z*******u 发帖数: 906 | 1 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说
你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处
我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡
老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛
临走时问我,有没有人在外面等你啊
我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
应该掉的眼泪也没有掉下来
看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗? |
A*****e 发帖数: 29772 | 2 你是腰疼?有没有国内带的膏药啊,那个很管用的
【在 z*******u 的大作中提到】 : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口 : 应该掉的眼泪也没有掉下来 : 看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗?
|
z*******u 发帖数: 906 | 3 嗯,后腰
突如其来的
其实前两天我也没坐电脑前
我去药箱翻翻
【在 A*****e 的大作中提到】 : 你是腰疼?有没有国内带的膏药啊,那个很管用的
|
A*****e 发帖数: 29772 | 4 你试试看趴着舒服还是躺着舒服,根据我的经验如果床很软的话还是趴着好
不要坐电脑前面灌水了
【在 z*******u 的大作中提到】 : 嗯,后腰 : 突如其来的 : 其实前两天我也没坐电脑前 : 我去药箱翻翻
|
z*******u 发帖数: 906 | |
s********u 发帖数: 1783 | 6 唉,多多休息。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口 : 应该掉的眼泪也没有掉下来 : 看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗?
|
a*l 发帖数: 2685 | 7 没有flu还好
听得我心疼
你要马萨鸡还不容易,大婶我来也~~~
老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说
你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处
我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡
老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛
临走时问我,有没有人在外面等你啊
我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
应该掉的眼泪也没有掉下来
看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗?
【在 z*******u 的大作中提到】 : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口 : 应该掉的眼泪也没有掉下来 : 看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗?
|
A*****e 发帖数: 29772 | 8 这下大叔有救了。。
【在 a*l 的大作中提到】 : 没有flu还好 : 听得我心疼 : 你要马萨鸡还不容易,大婶我来也~~~ : : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
|
z***i 发帖数: 8285 | 9 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠,
没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口 : 应该掉的眼泪也没有掉下来 : 看了看止疼药的说明书,最多每天最多6颗,老太太让我吃9颗,会有问题吗?
|
z***i 发帖数: 8285 | 10 可以泡在游泳池里,够在池边灌水。泡够了顺便趴木椅上蒸个桑拿。
不过也看情况,据说一般是热敷比冷敷效果好。。
都不舒服
怎么都疼
坐着最疼
【在 z*******u 的大作中提到】 : 都不舒服 : 怎么都疼 : 坐着最疼
|
|
|
A*****e 发帖数: 29772 | 11 冷敷其实就是麻痹一下,热敷活血比较好
【在 z***i 的大作中提到】 : 可以泡在游泳池里,够在池边灌水。泡够了顺便趴木椅上蒸个桑拿。 : 不过也看情况,据说一般是热敷比冷敷效果好。。 : : 都不舒服 : 怎么都疼 : 坐着最疼
|
a*l 发帖数: 2685 | 12 我得赶快打听大叔的地址去。。。
(这大婶当得太失败,就看着我们家大叔在四月mm那里躺着了。。。。)
这下大叔有救了。。
【在 A*****e 的大作中提到】 : 这下大叔有救了。。
|
z***i 发帖数: 8285 | 13 急性的也难说,扭到了也可能积液,就不能热敷。。
冷敷其实就是麻痹一下,热敷活血比较好
【在 A*****e 的大作中提到】 : 冷敷其实就是麻痹一下,热敷活血比较好
|
a*l 发帖数: 2685 | 14 也有可能是骨刺
现在年轻人这种病也多起来了
但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损
因为马萨基可以解决问题
啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠,
没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
【在 z***i 的大作中提到】 : 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠, : 没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
|
z***i 发帖数: 8285 | 15 劳损什么啊,大叔上次过来bso腰围不到60cm,伊压根没腰肌。。
也有可能是骨刺
现在年轻人这种病也多起来了
但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损
因为马萨基可以解决问题
啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠,
没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
【在 a*l 的大作中提到】 : 也有可能是骨刺 : 现在年轻人这种病也多起来了 : 但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损 : 因为马萨基可以解决问题 : : 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠, : 没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
|
a*l 发帖数: 2685 | 16 Wow~~~不到60cm。。。
将来生娃咋办?
劳损什么啊,大叔上次过来bso腰围不到60cm,伊压根没腰肌。。
也有可能是骨刺
现在年轻人这种病也多起来了
但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损
因为马萨基可以解决问题
啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠,
没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
【在 z***i 的大作中提到】 : 劳损什么啊,大叔上次过来bso腰围不到60cm,伊压根没腰肌。。 : : 也有可能是骨刺 : 现在年轻人这种病也多起来了 : 但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损 : 因为马萨基可以解决问题 : 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠, : 没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
|
A*****e 发帖数: 29772 | 17 我对腰围没概念,好像女同志都喜欢量
【在 z***i 的大作中提到】 : 劳损什么啊,大叔上次过来bso腰围不到60cm,伊压根没腰肌。。 : : 也有可能是骨刺 : 现在年轻人这种病也多起来了 : 但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损 : 因为马萨基可以解决问题 : 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠, : 没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
|
z***i 发帖数: 8285 | 18 瘦女同志喜欢量。。;b
我对腰围没概念,好像女同志都喜欢量
【在 A*****e 的大作中提到】 : 我对腰围没概念,好像女同志都喜欢量
|
o*****h 发帖数: 621 | 19 俺有一朋友也是你这样的,去了医院,医院有专门做物理治疗的,就是腰上打大绷带一
样,然后用机器拉伸,还有护士做按摩,做体操,跟瑜伽一样的动作,热敷比较好,最
简单是泡热水澡 |
z*******u 发帖数: 906 | 20 謝謝大家
不知道是不是止疼藥的作用
我今天直著腰板已經不疼了
只有彎腰的時候或者用手按按還疼
希望快點痊愈
【在 o*****h 的大作中提到】 : 俺有一朋友也是你这样的,去了医院,医院有专门做物理治疗的,就是腰上打大绷带一 : 样,然后用机器拉伸,还有护士做按摩,做体操,跟瑜伽一样的动作,热敷比较好,最 : 简单是泡热水澡
|
|
|
z*******u 发帖数: 906 | 21 那是我的減肥目標。。。
我娘回去以后我吃垃圾食品 已經重了10磅了。。。
【在 z***i 的大作中提到】 : 劳损什么啊,大叔上次过来bso腰围不到60cm,伊压根没腰肌。。 : : 也有可能是骨刺 : 现在年轻人这种病也多起来了 : 但我嚼着大叔的可能是腰肌劳损 : 因为马萨基可以解决问题 : 啥事?腰椎间盘突出?搞个装门框上的做引体向上用的横杠, : 没事抓着静止悬挂,消极拉伸。。
|
z*******u 发帖数: 906 | 22 我昨天自己馬薩伎了!
【在 a*l 的大作中提到】 : 没有flu还好 : 听得我心疼 : 你要马萨鸡还不容易,大婶我来也~~~ : : 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说 : 你的坐姿很不正确,用热水敷一下或者马萨鸡会有好处 : 我心想我没有热水袋,也没有人给我马萨鸡 : 老太太开了止疼药给我,说要按正常量的三倍吃,可以暂缓疼痛 : 临走时问我,有没有人在外面等你啊 : 我说没有,本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
|
z*******u 发帖数: 906 | 23 牛牛~~
【在 s********u 的大作中提到】 : 唉,多多休息。
|
s********u 发帖数: 1783 | 24 恩~~~~~~
保重身体啊,不要那么拼命。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 牛牛~~
|
h***i 发帖数: 89031 | 25 你是整个腰部剧疼还是是不上劲儿,嘶嘶的痛
【在 z*******u 的大作中提到】 : 我昨天自己馬薩伎了!
|
A*****e 发帖数: 29772 | 26 你想报名去马杀鸡?
【在 h***i 的大作中提到】 : 你是整个腰部剧疼还是是不上劲儿,嘶嘶的痛
|
p*********7 发帖数: 1457 | 27 帮我也马一马吧,
我灌水灌的腰酸背痛的
【在 A*****e 的大作中提到】 : 你想报名去马杀鸡?
|
z*******u 发帖数: 906 | 28 再拼幾天就好了!
【在 s********u 的大作中提到】 : 恩~~~~~~ : 保重身体啊,不要那么拼命。
|
z*******u 发帖数: 906 | 29 不是,就后腰左臀窩那里疼
但是是嘶嘶的疼,不是皮外傷
【在 h***i 的大作中提到】 : 你是整个腰部剧疼还是是不上劲儿,嘶嘶的痛
|
f*****s 发帖数: 2489 | 30 是不是坐太久了?
多走动走动。。。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 不是,就后腰左臀窩那里疼 : 但是是嘶嘶的疼,不是皮外傷
|
|
|
z*******u 发帖数: 906 | 31 可能,坐飛機,聽報告聽的
【在 f*****s 的大作中提到】 : 是不是坐太久了? : 多走动走动。。。
|
h***i 发帖数: 89031 | 32 肌肉内伤
慢慢养吧,没有什么好办法
还会经常犯
【在 z*******u 的大作中提到】 : 不是,就后腰左臀窩那里疼 : 但是是嘶嘶的疼,不是皮外傷
|
z*******u 发帖数: 906 | 33 嗯,等熬過這陣好好休養一下
年紀大了就不中用了
誒
【在 h***i 的大作中提到】 : 肌肉内伤 : 慢慢养吧,没有什么好办法 : 还会经常犯
|
s********u 发帖数: 1783 | 34 看来你还有劲啊。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 再拼幾天就好了!
|
w***a 发帖数: 1159 | 35 好了后要做瑜伽。 每天拜日式多做几下都好过没有做。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 嗯,等熬過這陣好好休養一下 : 年紀大了就不中用了 : 誒
|
h***i 发帖数: 89031 | 36 一定要循序渐进慢慢来
也不是所有人都适合
【在 w***a 的大作中提到】 : 好了后要做瑜伽。 每天拜日式多做几下都好过没有做。
|
a*l 发帖数: 2685 | 37 照这么说来重了10磅之后身材也很好呢
那是我的減肥目標。。。
我娘回去以后我吃垃圾食品 已經重了10磅了。。。
【在 z*******u 的大作中提到】 : 那是我的減肥目標。。。 : 我娘回去以后我吃垃圾食品 已經重了10磅了。。。
|
a*l 发帖数: 2685 | 38 有的地方马不到吧?
呵呵
我昨天自己馬薩伎了!
【在 z*******u 的大作中提到】 : 我昨天自己馬薩伎了!
|
z*******u 发帖数: 906 | 39 不好
有救生圈了
【在 a*l 的大作中提到】 : 照这么说来重了10磅之后身材也很好呢 : : 那是我的減肥目標。。。 : 我娘回去以后我吃垃圾食品 已經重了10磅了。。。
|
z*******u 发帖数: 906 | 40 我手长
哪儿都马得到!
【在 a*l 的大作中提到】 : 有的地方马不到吧? : 呵呵 : : 我昨天自己馬薩伎了!
|
|
|
z***i 发帖数: 8285 | 41 更牛。。
我手长
哪儿都马得到!
【在 z*******u 的大作中提到】 : 我手长 : 哪儿都马得到!
|