s*********9 发帖数: 56 | 1 我知道每个人的忧郁症状各有不同,而且有很多表现。 对其中之一的吃药问题有一困
惑,向前辈请教。
我在症状觉得自己能控制的时候,就不想吃药, 只吃药这一个事实就使我很沮丧。 如
果不吃药,症状还能控制,对自己就会很有信心, 心情也会好些。但一旦感觉不好,
需要吃药时,心情会很不好, 因为本身吃药这件事又会对心情有负面影响,觉得只有
吃药才能控制,难道就这样一直吃下去才行,于是就会成为一个恶性循环,自己也知道
是个恶性循环,不知该怎样走出。
多谢指教! |
t*****8 发帖数: 253 | 2 据我所知,如果决定服用抗抑郁药物的话,就不能随便停下来,就算症状减轻后也要再
坚持服用几个月,具体的看医生怎么说。
我以前很郁闷的时候,就想用抗抑郁药物当救命稻草,因为我知道我不会一直吃它,所
以心理也没有特别的沮丧和抗拒。但当我稍微好些的时候,就自作主张把它停了,结果
过了两天感觉更不好了,这是不对的。
为什么你会觉得吃药对自己有负面影响呢?是不是觉得吃药本身是很shame或者对自己
大脑会有伤害的事情?其实这两个观念都是不理性的。有人说抑郁症就像情绪的感冒,
是大脑中的某种物质经由外界的刺激分泌减少了,那我们情绪的天平可能就会失衡。而
药物能帮我们调节这个平衡,如果在必要情况下服用的话,对自己是很必要和有好处的
事情。而且抑郁症也是可以康复的,只要随着环境的变化,个人心态的变化,肯定会好
起来的。 |
s*********9 发帖数: 56 | 3 多谢回贴!
我就是在吃药上有些障碍。 而且也不知该吃那种药好,国内医生开过一种抗抑郁药,
说是很好,对我好像也没有什么作用,所以我就想自己摸索,想通过调节自己的情绪,
不吃药坚持下去,但有时会感觉不好,必需吃药,所以现在就是自己有时减量,好时就
不吃了,维持下去, 当在一种不得不吃药的状态下时,使我感觉更加不好, 然后就是
更要不能不吃药, 处于这种恶性循环中。
不能随便停下来,就算症状减轻后也要再
【在 t*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 据我所知,如果决定服用抗抑郁药物的话,就不能随便停下来,就算症状减轻后也要再 : 坚持服用几个月,具体的看医生怎么说。 : 我以前很郁闷的时候,就想用抗抑郁药物当救命稻草,因为我知道我不会一直吃它,所 : 以心理也没有特别的沮丧和抗拒。但当我稍微好些的时候,就自作主张把它停了,结果 : 过了两天感觉更不好了,这是不对的。 : 为什么你会觉得吃药对自己有负面影响呢?是不是觉得吃药本身是很shame或者对自己 : 大脑会有伤害的事情?其实这两个观念都是不理性的。有人说抑郁症就像情绪的感冒, : 是大脑中的某种物质经由外界的刺激分泌减少了,那我们情绪的天平可能就会失衡。而 : 药物能帮我们调节这个平衡,如果在必要情况下服用的话,对自己是很必要和有好处的 : 事情。而且抑郁症也是可以康复的,只要随着环境的变化,个人心态的变化,肯定会好
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h***i 发帖数: 89031 | 4 本来是更坏的时候,不得不吃药
不是不得不吃药,使你更坏
这个简单的逻辑,你如果只肯相信前面那个,就是分裂症倾向了
【在 s*********9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多谢回贴! : 我就是在吃药上有些障碍。 而且也不知该吃那种药好,国内医生开过一种抗抑郁药, : 说是很好,对我好像也没有什么作用,所以我就想自己摸索,想通过调节自己的情绪, : 不吃药坚持下去,但有时会感觉不好,必需吃药,所以现在就是自己有时减量,好时就 : 不吃了,维持下去, 当在一种不得不吃药的状态下时,使我感觉更加不好, 然后就是 : 更要不能不吃药, 处于这种恶性循环中。 : : 不能随便停下来,就算症状减轻后也要再
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h*****a 发帖数: 116 | 5 我也是需要吃药,以前和你一样。不过现在算接受现实,对自己说,要按时吃药,就跟
按时吃饭一样。
【在 s*********9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我知道每个人的忧郁症状各有不同,而且有很多表现。 对其中之一的吃药问题有一困 : 惑,向前辈请教。 : 我在症状觉得自己能控制的时候,就不想吃药, 只吃药这一个事实就使我很沮丧。 如 : 果不吃药,症状还能控制,对自己就会很有信心, 心情也会好些。但一旦感觉不好, : 需要吃药时,心情会很不好, 因为本身吃药这件事又会对心情有负面影响,觉得只有 : 吃药才能控制,难道就这样一直吃下去才行,于是就会成为一个恶性循环,自己也知道 : 是个恶性循环,不知该怎样走出。 : 多谢指教!
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r****r 发帖数: 891 | 6 我也有过对药的抗拒心理,中间有一次还是在医生同意的情况下停药, 后来情况非常糟
糕, 一切病症又重头来过,弄得自己精疲力尽,那个才是恶性循环.
【在 s*********9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我知道每个人的忧郁症状各有不同,而且有很多表现。 对其中之一的吃药问题有一困 : 惑,向前辈请教。 : 我在症状觉得自己能控制的时候,就不想吃药, 只吃药这一个事实就使我很沮丧。 如 : 果不吃药,症状还能控制,对自己就会很有信心, 心情也会好些。但一旦感觉不好, : 需要吃药时,心情会很不好, 因为本身吃药这件事又会对心情有负面影响,觉得只有 : 吃药才能控制,难道就这样一直吃下去才行,于是就会成为一个恶性循环,自己也知道 : 是个恶性循环,不知该怎样走出。 : 多谢指教!
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