由买买提看人间百态

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Zumba版 - flirty girl fitness
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H**********y
发帖数: 7928
1
有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(
H**********y
发帖数: 7928
2
果然,bodypump好多兄弟在做。
这种力量练习,不敢多做,会粗胳膊~~

有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

【在 H**********y 的大作中提到】
: 有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
: http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
: 今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

S******t
发帖数: 8388
3
不错不错,这个没事在家里做不错。
J********a
发帖数: 712
4
This is great! Thanks for sharing.
A*****e
发帖数: 29772
5
偶像好久不见原来你跑这版来了

【在 H**********y 的大作中提到】
: 有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
: http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
: 今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

l********3
发帖数: 17249
6
谢谢MM分享。。。刚才跳了。。。大腿啥滴还是有点儿酸酸的。。。
很锻炼呀。。。
Z***a
发帖数: 37
7
内侧还是外侧?

【在 l********3 的大作中提到】
: 谢谢MM分享。。。刚才跳了。。。大腿啥滴还是有点儿酸酸的。。。
: 很锻炼呀。。。

l********3
发帖数: 17249
8
自己试试吧。。。我忘记了。。。

【在 Z***a 的大作中提到】
: 内侧还是外侧?
x**********2
发帖数: 11
9
让我捏你?

自己试试吧。。。我忘记了。。。

【在 l********3 的大作中提到】
: 自己试试吧。。。我忘记了。。。
P*******i
发帖数: 10965
10
您老也跳zumba?

偶像好久不见原来你跑这版来了

【在 A*****e 的大作中提到】
: 偶像好久不见原来你跑这版来了
P*******i
发帖数: 10965
11
跳,但是不知道叫bodypump. 很喜欢:)

有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

【在 H**********y 的大作中提到】
: 有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
: http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
: 今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

H**********y
发帖数: 7928
12
haha
bodypump是另外一个东西,怪我没说清~~~

跳,但是不知道叫bodypump. 很喜欢:)
有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

【在 P*******i 的大作中提到】
: 跳,但是不知道叫bodypump. 很喜欢:)
:
: 有兄弟姐妹做这个的么?问问,呵呵
: http://www.youtube.com/watch?v=yJsyyuhilws&feature=related
: 今天去了 bodypump,把我老人家累了个半死 :(

H**********y
发帖数: 7928
13
你也常来玩啊
好久不见你了

偶像好久不见原来你跑这版来了

【在 A*****e 的大作中提到】
: 偶像好久不见原来你跑这版来了
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