r**********9
发帖数: 19633 | 1 1月1日 11时------体重为139.8磅
呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
我一直不敢量体重，今天参加party忍不住量了，非常受打击。。。我这辈子从来也没
这样胖啊。。。。。。。。。。 |
l*******r
发帖数: 39279 | 2 这个。。。是有点重！
加油！
天气暖和些，我就打算到路上跑步了
【在 r**********9 的大作中提到】
: 1月1日 11时------体重为139.8磅
: 呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
: 我一直不敢量体重，今天参加party忍不住量了，非常受打击。。。我这辈子从来也没
: 这样胖啊。。。。。。。。。。
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l****t
发帖数: 36289 | 3 如果自己都感觉不出来，穿衣服也没有特别感受，那不该一下子胖这么多啊。
我要是长个2。3磅，感觉新多出来这些肉都麻麻木木的不太听使唤。。。 |
l*******r
发帖数: 39279 | 4 长个2，3磅一般感觉不出来，对我来说
蓉蓉这种case,either现在的秤有问题，or之前的体重被低估
5磅的体重变化，穿衣服一般没有明显感觉
【在 l****t 的大作中提到】
: 如果自己都感觉不出来，穿衣服也没有特别感受，那不该一下子胖这么多啊。
: 我要是长个2。3磅，感觉新多出来这些肉都麻麻木木的不太听使唤。。。
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r**********9
发帖数: 19633 | 5
。。。是很重
我或者跑步；或者做郑多燕减肥操
我朋友家的秤应该没问题，是我自己肥了
【在 l*******r 的大作中提到】
: 这个。。。是有点重！
: 加油！
: 天气暖和些，我就打算到路上跑步了
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r**********9
发帖数: 19633 | 6
我的腰腹长的许多肉
大腿，手臂胖了一些
锁骨变没了
胸长到34DD
感觉到的就是这些，因为我每天做田中按摩，所以脸反而比去年刚搬来的时候瘦了一点
，所以别人看不太明显
【在 l****t 的大作中提到】
: 如果自己都感觉不出来，穿衣服也没有特别感受，那不该一下子胖这么多啊。
: 我要是长个2。3磅，感觉新多出来这些肉都麻麻木木的不太听使唤。。。
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r**********9
发帖数: 19633 | 7
我比2010夏天胖了23,24磅
2010年初，曾经瘦了很多，109磅的样子，后来毕业的时候慢慢涨了些，115,116磅
然后搬到湾区----遇到我bf，他做饭好吃，所以我晚上吃得多----2011春天的时候我猛
吃了好几次自助餐，然后就爆肥。。。。一直到现在
我猜自己120+斤，果然如此了，其实我断断续续跑步来着，减肥效果不明显，现在量体
重受刺激了，看来要好好运动减肥
---------------------------------
可是，我买有弹性的裙子，还是4号，没弹性的6号了
比以前穿的大一个号码而已，却涨了20磅。。。。
【在 l*******r 的大作中提到】
: 长个2，3磅一般感觉不出来，对我来说
: 蓉蓉这种case,either现在的秤有问题，or之前的体重被低估
: 5磅的体重变化，穿衣服一般没有明显感觉
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l****t
发帖数: 36289 | 8 那你原来的衣服还能穿？
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 我比2010夏天胖了23,24磅
: 2010年初，曾经瘦了很多，109磅的样子，后来毕业的时候慢慢涨了些，115,116磅
: 然后搬到湾区----遇到我bf，他做饭好吃，所以我晚上吃得多----2011春天的时候我猛
: 吃了好几次自助餐，然后就爆肥。。。。一直到现在
: 我猜自己120+斤，果然如此了，其实我断断续续跑步来着，减肥效果不明显，现在量体
: 重受刺激了，看来要好好运动减肥
: ---------------------------------
: 可是，我买有弹性的裙子，还是4号，没弹性的6号了
: 比以前穿的大一个号码而已，却涨了20磅。。。。
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r**********9
发帖数: 19633 | 9
有弹性的能穿
没弹性的暂时不行了：（
【在 l****t 的大作中提到】
: 那你原来的衣服还能穿？
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l****t
发帖数: 36289 | 10 那早该行动了
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 有弹性的能穿
: 没弹性的暂时不行了：（
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r**********9
发帖数: 19633 | 11
不是一直断断续续跑步来着？
刚才跑了40分钟
我必须控制自己的食量。。。我bf做饭太好吃了
【在 l****t 的大作中提到】
: 那早该行动了
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l****t
发帖数: 36289 | 12 早行动的意思是别等到多了20多磅才行动
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 不是一直断断续续跑步来着？
: 刚才跑了40分钟
: 我必须控制自己的食量。。。我bf做饭太好吃了
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r**********9
发帖数: 19633 | 13
我。。。。以前不是没发现自己胖20多磅嘛？你不许其实胖子！
【在 l****t 的大作中提到】
: 早行动的意思是别等到多了20多磅才行动
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l*******r
发帖数: 39279 | 14 109磅是比较瘦了，115，116磅刚好
你不是号称经常跑步40分钟么？这么看来不是经常跑，否则不可能长这么多肉。我只要
一跑步，就不会长胖
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 我。。。。以前不是没发现自己胖20多磅嘛？你不许其实胖子！
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r**********9
发帖数: 19633 | 15
其实隔三差五的跑跑，最近是每天跑
主要是我吃的太多。。。。。
【在 l*******r 的大作中提到】
: 109磅是比较瘦了，115，116磅刚好
: 你不是号称经常跑步40分钟么？这么看来不是经常跑，否则不可能长这么多肉。我只要
: 一跑步，就不会长胖
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l****t
发帖数: 36289 | 16 不是说要锻炼减肥（保持体重的）必需要坚持，一旦中断会胖得很凶
好像戒烟解毒也一样
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 其实隔三差五的跑跑，最近是每天跑
: 主要是我吃的太多。。。。。
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