X******2
发帖数: 5859 | 1 现在真是体会了那句老话，做事情特别是那种需要
长时间积累的，其实自己是最大的敌人。
人生是长跑，坚持是王道啊。 |
G*****h
发帖数: 33134 | |
l*******r
发帖数: 39279 | 3 你又干嘛了？
话说我有个毛病很不好，就是急性子，有些事恨不得一天干完，所以有时候就搞得很累
。比如前两天我一口气发了100多个email, 结果搞得脖子僵硬，还觉得犯恶心。大概颈
椎有问题，今天干了一天的家务才稍稍好转。干体力活是必须的
【在 X******2 的大作中提到】
: 现在真是体会了那句老话，做事情特别是那种需要
: 长时间积累的，其实自己是最大的敌人。
: 人生是长跑，坚持是王道啊。
|
X******2
发帖数: 5859 | 4 要撸就撸，值得这么jjww吗？
【在 G*****h 的大作中提到】
: 又撸管了?
|
X******2
发帖数: 5859 | 5 细水长流是王道。
脑力劳动者特别是长坐室内的，每天最好有一定时间
来运动，哪怕是简单的站立或是做饭都很好。关于这
个做饭我是有亲身体会的。
【在 l*******r 的大作中提到】
: 你又干嘛了？
: 话说我有个毛病很不好，就是急性子，有些事恨不得一天干完，所以有时候就搞得很累
: 。比如前两天我一口气发了100多个email, 结果搞得脖子僵硬，还觉得犯恶心。大概颈
: 椎有问题，今天干了一天的家务才稍稍好转。干体力活是必须的
|
l*******r
发帖数: 39279 | 6 嗯，以后会调整下，我这人就是不会节制
我每天都有活动啊，隔天跑步，基本上每天都会做菜。昨晚我手洗了几件毛衣，觉得脖
子好些
今天出去跑了5个小时，采购，各种各样的事情，回来做饭，洗衣服，打扫房间，搞得
全身粘乎乎，脸上全是油。
【在 X******2 的大作中提到】
: 细水长流是王道。
: 脑力劳动者特别是长坐室内的，每天最好有一定时间
: 来运动，哪怕是简单的站立或是做饭都很好。关于这
: 个做饭我是有亲身体会的。
|
