S******n
发帖数: 580 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Softrain (小雨停了), 信区: Running
标 题: 膝盖是不是要废了？555
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
果结果。。。
右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
畅，有时候能听到轻微的咔咔声
以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
我妈就有严重的半月板磨损，我该不是也废了吧，哭。。。。 |
a*******r
发帖数: 7558 | 2 谁家的帕梯？都吃了些什么好东西？
去cvs买副护膝戴上 不要在水泥地上跑步 可以适当游泳
过一阵如果还不好就去找个医生查一下
【在 S******n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Softrain (小雨停了), 信区: Running
: 标 题: 膝盖是不是要废了？555
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
: 问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
: 昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
: 果结果。。。
: 右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
: 畅，有时候能听到轻微的咔咔声
: 以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
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p***o
发帖数: 492 | |
c********z
发帖数: 1688 | 4 地不平？扭到膝关节了？
【在 S******n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Softrain (小雨停了), 信区: Running
: 标 题: 膝盖是不是要废了？555
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
: 问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
: 昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
: 果结果。。。
: 右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
: 畅，有时候能听到轻微的咔咔声
: 以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
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A*********t
发帖数: 7481 | 5 拍片吧。象是韧带裂了？
【在 S******n 的大作中提到】
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: 标 题: 膝盖是不是要废了？555
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
: 问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
: 昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
: 果结果。。。
: 右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
: 畅，有时候能听到轻微的咔咔声
: 以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
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f******b
发帖数: 1148 | 6 definitely a ligament injury and probably more than slightly...
find a doctor and take X-ray and MRI....
【在 S******n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Softrain (小雨停了), 信区: Running
: 标 题: 膝盖是不是要废了？555
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
: 问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
: 昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
: 果结果。。。
: 右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
: 畅，有时候能听到轻微的咔咔声
: 以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
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f******b
发帖数: 1148 | 7 MRI is expensive, hopefully it is covered by your insurance.
【在 f******b 的大作中提到】
: definitely a ligament injury and probably more than slightly...
: find a doctor and take X-ray and MRI....
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u*********e
发帖数: 9616 | 8 Go to see a doctor immediately |
S******n
发帖数: 580 | 9 谢谢大家的关心，现在好一点了，买了一个护膝，大概最近跑步多了一些，准备去拍个
片子看一下，太郁闷了，还是挺喜欢跑步的 |
s*******u
发帖数: 5796 | 10 你的新形象太帅啦！
【在 A*********t 的大作中提到】
: 拍片吧。象是韧带裂了？
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S******n
发帖数: 580 | 11 谢谢，想直接找个专科医生，请问看什么专科呢，保险网站上一长串专科英文，晕了
【在 f******b 的大作中提到】
: definitely a ligament injury and probably more than slightly...
: find a doctor and take X-ray and MRI....
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a*******r
发帖数: 7558 | 12 orthopedics
google orthopedics fairfax (your location....)
【在 S******n 的大作中提到】
: 谢谢，想直接找个专科医生，请问看什么专科呢，保险网站上一长串专科英文，晕了
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i*q
发帖数: 2288 | 13
应该是软组织受伤了。要是骨头或者软骨受伤，你的腿就不能动了。
不过最好还是去医院看一下。以后有这种运动，一定要先活动一下关节。
【在 S******n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: Softrain (小雨停了), 信区: Running
: 标 题: 膝盖是不是要废了？555
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 12 10:52:59 2009, 美东)
: 问问版上大拿们一个问题，焦急中。。。
: 昨天party后一干人散步消食，就是在朋友的小区里投了几次篮球,踢了两三脚足球，结
: 果结果。。。
: 右膝盖立刻就肿起来了，膝盖头内外侧摁压有点酸，右腿不能使劲伸直，右腿弯曲不顺
: 畅，有时候能听到轻微的咔咔声
: 以前有过一次不严重，这次睡了一觉起来。。。跛了。。。
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S******n
发帖数: 580 | 14 多谢多谢，估计本来就有点问题，没加以重视，这次要去彻底看看
【在 a*******r 的大作中提到】
: orthopedics
: google orthopedics fairfax (your location....)
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S******n
发帖数: 580 | 15 这样最好，真担心膝盖残废了，谢谢提醒
【在 i*q 的大作中提到】
:
: 应该是软组织受伤了。要是骨头或者软骨受伤，你的腿就不能动了。
: 不过最好还是去医院看一下。以后有这种运动，一定要先活动一下关节。
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A*********t
发帖数: 7481 | 16 谢谢。俺穷只能弄几件糊弄。你的颜色真丰富，都跟时装一样了。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 你的新形象太帅啦！
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m******c
发帖数: 568 | 17 sorry to hear that
赶紧找医生 拍片
直接看family physician 然后他们会推荐专科医生
我左脚后跟 走路不时有嘎兹声
幼年看陈真霍元甲 一堆小朋友模仿拼死从高处跳
只有我最背 用中药孵了半年
也有点遗传我老爸 小时候奇怪为什么有武侠片的效果
刚开始练长跑时 经常后脚跟先着地 后来有点痛起来
赶紧看医生 拍完片没发现什么
之后比较注意warm up, 跑鞋和正确姿势
现在练长跑时仍然过半小时开始响
很吵
只好把mp3 player音量调大点
【在 S******n 的大作中提到】
: 谢谢，想直接找个专科医生，请问看什么专科呢，保险网站上一长串专科英文，晕了
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f******b
发帖数: 1148 | 18 orthopedics
I have my ankel examed in M.O.S.T. ( Metro orthopedics and sports therapy).
It is near silver spring metro station and I think it's a good place to have
a preliminary exam. There's even a T-shirt and signiture of soccer wonderki
d Adu.... Seems a famous one.
【在 S******n 的大作中提到】
: 谢谢，想直接找个专科医生，请问看什么专科呢，保险网站上一长串专科英文，晕了
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f******b
发帖数: 1148 | 19 ligament injury is a big deal... at least for knee
【在 S******n 的大作中提到】
: 这样最好，真担心膝盖残废了，谢谢提醒
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f******b
发帖数: 1148 | 20 是的。买运动鞋的时候最好去专业的店里让店员仔细观察跑步脚着地时的姿势而相应的
买鞋。
【在 m******c 的大作中提到】
: sorry to hear that
: 赶紧找医生 拍片
: 直接看family physician 然后他们会推荐专科医生
: 我左脚后跟 走路不时有嘎兹声
: 幼年看陈真霍元甲 一堆小朋友模仿拼死从高处跳
: 只有我最背 用中药孵了半年
: 也有点遗传我老爸 小时候奇怪为什么有武侠片的效果
: 刚开始练长跑时 经常后脚跟先着地 后来有点痛起来
: 赶紧看医生 拍完片没发现什么
: 之后比较注意warm up, 跑鞋和正确姿势
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S******n
发帖数: 580 | 21 我还是喜欢跑步，有空去请教专业店的
【在 f******b 的大作中提到】
: 是的。买运动鞋的时候最好去专业的店里让店员仔细观察跑步脚着地时的姿势而相应的
: 买鞋。
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r***l
发帖数: 298 | 22 it can be ligament/tendon tear or cartilage/meiscus tear.
you need a MRI. X-ray has no soft-tissue contrast and is rendered useless.
Ultrasound may be revealing, in the hands of an experienced sonographer.
conventional MRI (aka, no contrast agent) should be covered pretty well by
most insurance carriers.
Unless you have severe cartilage tearing, as with some unscrupulous marathon
runners, you should not need contrast.
You may need a referral from your family doctor b4 you can see a knee
speciali
【在 f******b 的大作中提到】
: definitely a ligament injury and probably more than slightly...
: find a doctor and take X-ray and MRI....
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r***l
发帖数: 298 | 23 forgor a link here:
http://orthopedics.about.com/cs/meniscusinjuries1/a/meniscus.htm
marathon
【在 r***l 的大作中提到】
: it can be ligament/tendon tear or cartilage/meiscus tear.
: you need a MRI. X-ray has no soft-tissue contrast and is rendered useless.
: Ultrasound may be revealing, in the hands of an experienced sonographer.
: conventional MRI (aka, no contrast agent) should be covered pretty well by
: most insurance carriers.
: Unless you have severe cartilage tearing, as with some unscrupulous marathon
: runners, you should not need contrast.
: You may need a referral from your family doctor b4 you can see a knee
: speciali
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S******n
发帖数: 580 | 24 Thanks for the information!
I am going to see my family doctor tomorrow. Hope no big deal.
marathon
【在 r***l 的大作中提到】
: it can be ligament/tendon tear or cartilage/meiscus tear.
: you need a MRI. X-ray has no soft-tissue contrast and is rendered useless.
: Ultrasound may be revealing, in the hands of an experienced sonographer.
: conventional MRI (aka, no contrast agent) should be covered pretty well by
: most insurance carriers.
: Unless you have severe cartilage tearing, as with some unscrupulous marathon
: runners, you should not need contrast.
: You may need a referral from your family doctor b4 you can see a knee
: speciali
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f******b
发帖数: 1148 | 25 我这个七月到下个六月，选的是blue cross blue shield的EPO program。他一点非常好
的是不用选PCP，直接依需要找specialist的就行了。不好的地方是在network之外的医
生一分
钱都不cover，emergency除外。
一般来说，你觉得很疼，你就坚持要referal，要专科医生说没事，才能放心，general
practice的医生这些都不是太明白！
【在 S******n 的大作中提到】
: Thanks for the information!
: I am going to see my family doctor tomorrow. Hope no big deal.
:
: marathon
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C******x
发帖数: 589 | 26 Check with a specialist as soon as possbile...I had a cramp two months ago.
When I tried to reach for a tennis ball at a difficult angel, my whole body
weight was supported by one leg. I am a big buy and with such sudden force,
I heard something broken. I felt pain in moving my feet right away. Gosh,
scared shit out of me! I went to a specialist, found at World Jounal, at
Arlington Blvd, close to Great Wall. He checked and said nothing serious,
just a cramp that broke some muscles. It took two w |
a*******r
发帖数: 7558 | 27 我那次跟腱撕裂之前走路就老嘎嘣响
不过人３０岁后不应做过多对抗性项目 应该就没事
我当年运动太多了可能 又没有专业运动员的营养师
【在 m******c 的大作中提到】
: sorry to hear that
: 赶紧找医生 拍片
: 直接看family physician 然后他们会推荐专科医生
: 我左脚后跟 走路不时有嘎兹声
: 幼年看陈真霍元甲 一堆小朋友模仿拼死从高处跳
: 只有我最背 用中药孵了半年
: 也有点遗传我老爸 小时候奇怪为什么有武侠片的效果
: 刚开始练长跑时 经常后脚跟先着地 后来有点痛起来
: 赶紧看医生 拍完片没发现什么
: 之后比较注意warm up, 跑鞋和正确姿势
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i*q
发帖数: 2288 | 28
为老大惋惜一分钟。
断之前就嘎嘣响是什么在响？断是怎么断的？(歪了脚，还是被人铲了?)
【在 a*******r 的大作中提到】
: 我那次跟腱撕裂之前走路就老嘎嘣响
: 不过人３０岁后不应做过多对抗性项目 应该就没事
: 我当年运动太多了可能 又没有专业运动员的营养师
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a*******r
发帖数: 7558 | 29 走路走一下响一下
已经想不明白了
因为所有患者的感觉都是被重击了一下
（老革命一般都喜欢数着身上的伤 这是哪场战斗...）
【在 i*q 的大作中提到】
:
: 为老大惋惜一分钟。
: 断之前就嘎嘣响是什么在响？断是怎么断的？(歪了脚，还是被人铲了?)
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g*******n
发帖数: 12458 | 30 切,又此地无银.当心冤死在你口中的螃蟹下辈子投胎钳你.
【在 a*******r 的大作中提到】
: 谁家的帕梯？都吃了些什么好东西？
: 去cvs买副护膝戴上 不要在水泥地上跑步 可以适当游泳
: 过一阵如果还不好就去找个医生查一下
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S******n
发帖数: 580 | 31 我也是EPO，查了一下orthopedics，fairfax附近很少啊，还好今天症状减轻了
常好
general
【在 f******b 的大作中提到】
: 我这个七月到下个六月，选的是blue cross blue shield的EPO program。他一点非常好
: 的是不用选PCP，直接依需要找specialist的就行了。不好的地方是在network之外的医
: 生一分
: 钱都不cover，emergency除外。
: 一般来说，你觉得很疼，你就坚持要referal，要专科医生说没事，才能放心，general
: practice的医生这些都不是太明白！
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a*******r
发帖数: 7558 | 32 我两年前去过commenwealth orthopedics在alexandria的分店
可惜找了个韩国人 后来一查他本科和博士都韩国牌
下次要找就找老美 亚裔之间说英语往往更说不清楚
【在 S******n 的大作中提到】
: 我也是EPO，查了一下orthopedics，fairfax附近很少啊，还好今天症状减轻了
:
: 常好
: general
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s*****p
发帖数: 5342 | 33 还是找医生看看放心.症状说重点,要不他们不一定给开必要的检查. |
i*q
发帖数: 2288 | 34
还是grace厉害。不仅让螃蟹投胎，还让老大变女人。。。哈哈
【在 g*******n 的大作中提到】
: 切,又此地无银.当心冤死在你口中的螃蟹下辈子投胎钳你.
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a*******r
发帖数: 7558 | 35 飞兔心很口毒....
【在 i*q 的大作中提到】
:
: 还是grace厉害。不仅让螃蟹投胎，还让老大变女人。。。哈哈
|
i*q
发帖数: 2288 | 36
赞兔飞。。。
做人就要这样。一套组合拳打全了，不把敌人打死，也把敌人吓死。哈哈
【在 a*******r 的大作中提到】
: 飞兔心很口毒....
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l*******2
发帖数: 791 | 37 说什么好那，因为我不懂医学，希望你找一个好医生吧。
因为找一个负责专业的好医生很重要，我有认识的朋友，脚一直疼，可能没有找到合适
的治疗方法，一直没有根治，后来不得不去找中医治疗。自己也做做调查，学习一点医
学，了解自己的情况吧。Good luck and take it easy! |
S******n
发帖数: 580 | 38 多谢多谢，好医生看运气啦，只是希望sports medical方面的医生能给点预防性的建议
就好了
周日我大概有点freek out了，右腿突然不能承重，有点吓到了，这两天好多了，今天
除了strech有点生硬，弯曲不很smooth以外，膝盖已经不痛了
【在 l*******2 的大作中提到】
: 说什么好那，因为我不懂医学，希望你找一个好医生吧。
: 因为找一个负责专业的好医生很重要，我有认识的朋友，脚一直疼，可能没有找到合适
: 的治疗方法，一直没有根治，后来不得不去找中医治疗。自己也做做调查，学习一点医
: 学，了解自己的情况吧。Good luck and take it easy!
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