b******g
发帖数: 65 | 1 人到30，工作丢了--自找的
抱着艰难的希望以为可以找到更好的，可是机会怎么也不来。每天早晨醒来很绝望，呼
吸困难。想想刚工作时快乐的景象和日子，怎么也回不去了。现在每天很懒，养成下午
睡觉的习惯，可是醒来却非常痛苦。
感情受挫，在我失业后痛苦加重。联系他，他却怕我破坏他的生活，在我最最无助的时
候决然不理睬并认为我是无理纠缠。
我失业3个月了，前两个月每天哭，找人诉说祈求理解。在一次大哭以后，突然不哭了
现在， 但还是MOOD DISORDER，突然变得不想说话了。现在可以一天不说一句话。也把
所有社交网络的东西删掉了，没有朋友也不想交朋友，以前的朋友打电话不接，觉得那些是和我无关的生活，不想好好生活，因为所有的
好好生活的期望都破灭了，很累，不想再失望了。
这一切也都怪我太得瑟，不懂生活，觉得还有资本，可是却在年近30的时候第一次有要面对现实生活的感觉。很晚熟。
我应该怎么办？找医生吗？
除了这些表象的事件以外，我觉得我有很多问题，和从小父母的关系有关。我觉得我现在是千疮百孔 |
e*******3
发帖数: 3763 | 2 想开点吧。
我这几年也很倒霉，学校不顺，跟我爹娘关系也不太好。
哎，自己的父母，不提了。反正我从小到大也没有家的感觉，有时候想想挺悲凉。
人家回国有回到家的感觉，我一下飞机只有满心茫然。
如果你觉得自己有问题，找个医生吧。 |
s***c
发帖数: 1664 | 3 我跟你差不多大，也丢了工作，我更惨点儿，一年多内丢了三次工作，今后几年估计也
不太可能出去工作了吧
我每天很晚才能睡着，躺下就想哭，一周失眠两三次，不失眠的时候也总是醒，早上醒
来的时候最难受，觉得整个世界就是灰暗的，我是个废人了
我也没有朋友，跟着lg搬到现在这个地方的时候，失去了仅有的几个朋友，刚来的时候
我也试着交朋友，可是他们都很冷淡。故人我多数都不联系了，社交网络虽然没删但也
都不上了
我虽然有lg，但他上大夜班，过着黑白颠倒的生活。他能力有限，生存环境也比较恶劣
，不能抚慰我太多
上周我在therapist那里大哭，我说我改变不了我现在的境遇了。最后她说，这都是命吧
，life is difficult，你就是这个样子的，你所要做的，就是接受而已
我开始练瑜珈，弹钢琴，去社区图书馆做义工。日子总还是要过下去的吧。
那些是和我无关的生活，不想好好生活，因为所有的
【在 b******g 的大作中提到】
: 人到30，工作丢了--自找的
: 抱着艰难的希望以为可以找到更好的，可是机会怎么也不来。每天早晨醒来很绝望，呼
: 吸困难。想想刚工作时快乐的景象和日子，怎么也回不去了。现在每天很懒，养成下午
: 睡觉的习惯，可是醒来却非常痛苦。
: 感情受挫，在我失业后痛苦加重。联系他，他却怕我破坏他的生活，在我最最无助的时
: 候决然不理睬并认为我是无理纠缠。
: 我失业3个月了，前两个月每天哭，找人诉说祈求理解。在一次大哭以后，突然不哭了
: 现在， 但还是MOOD DISORDER，突然变得不想说话了。现在可以一天不说一句话。也把
: 所有社交网络的东西删掉了，没有朋友也不想交朋友，以前的朋友打电话不接，觉得那些是和我无关的生活，不想好好生活，因为所有的
: 好好生活的期望都破灭了，很累，不想再失望了。
|
b******g
发帖数: 65 | 4 我害怕接受这就是我的命。因为我不认为我有多差，相反，我认为自己是优秀的。这也
是支撑我的支柱。
但反面就是要求太高。
你比我强，至少还有个家
我也有LG,但是我要离婚。婚外感情导致我无法接受他，而婚外的又把我伤的很深。
感情上我认为自己是个total loser.自打跟LG结婚那天起。
你为什么觉得今后几年都找不到工作？客观因素还是没有信心？
命吧
【在 s***c 的大作中提到】
: 我跟你差不多大，也丢了工作，我更惨点儿，一年多内丢了三次工作，今后几年估计也
: 不太可能出去工作了吧
: 我每天很晚才能睡着，躺下就想哭，一周失眠两三次，不失眠的时候也总是醒，早上醒
: 来的时候最难受，觉得整个世界就是灰暗的，我是个废人了
: 我也没有朋友，跟着lg搬到现在这个地方的时候，失去了仅有的几个朋友，刚来的时候
: 我也试着交朋友，可是他们都很冷淡。故人我多数都不联系了，社交网络虽然没删但也
: 都不上了
: 我虽然有lg，但他上大夜班，过着黑白颠倒的生活。他能力有限，生存环境也比较恶劣
: ，不能抚慰我太多
: 上周我在therapist那里大哭，我说我改变不了我现在的境遇了。最后她说，这都是命吧
|
b******g
发帖数: 65 | 5 我已经3周没给家里电话了。
我爸从小打，我长大精神虐待我。我一回家就跟他吵
我妈得病，中间差点没挺过去。现在在恢复。
这都是我爸照顾。所以我妈就说你就顺着他吧他不容易
我给我妈打电话没得说。因为这些年他们的生活没有变好而我自己现在是这样
感觉没有一个强者把我拉出这个泥潭。
【在 e*******3 的大作中提到】
: 想开点吧。
: 我这几年也很倒霉，学校不顺，跟我爹娘关系也不太好。
: 哎，自己的父母，不提了。反正我从小到大也没有家的感觉，有时候想想挺悲凉。
: 人家回国有回到家的感觉，我一下飞机只有满心茫然。
: 如果你觉得自己有问题，找个医生吧。
|
b******g
发帖数: 65 | 6 我妈说别人都是老婆是别人的好闺女是自己的好，可我爸跟人反着。
我上中学和他矛盾最大的时候都想让我妈跟他离婚，这样我就不用和他生活在一起了。
后来选择嫁个不喜欢的人出国也是为了逃避他。
只是当初对自己的认识并不清楚，混混沌沌混成今天这样。
我是那种很容易原谅别人，被伤害后浑然不知的人
我很弱，从小就不知道想要什么。和同龄人无法建立亲密关系
所以对别人早恋那些爱恨情仇一点不开窍
最怕的就是课间十分钟。因为不知道怎么和别人玩。有了暗恋对象以后更不自在，就在
自己位置上坐着。怕别人觉得我不正常就假装翻翻铅笔盒书包什么的 |
l**********h
发帖数: 151 | 7 原谅别人， 也原谅自己。 降低对人生、生活的期望，学会接受。 什么时候你接受了
， 什么时候你就好了。
人生不如意十有八九，我原来不懂，现在才有彻心彻肉的体会。
【在 b******g 的大作中提到】
: 我妈说别人都是老婆是别人的好闺女是自己的好，可我爸跟人反着。
: 我上中学和他矛盾最大的时候都想让我妈跟他离婚，这样我就不用和他生活在一起了。
: 后来选择嫁个不喜欢的人出国也是为了逃避他。
: 只是当初对自己的认识并不清楚，混混沌沌混成今天这样。
: 我是那种很容易原谅别人，被伤害后浑然不知的人
: 我很弱，从小就不知道想要什么。和同龄人无法建立亲密关系
: 所以对别人早恋那些爱恨情仇一点不开窍
: 最怕的就是课间十分钟。因为不知道怎么和别人玩。有了暗恋对象以后更不自在，就在
: 自己位置上坐着。怕别人觉得我不正常就假装翻翻铅笔盒书包什么的
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e*******3
发帖数: 3763 | 8 你如果等待一个强者把你拉出泥潭，那你注定要失望。命运很多时候是掌握在自己手
里的。
你自己内心不快乐，任何人也不能让你快乐。
说起来很残酷，但这就是现实，是人生。
【在 b******g 的大作中提到】
: 我已经3周没给家里电话了。
: 我爸从小打，我长大精神虐待我。我一回家就跟他吵
: 我妈得病，中间差点没挺过去。现在在恢复。
: 这都是我爸照顾。所以我妈就说你就顺着他吧他不容易
: 我给我妈打电话没得说。因为这些年他们的生活没有变好而我自己现在是这样
: 感觉没有一个强者把我拉出这个泥潭。
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J*******s
发帖数: 251 | 9
说的太对了，越是抑郁，越是要靠自己，没有人能帮的了你。
首先，现实中就不会有什么强人来帮你。
其次，就算有孙悟空来不顾一切的爱你，你也不会走出困境。你照样会抱怨，难过。你
换了一个环境，搬到一个新的地方，天空照样灰蒙蒙。你无法逃脱的是你自己，你的内
心。
只有靠自己，当然别人的关怀也很重要。但是根基是在自己。
【在 e*******3 的大作中提到】
: 你如果等待一个强者把你拉出泥潭，那你注定要失望。命运很多时候是掌握在自己手
: 里的。
: 你自己内心不快乐，任何人也不能让你快乐。
: 说起来很残酷，但这就是现实，是人生。
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J*******s
发帖数: 251 | 10 人生好复杂，怎么想也想不明白，以我250的智商，都没想明白啊。
说实话，我的智商真的很高，曾经全省数学竞赛靠满分第一。在少年班，我也总是第一。
可惜，人生很奇怪，很多事情其实就不应该去想。想是没有用的。
只想着努力，不想着结果，反而会有一个好结果。
只想着快乐，不想着为什么会不快乐，反而人生过得很顺。 |
|
|
J*******s
发帖数: 251 | 11 而且，不需要太多的假定。
你总是设想，假如那样，我就幸福了。
即使那样了，你也不会幸福。幸福永远只在远方。永远只能在你假如的那个地方。你自
己感觉那样会幸福的，不一定会幸福。
其实，人活在世界上，假如一直有1,2个好朋友。真心的朋友，那么无论世事如何。心
灵都能比较幸福。当然，有好友是很难得。
有贴心的老公，或者老婆，那就更幸福了。也很难。
呵呵。 |
e*******3
发帖数: 3763 | 12 孙悟空什么时候爱过谁？把美女都打死了。
你小时候没看西游记哦？
【在 J*******s 的大作中提到】
: 而且，不需要太多的假定。
: 你总是设想，假如那样，我就幸福了。
: 即使那样了，你也不会幸福。幸福永远只在远方。永远只能在你假如的那个地方。你自
: 己感觉那样会幸福的，不一定会幸福。
: 其实，人活在世界上，假如一直有1,2个好朋友。真心的朋友，那么无论世事如何。心
: 灵都能比较幸福。当然，有好友是很难得。
: 有贴心的老公，或者老婆，那就更幸福了。也很难。
: 呵呵。
|
J*******s
发帖数: 251 | 13
参见《大话西游》
【在 e*******3 的大作中提到】
: 孙悟空什么时候爱过谁？把美女都打死了。
: 你小时候没看西游记哦？
|
J*******s
发帖数: 251 | 14 仔细看了看你的症状，你是抑郁症前兆。
人到30，工作丢了--自找的
抱着艰难的希望以为可以找到更好的，可是机会怎么也不来。每天早晨醒来很绝望，呼
吸困难。想想刚工作时快乐的景象和日子，怎么也回不去了。现在每天很懒，养成下午
睡觉的习惯，可是醒来却非常痛苦。
===========================================
抑郁症，早重晚轻。
感情受挫，在我失业后痛苦加重。联系他，他却怕我破坏他的生活，在我最最无助的时
候决然不理睬并认为我是无理纠缠。
我失业3个月了，前两个月每天哭，找人诉说祈求理解。在一次大哭以后，突然不哭了
现在， 但还是MOOD DISORDER，突然变得不想说话了。现在可以一天不说一句话。也把
所有社交网络的东西删掉了，没有朋友也不想交朋友，以前的朋友打电话不接，觉得那
些是和我无关的生活，不想好好生活，因为所有的
好好生活的期望都破灭了，很累，不想再失望了。
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不想联系别人，久而久之，会社交恐惧的。
这一切也都怪我太得瑟，不懂生活，觉得还有资本，可是却在年近30的时候第一次有要
面对现实生活的感觉。很晚熟。
我应该怎么办？找医生吗？
==============================
最好是找医生，当然，医生也是解决不了你的问题的。你要靠自己慢慢调节。
要自信。
除了这些表象的事件以外，我觉得我有很多问题，和从小父母的关系有关。我觉得我现
在是千疮百孔。
======================
是的，中国的大多数父母，其实都不懂如何教育子女。但是现在你已经长大了，你怪他
们也解决不了问题。你要依靠自己。我也很讨厌我父母，我还拿菜刀砍我老爸。呵呵。 |
b******g
发帖数: 65 | 15 谢谢关心
现在变成早醒，天还没亮就折腾，哭，难受，绝望。然后折腾累了再睡睡到9点多。
后面那小段睡眠感觉还不错，醒来也没那么难受了
但是白天变成强迫自己不社交（其实是根本没有机会社交）
已经3周了没怎么说过话天天宅在家里
3周前还能正常跟唯一认识的老公说话，但自从那个混蛋说了绝情的话以后我就变成这
样了
一想到不说话这个事就脑袋绝望，想正常生活却实现不了
老公快被我逼到底线了
现在整天想该不该和怎么报复把我害成这样又像垃圾一样把我清理掉的人
【在 J*******s 的大作中提到】
: 仔细看了看你的症状，你是抑郁症前兆。
: 人到30，工作丢了--自找的
: 抱着艰难的希望以为可以找到更好的，可是机会怎么也不来。每天早晨醒来很绝望，呼
: 吸困难。想想刚工作时快乐的景象和日子，怎么也回不去了。现在每天很懒，养成下午
: 睡觉的习惯，可是醒来却非常痛苦。
: ===========================================
: 抑郁症，早重晚轻。
: 感情受挫，在我失业后痛苦加重。联系他，他却怕我破坏他的生活，在我最最无助的时
: 候决然不理睬并认为我是无理纠缠。
: 我失业3个月了，前两个月每天哭，找人诉说祈求理解。在一次大哭以后，突然不哭了
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b******g
发帖数: 65 | 16 是的，我长大以后没有过真正幸福的感觉。总是生活在自己的幻想中没办法享受当下的
生活。
直到遇到他。永远不属于我的他。我清楚地记得有一次一起吃晚饭，他把碗里的吃的分
给我，第二天早晨从睡梦中醒来时那种踏实的幸福感真实的在我的生活中出现了。
爱真的能改变一切。只可惜太短暂了。我又回到了原来的世界，带着对那短暂幸福的永
远回忆和对恨的永远纠结。
【在 J*******s 的大作中提到】
: 而且，不需要太多的假定。
: 你总是设想，假如那样，我就幸福了。
: 即使那样了，你也不会幸福。幸福永远只在远方。永远只能在你假如的那个地方。你自
: 己感觉那样会幸福的，不一定会幸福。
: 其实，人活在世界上，假如一直有1,2个好朋友。真心的朋友，那么无论世事如何。心
: 灵都能比较幸福。当然，有好友是很难得。
: 有贴心的老公，或者老婆，那就更幸福了。也很难。
: 呵呵。
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e*******3
发帖数: 3763 | 17 还是看看医生吧，我们只能给你点安慰，也给不了你有用的建议。
【在 b******g 的大作中提到】
: 是的，我长大以后没有过真正幸福的感觉。总是生活在自己的幻想中没办法享受当下的
: 生活。
: 直到遇到他。永远不属于我的他。我清楚地记得有一次一起吃晚饭，他把碗里的吃的分
: 给我，第二天早晨从睡梦中醒来时那种踏实的幸福感真实的在我的生活中出现了。
: 爱真的能改变一切。只可惜太短暂了。我又回到了原来的世界，带着对那短暂幸福的永
: 远回忆和对恨的永远纠结。
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b******g
发帖数: 65 | 18 去看Therapist了，是那种marrage consultant，感觉一点用没有..她建议我看医生
打算换个psychologist看看
【在 e*******3 的大作中提到】
: 还是看看医生吧，我们只能给你点安慰，也给不了你有用的建议。
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