M****y 发帖数: 68 | 1 书看不进去,上网发呆虚度年华,想找点事情让自己busy,大家有什么建议?
想看看local有没有什么运动的group,比如羽球,乒乓球,hiking什
么的,可是好像没有。自己也不会组织
想看看哪里需要volunteer,大家有什么找做volunteer的途径,我
没什么专业技能的,那种Volunteer Caregivers for the Dying 的会不会加重自己的
抑郁阿 |
p*********7 发帖数: 1457 | 2 最好不要去医院volunteer, 会加重抑郁。
去gym吧。
或去mall里window shopping |
p*********7 发帖数: 1457 | |
z***i 发帖数: 8285 | 4 运动的话,可以找集体活动,比如说跳有氧操。人很多,
但不需要一定有同伴一起去,因为一起去你也没空说话什么的。
志愿者的话,可以去流浪动物收容所照顾小动物?
俺现象一下的话,这活儿应该是强度和压力都不大,
如果你自己不怕小动物的话,说不定干长了挺娱乐身心的。。
【在 M****y 的大作中提到】 : 书看不进去,上网发呆虚度年华,想找点事情让自己busy,大家有什么建议? : 想看看local有没有什么运动的group,比如羽球,乒乓球,hiking什 : 么的,可是好像没有。自己也不会组织 : 想看看哪里需要volunteer,大家有什么找做volunteer的途径,我 : 没什么专业技能的,那种Volunteer Caregivers for the Dying 的会不会加重自己的 : 抑郁阿
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h***i 发帖数: 89031 | 5 人家明明是看见书就头疼
【在 p*********7 的大作中提到】 : 或去图书馆做volunteer不错
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p*********7 发帖数: 1457 | 6 哈哈,去图书馆不一定要看书。
看看书的帅哥。。。
【在 h***i 的大作中提到】 : 人家明明是看见书就头疼
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h***i 发帖数: 89031 | 7 气氛不好
【在 p*********7 的大作中提到】 : 哈哈,去图书馆不一定要看书。 : 看看书的帅哥。。。
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f****n 发帖数: 1823 | 8 你的目标最好稍微修正一下
不是keep自己busy
而是找点会让你觉得有意思有乐趣的事做
否则光busy,有时会搞成压力,很难应对。。
【在 M****y 的大作中提到】 : 书看不进去,上网发呆虚度年华,想找点事情让自己busy,大家有什么建议? : 想看看local有没有什么运动的group,比如羽球,乒乓球,hiking什 : 么的,可是好像没有。自己也不会组织 : 想看看哪里需要volunteer,大家有什么找做volunteer的途径,我 : 没什么专业技能的,那种Volunteer Caregivers for the Dying 的会不会加重自己的 : 抑郁阿
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M****y 发帖数: 68 | 9 一个人去gym一点动力都没有。连window shopping都没兴趣。找人又找不到
【在 p*********7 的大作中提到】 : 最好不要去医院volunteer, 会加重抑郁。 : 去gym吧。 : 或去mall里window shopping
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M****y 发帖数: 68 | 10
不和人一起去,我根本没有动力去
【在 z***i 的大作中提到】 : 运动的话,可以找集体活动,比如说跳有氧操。人很多, : 但不需要一定有同伴一起去,因为一起去你也没空说话什么的。 : 志愿者的话,可以去流浪动物收容所照顾小动物? : 俺现象一下的话,这活儿应该是强度和压力都不大, : 如果你自己不怕小动物的话,说不定干长了挺娱乐身心的。。
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M****y 发帖数: 68 | 11 你说的对,应该找自己感兴趣的事。可我现在对什么都不感兴趣
【在 f****n 的大作中提到】 : 你的目标最好稍微修正一下 : 不是keep自己busy : 而是找点会让你觉得有意思有乐趣的事做 : 否则光busy,有时会搞成压力,很难应对。。
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j***j 发帖数: 28 | 12 找朋友和朋友hang out,虽然没有兴趣但是有个人分散注意力会好很多 |
M****y 发帖数: 68 | 13 很宅,上学在另一个州,现在这里基本上没有朋友
【在 j***j 的大作中提到】 : 找朋友和朋友hang out,虽然没有兴趣但是有个人分散注意力会好很多
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p*********7 发帖数: 1457 | 14 还是先把病治好了。
【在 M****y 的大作中提到】 : 你说的对,应该找自己感兴趣的事。可我现在对什么都不感兴趣
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r*******d 发帖数: 117 | 15 Which state are you in? |