B*****d 发帖数: 850 | 1 跑的途中也许很孤独,
转天的心情很舒畅,身体轻了,精神更专注了 |
r****r 发帖数: 891 | |
B*****d 发帖数: 850 | |
B*****d 发帖数: 850 | 4 途中我总想放弃,但坚持下来,感到很有成就感
而且越来越喜欢跑,每天都想 |
r****r 发帖数: 891 | 5 佩服你能坚持下来, 俺只在意念里跑,惭愧.
【在 B*****d 的大作中提到】 : 途中我总想放弃,但坚持下来,感到很有成就感 : 而且越来越喜欢跑,每天都想
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S****s 发帖数: 1033 | 6 完了,上瘾了
【在 B*****d 的大作中提到】 : 途中我总想放弃,但坚持下来,感到很有成就感 : 而且越来越喜欢跑,每天都想
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S****s 发帖数: 1033 | 7 跑步教也很厉害
我的eshrink入教之后,再见我whining,每次都是三个字:跑步去
, |
B*****d 发帖数: 850 | 8 如果0.5 mile 可以作为一个开始, 你会尝试么?
【在 r****r 的大作中提到】 : 佩服你能坚持下来, 俺只在意念里跑,惭愧.
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B*****d 发帖数: 850 | 9 是很high
【在 S****s 的大作中提到】 : 完了,上瘾了
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B*****d 发帖数: 850 | 10 一个健康的身体,是幸福的源泉
【在 S****s 的大作中提到】 : 跑步教也很厉害 : 我的eshrink入教之后,再见我whining,每次都是三个字:跑步去 : ,
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r****r 发帖数: 891 | 11 嗯,英雄所见啊.
俺正在新的城市找房子住, 打算在学校方圆 0.5mile 以内找, 这样每天送孩子上学后,
就可以跑步回家.
多谢
【在 B*****d 的大作中提到】 : 如果0.5 mile 可以作为一个开始, 你会尝试么?
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h***i 发帖数: 89031 | 12 1 迈走起来才15分钟把
只要地段安全
后,
【在 r****r 的大作中提到】 : 嗯,英雄所见啊. : 俺正在新的城市找房子住, 打算在学校方圆 0.5mile 以内找, 这样每天送孩子上学后, : 就可以跑步回家. : 多谢
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b******1 发帖数: 157 | 13 跑步很有用,我跑了一个月,每天一小时,跑完满身大汗,感觉好多了。跑步会产生一
些荷尔蒙帮助减轻忧郁。 |
B*****d 发帖数: 850 | 14 跑起来才是最重要,不在于距离
后,
【在 r****r 的大作中提到】 : 嗯,英雄所见啊. : 俺正在新的城市找房子住, 打算在学校方圆 0.5mile 以内找, 这样每天送孩子上学后, : 就可以跑步回家. : 多谢
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s*******g 发帖数: 1514 | 15 馍馍你搬哪儿了?
我每天开车1 mile上班
后,
【在 r****r 的大作中提到】 : 嗯,英雄所见啊. : 俺正在新的城市找房子住, 打算在学校方圆 0.5mile 以内找, 这样每天送孩子上学后, : 就可以跑步回家. : 多谢
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r****r 发帖数: 891 | 16 奥斯丁
猪猪在哪里啊?
看见你的名字, 吓一跳, 还以为是俺的马甲呢, 呵呵
【在 s*******g 的大作中提到】 : 馍馍你搬哪儿了? : 我每天开车1 mile上班 : : 后,
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s*******g 发帖数: 1514 | |