b******1 发帖数: 157 | 1 我有饭吃有衣穿有房子住,家人平安,家园宁静,应该感恩珍惜,每天以快乐的心领受
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m*********y 发帖数: 582 | 2 support
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我有饭吃有衣穿有房子住,家人平安,家园宁静,应该感恩珍惜,每天以快乐的心领受 : 。
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b******1 发帖数: 157 | 3 我吃了很多维他命之类的supplement,希望有一种什么吃了就精神抖擞了,可是还没找
到。
我在网上找了一个护士说是可以做全身综合治疗的,跑去一看不怎么专业还charge一大
堆钱。骗人的江湖郎中给我满怀的希望浇了一盆冷水。
还是不想动,可以坐一天连厕所都不用上。感觉自己就是一个木头墩子。我这样是缺血
清素吗?血清素英文叫什么?
我要去看医生了,想还是开点药吃吧,又很怕吃药会发胖,我已经胖的要爆掉了。你们
有什么好建议吗? |
r****r 发帖数: 891 | 4 强迫自己做运动,比吃药好些
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我吃了很多维他命之类的supplement,希望有一种什么吃了就精神抖擞了,可是还没找 : 到。 : 我在网上找了一个护士说是可以做全身综合治疗的,跑去一看不怎么专业还charge一大 : 堆钱。骗人的江湖郎中给我满怀的希望浇了一盆冷水。 : 还是不想动,可以坐一天连厕所都不用上。感觉自己就是一个木头墩子。我这样是缺血 : 清素吗?血清素英文叫什么? : 我要去看医生了,想还是开点药吃吧,又很怕吃药会发胖,我已经胖的要爆掉了。你们 : 有什么好建议吗?
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w****r 发帖数: 17566 | 5 我也是,生平头一次每天不想起床,今天几乎趟了一天
虽然有胃口,但是吃点儿东西过会儿就想吐出来才舒服
然后,头疼,吃偏头疼的药倒是管用
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我吃了很多维他命之类的supplement,希望有一种什么吃了就精神抖擞了,可是还没找 : 到。 : 我在网上找了一个护士说是可以做全身综合治疗的,跑去一看不怎么专业还charge一大 : 堆钱。骗人的江湖郎中给我满怀的希望浇了一盆冷水。 : 还是不想动,可以坐一天连厕所都不用上。感觉自己就是一个木头墩子。我这样是缺血 : 清素吗?血清素英文叫什么? : 我要去看医生了,想还是开点药吃吧,又很怕吃药会发胖,我已经胖的要爆掉了。你们 : 有什么好建议吗?
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w****r 发帖数: 17566 | 6 可能大概也许MAYBE,我天天运动呢,一样LOW
【在 r****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 强迫自己做运动,比吃药好些
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S****s 发帖数: 1033 | 7 色拉托宁五羟色胺
我觉着吃药不会发胖。抑郁时暴饮暴食或者不饮不食更容易导致身材出问题。
维他命supplement没用,不对症
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我吃了很多维他命之类的supplement,希望有一种什么吃了就精神抖擞了,可是还没找 : 到。 : 我在网上找了一个护士说是可以做全身综合治疗的,跑去一看不怎么专业还charge一大 : 堆钱。骗人的江湖郎中给我满怀的希望浇了一盆冷水。 : 还是不想动,可以坐一天连厕所都不用上。感觉自己就是一个木头墩子。我这样是缺血 : 清素吗?血清素英文叫什么? : 我要去看医生了,想还是开点药吃吧,又很怕吃药会发胖,我已经胖的要爆掉了。你们 : 有什么好建议吗?
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S****s 发帖数: 1033 | 8 pat pat
先躺两天,等有点力气和胃口再起来
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是,生平头一次每天不想起床,今天几乎趟了一天 : 虽然有胃口,但是吃点儿东西过会儿就想吐出来才舒服 : 然后,头疼,吃偏头疼的药倒是管用
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m*********y 发帖数: 582 | 9 我现在早上起来先煮2杯咖啡,选比较好的牌子,我喜欢加点巧克力粉和牛奶,这样,
一天下来精神就蛮好的,然后,我最近开始房间里搞点精油熏,香香的,感觉好很多,
昨天下午终于作了些题目,很开心。 |
w****r 发帖数: 17566 | 10 最近我憋着没喝咖啡,等瘾下去点儿再开始灌,呵呵
【在 m*********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在早上起来先煮2杯咖啡,选比较好的牌子,我喜欢加点巧克力粉和牛奶,这样, : 一天下来精神就蛮好的,然后,我最近开始房间里搞点精油熏,香香的,感觉好很多, : 昨天下午终于作了些题目,很开心。
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z***i 发帖数: 8285 | 11 已经胖了为什么会怕发胖?
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我吃了很多维他命之类的supplement,希望有一种什么吃了就精神抖擞了,可是还没找 : 到。 : 我在网上找了一个护士说是可以做全身综合治疗的,跑去一看不怎么专业还charge一大 : 堆钱。骗人的江湖郎中给我满怀的希望浇了一盆冷水。 : 还是不想动,可以坐一天连厕所都不用上。感觉自己就是一个木头墩子。我这样是缺血 : 清素吗?血清素英文叫什么? : 我要去看医生了,想还是开点药吃吧,又很怕吃药会发胖,我已经胖的要爆掉了。你们 : 有什么好建议吗?
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b******1 发帖数: 157 | 12 唉,没有最胖只有更胖,眼看着体重直线上升,忧郁成比例加重。
现在都不知道哪个是鸡哪个是蛋了。如果能降点体重,也许精神也会好点,反过来精神
好点也许会多点力气出去运动。 |
m*********y 发帖数: 582 | 13 让我坚持跑步简直是要我的命,其实如果有条件,去参加有氧操挺好的,有音乐,有运
动,很有意思的,一个小时下来,身材好不说,运动量也合适,心情也非常好,再去泡
下温泉,真是享受啊。
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 唉,没有最胖只有更胖,眼看着体重直线上升,忧郁成比例加重。 : 现在都不知道哪个是鸡哪个是蛋了。如果能降点体重,也许精神也会好点,反过来精神 : 好点也许会多点力气出去运动。
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b******1 发帖数: 157 | 14 每天下雨,阴冷灰暗,快受不了了。
今天去gym报了名,我知道运动能帮我,可是坚持运动太难了。
我发现自己一blue就不想给家里打电话,其实很想妈妈,妈妈也非常好,可就是不打。
心底里是怕自己的情绪影响了家人。 |
B*****d 发帖数: 850 | |
w****r 发帖数: 17566 | 16 我这也是每天下雨,去年还挺不习惯的,今年已经习惯了,全赖运动的帮助啊
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 每天下雨,阴冷灰暗,快受不了了。 : 今天去gym报了名,我知道运动能帮我,可是坚持运动太难了。 : 我发现自己一blue就不想给家里打电话,其实很想妈妈,妈妈也非常好,可就是不打。 : 心底里是怕自己的情绪影响了家人。
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w****r 发帖数: 17566 | 17 不烦就不烦,你看天,天天蓝,嗯
【在 B*****d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 先换个id吧 : 每天blue, 烦不?
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B*****d 发帖数: 850 | 18 你撒娇也没用
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不烦就不烦,你看天,天天蓝,嗯
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b******1 发帖数: 157 | 19 那天不blue了就改。今天找了一个义工的网站,去帮人盖房子。想想挺exciting的,与
其像小老鼠跑tredmill, 不如去做点体力活。我只是要get out the house, 不要动脑
子就好。不过我这人常常是想着想着就过去了,不能付与实践。 |
w****r 发帖数: 17566 | 20 if you live nearby me, how about helping me do some yardwork
I like running treadmill much more than yardwork or other labor work
【在 b******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那天不blue了就改。今天找了一个义工的网站,去帮人盖房子。想想挺exciting的,与 : 其像小老鼠跑tredmill, 不如去做点体力活。我只是要get out the house, 不要动脑 : 子就好。不过我这人常常是想着想着就过去了,不能付与实践。
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w****r 发帖数: 17566 | 21 how about burst into cry~~~~~~~~~~~~~~
【在 B*****d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你撒娇也没用
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b******1 发帖数: 157 | 22 hehe, building something new is always more fun than maintanence. I was
thinking this morning whether I should cancel the yardman contract and do it
myself, then I thought no. |