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发信人: runsun03 (runsun), 信区: Wisdom
标 题: 修观的基础是“不乱”，而不是“专注”
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 3 09:13:26 2010, 北京)
专注：专注于某一固定目标，不偏离。
不乱：面对不同目标，不同事情，但是不杂乱，井井有条，清晰清明。
“不乱”才是观的基础条件，而不是专注。
想要获得不乱，两种途径，一种是通过专注于某一目标而获得不乱，一种是通过对当下
事件目标的敏锐觉察而获得不乱。
前者是先止后观，后者是纯观。
出家人适合先止后观，在家人适合纯观。 |
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