民以食为天 - _D_SupportGroup版

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相关话题的讨论汇总
话题: 民以食为天话题: 一杯话题: 香蕉话题: 然后话题: biking45

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o*****h
发帖数: 621

一直到下午3点才觉得有点饿了，想想昨天9点喝的水，已经水米未进多少小时了，出门
接了水喝了，然后又不觉得饿了。回家的时候5点半，喝了半杯水，跑步一小时。晚饭
20颗樱桃，香蕉一个，水一杯，然后吃了阿米发两个大大的安慰包子，好饱。泡了一杯
茶，碧螺春人家给的据说减肥，牛饮下去了，然后上来等着奔腿...12345，等得好辛苦
啊...

h*****3
发帖数: 86

“20颗樱桃，香蕉一个，水一杯”太少了！
看看俺昨天，
1.运动量，
起床60个俯卧撑
早上biking45分钟上班，
中午running2.5mile(15-20分钟）
下午biking45分钟回家
2.食量
早上一个鸡蛋，一杯牛奶，两个面包
中午一盒寿司（瘦死？），一只香蕉，半下午俺们就饿得要死
回家吃了5块草莓酱包，不行，吃了一大碗饭，约40块排骨，土豆蔬菜若干，之后又两
片西瓜才打住。
今天早上又是饿醒的。。
所以俺坐地铁上班来----为了省点米。

【在 o*****h 的大作中提到】

: 一直到下午3点才觉得有点饿了，想想昨天9点喝的水，已经水米未进多少小时了，出门
: 接了水喝了，然后又不觉得饿了。回家的时候5点半，喝了半杯水，跑步一小时。晚饭
: 20颗樱桃，香蕉一个，水一杯，然后吃了阿米发两个大大的安慰包子，好饱。泡了一杯
: 茶，碧螺春人家给的据说减肥，牛饮下去了，然后上来等着奔腿...12345，等得好辛苦
: 啊...

(共1页)

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