大家在准备ivf之前都怎么运动的？ - _IVF版 - 未名存档

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_IVF版 - 大家在准备ivf之前都怎么运动的？

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相关话题的讨论汇总
话题: 运动话题: ivf话题: 准备话题: 之前话题: 每天

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b****e 发帖数: 117	1 我现在在吃避孕药，我准备每天给自己煮红糖红枣鸡蛋水，另外每天去跑步，这样可以吗。
t*******e 发帖数: 912	2 每天都跑吗？我大概是一周跑３到４次，每次３英里，跑得很慢，主要是不想心跳超过１６０，据说维持到１５０以下比较好。跑完后做伸展运动２０分钟左右，偶尔举举哑铃。 STIM开始后就停止运动了，只散步。上个周期我一直跑到ER前一天，不过卵子大多没成熟，不知道是否跟跑步有关系。你觉得运动是减缓压力，但据说是使身体STRESSFUL，所以不好。小心点吧。医生跟我说STIM之前，怎样运动都可以的。
v********t 发帖数: 289	3 我觉得你要是以前没有锻炼的习惯,进周期(比如开始吃药)后也不用突然加大运动量,身体会不适应的.就保持平常的ACITVITY比较好.

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相关主题
● 我的IVF惨痛经历，兼跪求经验（有点长）	● 07/27 开始IVF cycle （long lupron) - 08/28 update
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● 心情	● 说说我的情况。
● 吃避孕药也排卵了！！！！！！太不可思议了。	● 大家BCP后第几天来的月经？
● 我们同一条船了	● 今天打了真的第一针
● 做IVF要吃避孕药？	● 有人有排卵前PROGESTERON过高的问题吗？
● 不明原因不孕的JM, 你们有没有觉得长期STRESSFUL?	● 马上要开始stimulation，却感冒了

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