清爽一夏無汗臭 - _AromaTherapy版

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相关话题的讨论汇总
话题: 體溫话题: 流汗话题: 汗水话题: 容易话题: 發汗

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u**o
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每到夏天只要一走出冷氣房就會讓人汗水淋漓，全身黏答答的感覺，不但自己不舒服，
還會產生惱人的汗臭。尤其是在台灣這種高溫潮濕的氣候，不但容易出汗，所排出的汗
水還不易蒸發，汗水停留在皮膚表面，混和著皮脂分泌物與空氣中的髒污，不但容易阻
塞毛孔，還會滋生細菌，所排出的汗水若是經由細菌的分解，就容易產生汗臭或是狐臭
的困擾。
流汗主要是人體自然的生理反應，只要體內超過一定的溫度，就會藉由排汗來調節體溫
，降低體熱。至於流汗的多寡可就因人而異了，主要與體型、體質有關，一般來說容易
流汗的人有兩種，第一種就是胖的人，因為胖的人皮下脂肪比厚，一旦體溫上升時體熱
不容易散出去，就需要大量的汗水來降低體溫，這也是為什麼胖子比較怕熱的原因。第
二種就是基礎代謝率較高的人，因為基礎代謝率大的人消耗的熱量較多，體內也會產生
較多的熱能，所以為了要調節體溫也會排出較多的汗水。
另外在特殊情況下也會容易發汗：
l 緊張、激動、焦慮時的流汗，這種是因交感神經興奮所引起的發汗，通常會
出現在前額、手腳、腋下。
l 運動或是勞動後體內產較高的熱能，也需要藉著汗水來調節，所以在運動後

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