， 我玩币市和烟盒，烟盒都是路上捡的
【在 z**n 的大作中提到】
: 高尔夫是最装十三的运动了吧，其实就是个小时候爬地上弹玻璃弹珠的装十三版。有钱
: 了就玩登山，飞行，游艇。
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k**t
发帖数: 1108 | 21 嗯，我现在每天都步行一个小时左右。
【在 K****N 的大作中提到】
: 还是别剧烈的好吧，上京东姑一百天，实在想运动就慢慢走
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k**t
发帖数: 1108 | 22 淤血最初是棕红色，现在已经变成黄色小块了，
主要症状是使不上劲，在一定的角度感觉明显，现在也渐渐消失。
运动的时候没什么感觉。
【在 j****1 的大作中提到】
: 少活动，静养。
: 戴护膝，保暖，可减少磨损，加快愈合。
: 除淤血之外，其他症状？
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k**t
发帖数: 1108 | 23 好，正好有泳票。
【在 z**n 的大作中提到】
: 游泳,尤其是自由泳,不伤膝盖.
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k**t
发帖数: 1108 | 24 中医，保险不报，估计自费会很贵，哎，穷人家。
【在 s*******y 的大作中提到】
: 不可以，跟膝盖有关的一切大幅度的运动都应该避免
: 我有个好朋友原来打羽毛球的时候不是很注意，该休息的时候不休息，后来就只能去打
: 高尔夫了，何况你这个听起来挺严重的，能不能找个中医看看？
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k**t
发帖数: 1108 | 25 听起来很恐怖。
【在 z**n 的大作中提到】
: 高尔夫是最装十三的运动了吧，其实就是个小时候爬地上弹玻璃弹珠的装十三版。有钱
: 了就玩登山，飞行，游艇。
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k**t
发帖数: 1108 | 26 谢谢关心，
那我就静养两个月再去锻炼了。
【在 j****1 的大作中提到】
: kast，你先去买一些护膝吧
: 当年我伤膝盖的时候，碰到了一个很没有医德的家伙，说没事，回去休息吧。
: 看别的医生说，为了让半月板恢复，其实打两个月的石膏，让它自己愈合最好。
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z**n
发帖数: 22303 | 27 我都是赢来的，哈哈。
【在 K****N 的大作中提到】
: 很有钱吗你小时候，我都买不起玻璃弹， 我玩币市和烟盒，烟盒都是路上捡的
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s*******y
发帖数: 46535 | 28 诶，暴露了你内心深处的一些黑暗面啊
【在 z**n 的大作中提到】
: 高尔夫是最装十三的运动了吧，其实就是个小时候爬地上弹玻璃弹珠的装十三版。有钱
: 了就玩登山，飞行，游艇。
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s*******y
发帖数: 46535 | 29 吃药还得症状消失后再吃一段时间呢，建议乖一点
【在 k**t 的大作中提到】
: 淤血最初是棕红色，现在已经变成黄色小块了，
: 主要症状是使不上劲，在一定的角度感觉明显，现在也渐渐消失。
: 运动的时候没什么感觉。
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z**n
发帖数: 22303 | 30 中国人觉得高尔夫有意思的不多吧？还有健美，棒球，橄榄球，并称四大傻。
【在 s*******y 的大作中提到】
: 诶，暴露了你内心深处的一些黑暗面啊
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k**t
发帖数: 1108 | 31 高尔夫真正用途是为了商务谈判吧。阳光草地，散散步，打几个球，主要时间都在聊天
，很适合中年以上管理阶级相互交流。
中国人增进感情喜欢上酒桌，文化不一样而已。
【在 z**n 的大作中提到】
: 中国人觉得高尔夫有意思的不多吧？还有健美，棒球，橄榄球，并称四大傻。
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