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话题: 香熏话题: 种种话题: 镇静话题: 滋润话题: 焦虑

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a*****i
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香味这回事是很个性化的，你喜欢的我并不一定觉得香，我喜欢的，你又可能抗拒
，所以，在挑选精华油时，既要闻得开心，又要达到目的，确实要精心挑选。列举出10
款较为普遍的精华油和其效用，看看是否你喜欢，要知道什么味道，当然要自己一试：
l．佛手柑（BERGAMOT）：提神、滋润、松弛神经；
2．甘菊（CAMOMILE）:舒解焦虑、紧张情绪；
3．肉桂（CINNAMON）：令头脑清醒，有抗菌作用；
4．油加利（EUCALYPTUS）：提神醒脑，消除肌肉疲劳；
5．茉莉（JASMINE）：滋润、镇静神经；
6．薰衣草（LAVENDER）：镇静，改善失眠；
7．薄荷（PEPPERMINT）：减轻头痛和肌肉酸痛；
8．依兰（YLAVG YLANG）：舒缓紧张，改善呼吸系统和心跳急促问题；
9．檀香木（SANDALWOOD）：安抚焦虑情绪。
10．橙花（NEROLI）：镇定，痉挛，解毒及略微催眠。

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