f***o 发帖数: 191 | 1 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。
我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。
我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。
有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至
少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM
的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。
看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课
里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流
行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈
,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
见。老师和我们的关系非常好,大家在FACEBOOK上互动,还出去吃饭看电影,我是每场
必到,属于元老级人物了,呵呵。
跳舞对于身心的放松和健康的保持都很重要,而且,我面试的时候还被问到你业余生活
啊,教我一个你的CV里面没有的东西的问题。我就谈到了ZUMBA,HIPHOP。面试官马上
很感兴趣,因为我们跳舞的人的COORDINATE的能力是必须的,后来面试官就很喜欢我了。
要搬到NJ了,那里的姐妹们有好的GYM推荐推荐,一块锻炼啊。NYC也行,不过估计不能
每周都去。
谢谢! |
t******c 发帖数: 2224 | 2 DANCE TRANCE是什么,我没见过这课
GYM
【在 f***o 的大作中提到】 : 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。 : 我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。 : 我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。 : 有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至 : 少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM : 的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。 : 看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课 : 里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流 : 行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈 : ,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
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f***o 发帖数: 191 | |
t******c 发帖数: 2224 | |
b********1 发帖数: 51 | 5 mm要来NJ了啊,我也在NJ,有空可以大家一起去!
GYM
【在 f***o 的大作中提到】 : 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。 : 我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。 : 我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。 : 有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至 : 少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM : 的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。 : 看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课 : 里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流 : 行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈 : ,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
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f***o 发帖数: 191 | 6 好啊,我最喜欢和人家一起去运动了,说实话自己一个人运动的动力还蛮小的。保持年
轻的心态和脸蛋! |
f*********h 发帖数: 392 | 7 wow。。。没想到跳zumba对面试也是大大的plus. 赞! |
f***o 发帖数: 191 | 8 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。
我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。
我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。
有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至
少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM
的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。
看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课
里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流
行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈
,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
见。老师和我们的关系非常好,大家在FACEBOOK上互动,还出去吃饭看电影,我是每场
必到,属于元老级人物了,呵呵。
跳舞对于身心的放松和健康的保持都很重要,而且,我面试的时候还被问到你业余生活
啊,教我一个你的CV里面没有的东西的问题。我就谈到了ZUMBA,HIPHOP。面试官马上
很感兴趣,因为我们跳舞的人的COORDINATE的能力是必须的,后来面试官就很喜欢我了。
要搬到NJ了,那里的姐妹们有好的GYM推荐推荐,一块锻炼啊。NYC也行,不过估计不能
每周都去。
谢谢! |
t******c 发帖数: 2224 | 9 DANCE TRANCE是什么,我没见过这课
GYM
【在 f***o 的大作中提到】 : 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。 : 我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。 : 我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。 : 有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至 : 少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM : 的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。 : 看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课 : 里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流 : 行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈 : ,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
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f***o 发帖数: 191 | |
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t******c 发帖数: 2224 | 11 谢谢MM,我来看看
【在 f***o 的大作中提到】 : http://dancetrancefitness.com/
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b********1 发帖数: 51 | 12 mm要来NJ了啊,我也在NJ,有空可以大家一起去!
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【在 f***o 的大作中提到】 : 忙于考试毕业找工作,好久没来ZUMBA版了。终于找着了工作,来聊聊跳舞。 : 我跳ZUMBA2,3年了吧,越来越挑老师了。 : 我理想中的老师是:苗条,歌好,有活力,跳的好,还要懂怎么鼓励大家跳。 : 有些老师不出力,或者站着光晃晃身子,我实在不喜欢。因为我觉得WORK OUT的目的至 : 少要出汗,这样可以提供心肺功能,而且对于力量和柔韧性的训练也有好处。我们GYM : 的跳的好的老师真不多,不过只有他们出现,我必到场。 : 看了大家帖子,里面的舞蹈像HIPHOP的那种,我都很喜欢,不过在我们这里的ZUMBA课 : 里很少见到。斑竹不介意的话,我推荐另外一个课叫DANCE TRANCE,里面的歌曲都是流 : 行歌,比如LADY GAGA之类的你可以在开车的时候听到的。动作很像大家贴的那些舞蹈 : ,不大像ZUMBA里面常见的LATIN,不过ZUMBA也是混合体了,只不过LATIN的动作比较多
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f***o 发帖数: 191 | 13 好啊,我最喜欢和人家一起去运动了,说实话自己一个人运动的动力还蛮小的。保持年
轻的心态和脸蛋! |
s***l 发帖数: 728 | 14 你们一起跳zumba吗?
mm要来NJ了啊,我也在NJ,有空可以大家一起去!
GYM
【在 b********1 的大作中提到】 : mm要来NJ了啊,我也在NJ,有空可以大家一起去! : : GYM
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s***l 发帖数: 728 | 15 为了保持年轻的心态和脸蛋,一个人也要去呀
好啊,我最喜欢和人家一起去运动了,说实话自己一个人运动的动力还蛮小的。保持年
轻的心态和脸蛋!
【在 f***o 的大作中提到】 : 好啊,我最喜欢和人家一起去运动了,说实话自己一个人运动的动力还蛮小的。保持年 : 轻的心态和脸蛋!
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