J*****3 发帖数: 525 | 1 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外
大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。
英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原
因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面
的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。
对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤(
ventricular fibrillation)是头号杀手。
当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢
性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统
有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
,药物等,易被诱发心律失常,或危险的室性心律失常,甚至夺命的心室振颤或室颤。
对这部分人来说,平时多多少少有些症状或征象。如短暂性胸口发闷痛,感觉心跳明显
,出冷汗,一下子喘不过气,人突然发晕,等。当然,胸口发痛,也不一定与心脏有关
,如胸部肌肉运动后等,也可有胸部发痛。如有上述症状,且自我感觉不放心的,尤其
是家族中有心脏病或瘁死史的,建议去做一体检,如简单的心电图,提早发现隐患,加
以防卫,以防不测。
对于身体健康的人来说,最重要的是平时对心脏的保护,避免损伤。
有家族心脏病病史的人,虽不能改变可能携带的患病基因,但可以通过改变自己的生活
习惯,如平衡饮食,不抽烟,少喝酒,适当锻炼,以避免或推迟发病。
高血压,糖尿病及易导致心脏病。 如有高血压家史的人,应尽量控制不吃太咸。有2型
糖尿病家史的人,尽量不使身体增肥,等等。同时,吸烟是各种疾病的盟友。要健康,
不吸烟。
病毒性心肌炎是健康的极大隐患之一,也是心源性瘁死的重要原因之一。病毒感染或感
冒几乎每人每年都有。感冒后,除了用药(症状轻,不一定用药),补充营养,体液,
很重要的一点就是休息好。
病毒感染后,心脏肌肉也可能受感染。在大多数情况下,如休息好,心脏负担不重,轻
度病毒性心肌炎可以没感觉,在一周内自愈,不会留下任何后遗症。但少部分人中,由
于感染期心脏负担增加,如劳累,不当活动,或病毒量大,致病性强,体内的免疫反应
过于强烈等,可能会对心脏肌肉造成伤害,留下疤痕。严重的,也可能造成心律混乱,
心脏增大,心脏功能衰竭,甚至,诱发的室颤,导致心源性瘁死。所以,感冒后,要注
意休息。
照顾好自己,尤其是单身男生,很重要。平时身体很棒,年轻体质好,工作量很大也不
当回事,并养成了习惯。但,人的身体像一辆车,新车不用怎么维护,性能照样好。开
着开着,尤其是路况不好,如不注意保养,就容易出问题。
太劳累了,别用咖啡,可乐等来提神坚持。休息好再干,效率可能会更好。
没有一健康的身体,什么都是浮云。 |
a***u 发帖数: 4334 | 2 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝
对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。
nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在
,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。 |
a**********k 发帖数: 1953 | 3 谢谢分享。
珍惜生命,活着是王道。
【在 J*****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外 : 大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。 : 英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原 : 因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面 : 的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。 : 对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤( : ventricular fibrillation)是头号杀手。 : 当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢 : 性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统 : 有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
|
h**********0 发帖数: 71 | 4 要找到一个极品的老婆死得更快。
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝 : 对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。 : nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在 : ,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。
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O*******o 发帖数: 7091 | 5 sounds reasonable as well
【在 h**********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要找到一个极品的老婆死得更快。
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j****y 发帖数: 1714 | 6 natural selection 再牛逃不过啊
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝 : 对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。 : nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在 : ,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。
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J*****3 发帖数: 525 | 7 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外
大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。
英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原
因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面
的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。
对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤(
ventricular fibrillation)是头号杀手。
当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢
性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统
有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
,药物等,易被诱发心律失常,或危险的室性心律失常,甚至夺命的心室振颤或室颤。
对这部分人来说,平时多多少少有些症状或征象。如短暂性胸口发闷痛,感觉心跳明显
,出冷汗,一下子喘不过气,人突然发晕,等。当然,胸口发痛,也不一定与心脏有关
,如胸部肌肉运动后等,也可有胸部发痛。如有上述症状,且自我感觉不放心的,尤其
是家族中有心脏病或瘁死史的,建议去做一体检,如简单的心电图,提早发现隐患,加
以防卫,以防不测。
对于身体健康的人来说,最重要的是平时对心脏的保护,避免损伤。
有家族心脏病病史的人,虽不能改变可能携带的患病基因,但可以通过改变自己的生活
习惯,如平衡饮食,不抽烟,少喝酒,适当锻炼,以避免或推迟发病。
高血压,糖尿病及易导致心脏病。 如有高血压家史的人,应尽量控制不吃太咸。有2型
糖尿病家史的人,尽量不使身体增肥,等等。同时,吸烟是各种疾病的盟友。要健康,
不吸烟。
病毒性心肌炎是健康的极大隐患之一,也是心源性瘁死的重要原因之一。病毒感染或感
冒几乎每人每年都有。感冒后,除了用药(症状轻,不一定用药),补充营养,体液,
很重要的一点就是休息好。
病毒感染后,心脏肌肉也可能受感染。在大多数情况下,如休息好,心脏负担不重,轻
度病毒性心肌炎可以没感觉,在一周内自愈,不会留下任何后遗症。但少部分人中,由
于感染期心脏负担增加,如劳累,不当活动,或病毒量大,致病性强,体内的免疫反应
过于强烈等,可能会对心脏肌肉造成伤害,留下疤痕。严重的,也可能造成心律混乱,
心脏增大,心脏功能衰竭,甚至,诱发室颤,导致心源性瘁死。所以,感冒后,要注
意休息。
照顾好自己,尤其是单身男生,很重要。平时身体很棒,年轻体质好,工作量很大也不
当回事,并养成了习惯。但,人的身体像一辆车,新车不用怎么维护,性能照样好。开
着开着,尤其是路况不好,如不注意保养,就容易出问题。
太劳累了,别用咖啡,可乐等来提神坚持。休息好再干,效率可能会更好。
没有一健康的身体,什么都是浮云。 |
a***u 发帖数: 4334 | 8 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝
对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。
nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在
,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。 |
a**********k 发帖数: 1953 | 9 谢谢分享。
珍惜生命,活着是王道。
【在 J*****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外 : 大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。 : 英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原 : 因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面 : 的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。 : 对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤( : ventricular fibrillation)是头号杀手。 : 当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢 : 性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统 : 有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
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h**********0 发帖数: 71 | 10 要找到一个极品的老婆死得更快。
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝 : 对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。 : nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在 : ,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。
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O*******o 发帖数: 7091 | 11 sounds reasonable as well
【在 h**********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要找到一个极品的老婆死得更快。
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j****y 发帖数: 1714 | 12 natural selection 再牛逃不过啊
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝 : 对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。 : nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在 : ,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。
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t********a 发帖数: 946 | 13 读完后问问自己
你的生活习惯健康吗? :-)
【在 J*****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外 : 大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。 : 英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原 : 因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面 : 的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。 : 对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤( : ventricular fibrillation)是头号杀手。 : 当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢 : 性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统 : 有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
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m*****a 发帖数: 999 | 14 认识一个人的爸爸是中风去世的,才50多岁,其实平时都是有症状的,突然一阵头晕之
类的,但就是没引起重视,以为是小事,国内也不像这里有family doctor有annual
physical exam。。。
【在 J*****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看了最近西北大学的刘旭英年早逝,甚有感概,可惜。逝者安息,活者当自强。在海外 : 大家都不容易,身体健康是第一。特写此短文,以共勉。 : 英年早逝, 崔人泪下。英年瘁死有许多原因,其中心源性瘁死最凶险,常在无明显原 : 因情况下一小时内死亡。虽然心源性瘁死,是一很小的概率,但如果平时有些预防方面 : 的常识,或许能避免成为这小概率的统计数字。 : 对平时看起来健康,也没有什么慢性心脏疾病的人来说,心律不规则诱发的室颤( : ventricular fibrillation)是头号杀手。 : 当然,一部分看起来健康的人,或许心脏某方面已有隐患,如供应心脏的动脉血管有慢 : 性粥样硬化,引发心肌相对缺氧而致心肌损伤,或先天性心肌肥厚,或心脏电传导系统 : 有先天性缺陷,等。这些已有隐患的心脏,在特定条件下,如运动,过劳,疲乏,感染
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s***t 发帖数: 13743 | 15 annual exam 也查不出来什么吧?
【在 m*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 认识一个人的爸爸是中风去世的,才50多岁,其实平时都是有症状的,突然一阵头晕之 : 类的,但就是没引起重视,以为是小事,国内也不像这里有family doctor有annual : physical exam。。。
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O******1 发帖数: 13088 | 16 可能是因为对女人没兴趣,所以才科研做得那么好。
满脑子女人的科学家,出不了好成果。
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是,最关键原因不是身体,而是单身,死在家里好几天都没人发现,要是有老婆就绝 : 对不会有这问题了。单身没女人,都AP了也不好意思找室友,一个人只好工作狂了。 : nnd科研做得很出色,混到AP,37岁了还是没有女人要,真tm太惨了,这才是悲哀所在 : ,看到这新闻太悲愤了!女人到底要啥。
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s***t 发帖数: 13743 | 17 这可不一定。好多大科学家们都是相当风流的
【在 O******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可能是因为对女人没兴趣,所以才科研做得那么好。 : 满脑子女人的科学家,出不了好成果。
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O******1 发帖数: 13088 | 18 我这么风流,怎么成不了大科学家?
【在 s***t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这可不一定。好多大科学家们都是相当风流的
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s***t 发帖数: 13743 | 19 说明还做得不够
【在 O******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我这么风流,怎么成不了大科学家?
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a***u 发帖数: 4334 | 20 你这条只在中国人里适用,是市场决定的。这年头,一个小小会计就有资格瞧不起千老
了,眼睛都盯着码农呢。科学家是受鄙视的,只好一心科研了。
【在 O******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可能是因为对女人没兴趣,所以才科研做得那么好。 : 满脑子女人的科学家,出不了好成果。
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a***u 发帖数: 4334 | 21 风流的人是没时间上买提的,更不会闲到看菌斑猥琐女的四壁大战,你还是戒网吧,哈
哈。
【在 O******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我这么风流,怎么成不了大科学家?
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a*****s 发帖数: 6799 | 22 有人提出不同理论,说千老可以搬运,因此老婆孩子常有,而码农虽然收入可观,却常
常缺少伴侣
【在 a***u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你这条只在中国人里适用,是市场决定的。这年头,一个小小会计就有资格瞧不起千老 : 了,眼睛都盯着码农呢。科学家是受鄙视的,只好一心科研了。
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a***u 发帖数: 4334 | 23 你这是买提索南的理论吧?买提一大群40,50岁的琐男,信息严重落伍,又喜欢自以为
是瞎编乱造,信不得的。你不要听8区索南胡扯。
【在 a*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有人提出不同理论,说千老可以搬运,因此老婆孩子常有,而码农虽然收入可观,却常 : 常缺少伴侣
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m*****a 发帖数: 999 | 24 看你找的家庭医生的水平了,当年我妈就查出一个指标略微偏高,家庭医生就给refer
到那方面的专科医生那里去,果然查出了pituitary有一个cyst,天生就有的cyst,平
时基本没症状的。。
突然头晕、记忆力不行,其实都是很典型的stroke症状,你跟你医生讲,负责人的医生
给你refer去脑部的专科医生,做一下MRI之类的scan,就能查出来。当然,得是合格的
医生,蠢货医生就算看到了MRI的片子也看不出个所以然。。。
【在 s***t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : annual exam 也查不出来什么吧?
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s***t 发帖数: 13743 | 25 说得难听点吧,在美国,医疗的好坏很大程度上得看你的医疗保险的好坏了。医生让你
去查的东西都是他们觉得保险公司会付钱的,否则就是装聋作哑,绝对不会让你去查的。
refer
【在 m*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看你找的家庭医生的水平了,当年我妈就查出一个指标略微偏高,家庭医生就给refer : 到那方面的专科医生那里去,果然查出了pituitary有一个cyst,天生就有的cyst,平 : 时基本没症状的。。 : 突然头晕、记忆力不行,其实都是很典型的stroke症状,你跟你医生讲,负责人的医生 : 给你refer去脑部的专科医生,做一下MRI之类的scan,就能查出来。当然,得是合格的 : 医生,蠢货医生就算看到了MRI的片子也看不出个所以然。。。
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m*****a 发帖数: 999 | 26 可是有的时候他们觉得保险公司会付钱,但是保险公司觉得他们不应该付,账单就寄给
病人了。我觉得有一套guideline的,常规检查要做哪些项目,医生就按照上面的去做
,最后要么保险公司付钱,要么病人付钱,反正他们总是有的收钱的。
比如50岁以上开始做colonoscopy,如果没发现什么就10年做一次,发现了什么就每年
或者隔几年做一次;女的40以上每年做mammogram,等等,都有相应的标准,医生按照
这些标准去执行,以后万一惹上官司了他们也可以撇清责任。
的。
【在 s***t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说得难听点吧,在美国,医疗的好坏很大程度上得看你的医疗保险的好坏了。医生让你 : 去查的东西都是他们觉得保险公司会付钱的,否则就是装聋作哑,绝对不会让你去查的。 : : refer
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s***t 发帖数: 13743 | 27 是啊,对于有保险的至少大头要保证有人付钱才行。
举个例子吧,我在国内检查出来的问题到这里找医生他死活不给查,没次都是看着我的
各项指标说你很正常啊,很健康的不需要查。直到后来我把国内医院拍的片子拿出来给
他看他才闭嘴。他不给查的原因很简单,从指标上看没有依据。回头听我的查了万一没
问题他们就亏了。
【在 m*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可是有的时候他们觉得保险公司会付钱,但是保险公司觉得他们不应该付,账单就寄给 : 病人了。我觉得有一套guideline的,常规检查要做哪些项目,医生就按照上面的去做 : ,最后要么保险公司付钱,要么病人付钱,反正他们总是有的收钱的。 : 比如50岁以上开始做colonoscopy,如果没发现什么就10年做一次,发现了什么就每年 : 或者隔几年做一次;女的40以上每年做mammogram,等等,都有相应的标准,医生按照 : 这些标准去执行,以后万一惹上官司了他们也可以撇清责任。 : : 的。
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m*****a 发帖数: 999 | 28 我倒是碰到一个牙医,故意给你多做很多东西,然后漫天要价。。。。=,=
【在 s***t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是啊,对于有保险的至少大头要保证有人付钱才行。 : 举个例子吧,我在国内检查出来的问题到这里找医生他死活不给查,没次都是看着我的 : 各项指标说你很正常啊,很健康的不需要查。直到后来我把国内医院拍的片子拿出来给 : 他看他才闭嘴。他不给查的原因很简单,从指标上看没有依据。回头听我的查了万一没 : 问题他们就亏了。
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c****l 发帖数: 3 | 29 对美国医生来说, 最好大家有很好的保险,然后再生些
不死不活的病,他的利益就能最大化;
对美国政府来说, 最好大家年轻时生龙活虎地上班缴税,
然后62岁(最迟不得晚于67)之后适时死掉, 他的利益
就能最大化.
【在 m*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我倒是碰到一个牙医,故意给你多做很多东西,然后漫天要价。。。。=,=
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s***t 发帖数: 13743 | 30 对,都是在能要到钱的前提下。
【在 m*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我倒是碰到一个牙医,故意给你多做很多东西,然后漫天要价。。。。=,=
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