[转]香熏疗法 - _AromaTherapy版

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a*****i
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AROMATHERAPY（香薰疗法）可以分开两个字去理解：AROMA指从植物粹取出来的精华
油的香味，与嗅觉有关；而THERAPY则是治疗。合二为一，意是透过香味，以嗅觉得到治
疗作用，包括在身体和心灵上。
AROMATHERAPY其实已经有近6000年历史，并非什么新玩意新概念，在印度、罗马、
希腊及埃及等地方都非常普遍，是一种生活方式，只是在我们这里近年才开始为人讨论
和普及。
不要以为有花香果香的油就是精华油，因为有所谓香精油和香水油，这些香油并不
够纯，也没有治疗心灵的作用，挑选清纯的精华油不得不留神。
香薰疗法透过精华油而达到功效，途经有二：（一）透过按摩，令精华油经皮肤进
人身体；（二）经呼吸系统。每一种精华油都有其独特香味和功能，有的镇静、舒缓，
有的提神、清新，有的就具药性，使用时记紧小心。

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