B*******a
发帖数: 452 | 1 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教
员、演员、广播员，更要注意。
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁
。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有
热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用
沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖
大海泡水当茶喝。
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下
列方法疗效较佳。
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之
后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸 |
y*******o
发帖数: 746 | 2 昨天去票房，听两位专业剧团的琴师说，李维康他们上场前都吃一个松花蛋，这样唱出
来好听
注意是不蘸醋酱油直接吃的 |
B*******a
发帖数: 452 | 3 是松花皮蛋吗？我试过在唱之前吃几口梨子，感觉不错，比较润嗓子。我还发现光只是
保护喉咙还不够，这个鼻子也很重要。如果鼻子不太通，或者是太干燥鼻子发干，唱的
音都不好，尤其是需要头部共鸣的高音。有一次，我在洗澡时唱，发现声音特别亮。后
来我琢磨，发现是鼻腔通畅比较湿润的时候，鼻子用力容易和共鸣都比较好。
【在 y*******o 的大作中提到】
: 昨天去票房，听两位专业剧团的琴师说，李维康他们上场前都吃一个松花蛋，这样唱出
: 来好听
: 注意是不蘸醋酱油直接吃的
|
y********r
发帖数: 241 | 4 呃，还有可能是因为浴室里音响效果比较好：P
【在 B*******a 的大作中提到】
: 是松花皮蛋吗？我试过在唱之前吃几口梨子，感觉不错，比较润嗓子。我还发现光只是
: 保护喉咙还不够，这个鼻子也很重要。如果鼻子不太通，或者是太干燥鼻子发干，唱的
: 音都不好，尤其是需要头部共鸣的高音。有一次，我在洗澡时唱，发现声音特别亮。后
: 来我琢磨，发现是鼻腔通畅比较湿润的时候，鼻子用力容易和共鸣都比较好。
|
L*******i
发帖数: 1126 | 5 hehe, really? I am going to buy 松花蛋.
【在 y*******o 的大作中提到】
: 昨天去票房，听两位专业剧团的琴师说，李维康他们上场前都吃一个松花蛋，这样唱出
: 来好听
: 注意是不蘸醋酱油直接吃的
|
S********8
发帖数: 4466 | 6 鸡蛋茶这个能不能护嗓子不知道，但绝对能养气，俺外婆基本天天的早餐就是这个，每
天早上特有精神，骂家里的懒虫们也绝对有气势，虽然嗓子依然还是沙哑的，因为长年
抽烟的缘故。 |
u***d
发帖数: 851 | 7 听说张君秋先生要吃个大鸡腿再上场，哈哈
【在 y*******o 的大作中提到】
: 昨天去票房，听两位专业剧团的琴师说，李维康他们上场前都吃一个松花蛋，这样唱出
: 来好听
: 注意是不蘸醋酱油直接吃的
|
y********r
发帖数: 241 | 8 呵呵，我听说的版本是四十个饺子，还是在上完妆以后。最后一个饺子刚咽下去，张口
就闷帘导板“玉堂春含悲泪……”
【在 u***d 的大作中提到】
: 听说张君秋先生要吃个大鸡腿再上场，哈哈
|
