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_IVF版 - 我来谈谈怎么放松吧
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T*********k
发帖数: 1767
1
看来大家都很紧张,特别是初次的,我是失败了一次了,现在在第二个cycle,马上下
星期二要验血了,不管结果如果,我觉得我现在的心态还都蛮平和的,这个cycle对比
上次真是放松了很多,我的经验就是:
1。 生活一定要正常进行: 要注意多休息,吃有营养的东西,但是一定要生活照常,
不要为了IF,什么都不干了,上班阿,玩阿,逛街阿,该干啥干啥,多做点让自己开心
的事,忙一点就不会老想着,我们老两口就经常去逛街,打打golf,遛遛狗
2。 要乐观,但是也要面对现实,一个cycle的成功率一般是30%-50%,所以还是
minority的,所以阿,怀上了当然谢天谢地,怀不上那也是正常,和医生讨论讨论,改
进方案,最好是做好长期斗争的思想准备,这样就不会在一个cycle里患得患失的,咱
就是跟概率干上了,总有一次概率会favor我们的
3,阿Q一点: 其实最坏的打算就是真得怀不上了,想想也没什么阿,很多人也没有小
孩阿,都是照样过,没有小孩是很遗憾,但是用我老公的话就是“ 人生遗憾的事多着
呢”。 而且,阿Q地想一想,没小孩两人过也挺清闲的,可以到处去旅游,我就是这么
想想终于放松了
罗嗦完了,
w**o
发帖数: 645
2
我觉得你说的真对。生活该怎么还是怎么。只不过现在老公决不让我跟他去打高尔夫了
。先不说那个袋子,就是挥杆他都会担心。
以前我看康熙来了老公就要说我无聊,现在我可以正大光明看康熙来了,还可以正大光
明的对他说,我就是想做无聊的事情,这样脑子里空空的什么都不用想。他居然还陪我
一起看了一集,说是体验一下有多无聊。
其实最好的放松方法,是有个细心体贴的老公。
a*******l
发帖数: 116
3
虽然ivf的过程有很多让人精神上肉体上痛苦煎熬的地方,(也许还有更多,我还刚在
前期打针的阶段),但是positive thinking,我觉得和老公之间bond加强了好多,有
种同甘共苦的感觉。这也是这个过程能带给我们的收获之一吧。
k******3
发帖数: 41
4
ThinkAThink,
你太可爱了,我ivf怀上流产,可能跟我加班心情紧张有关系,有此心境和感悟,想必你能
比我做得好,祝一切顺利!
m***i
发帖数: 980
5
放松做起来好难得
h*******d
发帖数: 1191
6
我也觉得该干什么就干什么,别把这个当个事,成就成,不成就再试几次,再不行就考虑收
养.我和老公都是这么想的.
s*******p
发帖数: 205
7
看来大家多好豁达呀,我是深知放松的重要性,可就是整天想,没办法呀。
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