主題導引式穴道按摩八講 - _AromaTherapy版

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相关话题的讨论汇总
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H****s
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精油按摩專區
精油按摩的入門知識精油按摩也是芳香療法的其中之一，如果能結合身體淋巴腺的路徑
來按摩，不但有助於體內的排毒、並且能刺激血液與淋巴循環，提升免疫系統，舒緩緊
張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。
在進行您的精油按摩之前，如果您想瞭解有關精油按摩的基本知識......
如何使用與調配按摩油
基底油扮演優秀的配角角色，雖然它們不若香草精油那麼各具特色的氣味，可是它們的
療效與滋潤作用卻有過之而無不及。
所有的精油按摩，都是由特定的精油份量與合適的基底油調和而成，首先要認識這些基
底油...
顺序导引：
主題按摩操
誰該學這套？
建議頻率
建議按摩精油
上班族忙裡偷閒穴道操
工作忙碌，生活飲食受影響的工商社會人士，應該利用零散的時間，照顧自己一下！
每天至少五次，每次只要五分鐘
薰衣草精油
佛手柑精油
美顏魔法按摩操
煩惱昨天熬夜狂歡引起的黑眼圈？臉上的小痘痘永遠也擠不完？還是...
保養好自己，你永遠是漂漂美眉！
每天至少兩次，每次一定要十分鐘以上香蜂草精油
天竺葵精油
葡萄柚精油
水噴噴沐浴操
洗澡天天都要洗，也許您可以來點不一樣的洗法，例如邊洗邊用蓮蓬頭對相關部位做水
療

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