f********e
发帖数: 126 | 1 姐妹们看开些,我也是失败者,并且是惨败,不但不成功还把FSH也搞上去了.刚开始那个
烦愁恨啊,这个国出得我短子绝孙.现在看开了,谋事在人,成事在天.尽力去做力所能及
的一切,定事就由上帝了.
我现在是喝中药,扎针灸,练气功,吃麦草,泡脚,姐妹们还有...? |
b*******3
发帖数: 386 | 2 你做的都挺多的了，我也差不多是做这些。不过我在试管后把 FSH 调下去了，也是吃
中药和 wheatgrass 等。
不要气馁，我现在都在准备第三次了。
【在 f********e 的大作中提到】
: 姐妹们看开些,我也是失败者,并且是惨败,不但不成功还把FSH也搞上去了.刚开始那个
: 烦愁恨啊,这个国出得我短子绝孙.现在看开了,谋事在人,成事在天.尽力去做力所能及
: 的一切,定事就由上帝了.
: 我现在是喝中药,扎针灸,练气功,吃麦草,泡脚,姐妹们还有...?
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f********e
发帖数: 126 | 3 看到不少你的帖,很受益,也佩服你懂得多,也非常赞赏你态度,你一定会成功.祝福第三
次如愿以偿!
你做的都挺多的了，我也差不多是做这些。不过我在试管后把 FSH 调下去了，也是吃
中药和 wheatgrass 等。
不要气馁，我现在都在准备第三次了。
【在 b*******3 的大作中提到】
: 你做的都挺多的了，我也差不多是做这些。不过我在试管后把 FSH 调下去了，也是吃
: 中药和 wheatgrass 等。
: 不要气馁，我现在都在准备第三次了。
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w*******n
发帖数: 2330 | 4 我刚发了一贴，保养身体的。
其实我觉得就是多睡觉。现代人一般都缺觉。
我也准备看看中医的。不过看你离下次ivf还有多久。吃中药有可能打乱周期。如果快
做，可能针灸就行了。
祝你下次成功！ |
b*******3
发帖数: 386 | 5 过奖过奖，呵呵。
其实这里很多姐妹都是这样啊，也是没办法，久病成医了嘛。
我这个人就是不服输，尤其是我很想要达到的目标。每次试管失败之后都中了魔似的做
各种 research，别人不能帮得了我们，只能靠自己，不能坐以待毙啊。
谢谢祝福，也祝你能心想事成！
【在 f********e 的大作中提到】
: 看到不少你的帖,很受益,也佩服你懂得多,也非常赞赏你态度,你一定会成功.祝福第三
: 次如愿以偿!
:
: 你做的都挺多的了，我也差不多是做这些。不过我在试管后把 FSH 调下去了，也是吃
: 中药和 wheatgrass 等。
: 不要气馁，我现在都在准备第三次了。
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b*******3
发帖数: 386 | 6 是应该多睡觉，你介绍的那本书我也看过。
我现在多运动了，但是睡眠还是不够，太喜欢看电视上网了，嘿嘿。从今天开始，10点
钟上床！！:o)
【在 w*******n 的大作中提到】
: 我刚发了一贴，保养身体的。
: 其实我觉得就是多睡觉。现代人一般都缺觉。
: 我也准备看看中医的。不过看你离下次ivf还有多久。吃中药有可能打乱周期。如果快
: 做，可能针灸就行了。
: 祝你下次成功！
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f********e
发帖数: 126 | 7 赞一个不能坐以待毙!
运动,户外运动应该更好一些.缺觉应该就是中医说的气稀,动脑多伤神气.
谢谢祝福,我现在正忙着降FSH.还有月经也不太正常. |
b*******y
发帖数: 12791 | 8 动脑多伤神气，难怪体力劳动的能生那么多
【在 f********e 的大作中提到】
: 赞一个不能坐以待毙!
: 运动,户外运动应该更好一些.缺觉应该就是中医说的气稀,动脑多伤神气.
: 谢谢祝福,我现在正忙着降FSH.还有月经也不太正常.
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w*******n
发帖数: 2330 | 9 我有一天盯着程序看的时候悟出来了，没啥好放松的。不想怀孕的事情，也是一整天在
伤神。
可是这把年纪了，辞职以后要是还不行，生活就太无聊了。还是继续伤神吧。
【在 b*******y 的大作中提到】
: 动脑多伤神气，难怪体力劳动的能生那么多
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b*******y
发帖数: 12791 | 10 我现在就是不加班了，这样心情好很多
【在 w*******n 的大作中提到】
: 我有一天盯着程序看的时候悟出来了，没啥好放松的。不想怀孕的事情，也是一整天在
: 伤神。
: 可是这把年纪了，辞职以后要是还不行，生活就太无聊了。还是继续伤神吧。
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b*******3
发帖数: 386 | 11 唉，我觉得我们大家就是坐办公室坐多了，我也是一整天盯着电脑屏幕，分析数据什么
的，以前又不运动，睡眠质量又不好， 这样血液循环不好，肯定影响卵子。
所以去年底开始每周都运动 3，4次，感觉好很多，就是还要早点上床睡觉，呵呵。
大家今年都运动起来吧，可惜现在天气太差，一天到晚雪下个不停，真盼望春天快来呀！
不过，“冬天到了，春天还会远吗”， 嘻嘻。 |
f********e
发帖数: 126 | 12 我们再考古考古,做什么样的运动更有利于我们这类特殊人群? |
D**********r
发帖数: 580 | 13 我倒是很爱动, 几乎每天都锻炼, 睡眠也很好. 可是第一次IVF还是失败了, 唉.
适当的运动肯定不会有什么坏处了, 我问过医生, 就说开始促排以后不要太剧烈运动,
防止卵巢TWIST影响供血. |
b*******3
发帖数: 386 | 14 对，促派之后绝对不要剧烈运动， 最好就不要动太多。
从我看到的书上说，每天快走慢跑对我们这种情况最好，瑜伽也不错，不要做高温的。
去年我有每天快走半小时，坚持了三个月 但我觉得可能不够，今年开始每天跑步。另
外我认识的至少三个怀上小孩的三十岁以上的人在怀上前几个月开始了爬山的习惯，不
知是不是巧合，但我觉得运动对我们的帮助肯定是被 underestimated 了。
,
【在 D**********r 的大作中提到】
: 我倒是很爱动, 几乎每天都锻炼, 睡眠也很好. 可是第一次IVF还是失败了, 唉.
: 适当的运动肯定不会有什么坏处了, 我问过医生, 就说开始促排以后不要太剧烈运动,
: 防止卵巢TWIST影响供血.
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e******3
发帖数: 773 | 15 我怎么有印象说跑步属于high impact一类的运动，不适合备孕的女人呢？快走我觉得
可能安全些。等天气暖和一点我准备要开始每天快走半小时左右。
其实如果上班的地方距离合适，比如走路半小时到45分钟的，每天走路上下班会是很好
的运动。 |
b*******3
发帖数: 386 | 16 我都是慢跑，当然不要跑太快太久，我现在是快走5 分钟，慢跑10分钟，然后交替再交
替，感觉不错。
我以前在国内很喜欢爬山的，可惜这里这么 flat，没有山可爬。
【在 e******3 的大作中提到】
: 我怎么有印象说跑步属于high impact一类的运动，不适合备孕的女人呢？快走我觉得
: 可能安全些。等天气暖和一点我准备要开始每天快走半小时左右。
: 其实如果上班的地方距离合适，比如走路半小时到45分钟的，每天走路上下班会是很好
: 的运动。
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f********e
发帖数: 126 | 17 和几个病友聊天,感觉爬山比跑步好,一家也不错.气功功也算运动吧.
birdbb123,看到你就要开始了,祝你成功! |
t******t
发帖数: 2404 | 18 我早想开个这样的帖了.不过真正看开的jm大概不到这里来了.
其实生女儿的几代之后基因也lose了.生儿子的也保不准代代都能生儿子. "短子绝孙"
的在国内不要太多.象clinton, obama, Jr.bush总统级的人物不也没儿子吗. 还有
leland stanford做过加州州长, 唯一的儿子15岁死了, 钱都捐建了stanford
university.
姐妹们要看开些,开开心心的.
【在 f********e 的大作中提到】
: 姐妹们看开些,我也是失败者,并且是惨败,不但不成功还把FSH也搞上去了.刚开始那个
: 烦愁恨啊,这个国出得我短子绝孙.现在看开了,谋事在人,成事在天.尽力去做力所能及
: 的一切,定事就由上帝了.
: 我现在是喝中药,扎针灸,练气功,吃麦草,泡脚,姐妹们还有...?
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D**********r
发帖数: 580 | 19 我也很喜欢HIKING,现在也不巧搬到了平原..前几天还和LG说不成也试试CCRM, LG说好
啊,还可以顺便爬爬山. ;-)
【在 b*******3 的大作中提到】
: 我都是慢跑，当然不要跑太快太久，我现在是快走5 分钟，慢跑10分钟，然后交替再交
: 替，感觉不错。
: 我以前在国内很喜欢爬山的，可惜这里这么 flat，没有山可爬。
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t******t
发帖数: 2404 | 20 还有的担心是老公会找小三生儿子婚姻不保.真是这样的话我们也不能做的太绝. 还要
老公的呢就去找代孕妈妈．或者离婚多分些钱，要赡养费．在美国有钱,多交朋友（教
会之类的)也能过的不错.
还有什么希望大家补充分享. 希望大家在努力锻炼身体的同时保持平和的心境. |
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C*****t
发帖数: 73 | 21 这是我看到一位台湾mm的成功经验：
http://www.wretch.cc/blog/truth0930/7283227
她的医生认为运动很重要，强烈推荐spinning. 台湾还有专门给我们这种人开的课。可
惜我们不在台
湾。但spinning在这里的gym都有，我准备开始试。瑜伽也很有帮助。我的计划是以慢
跑（我认为快步
走运动量不够大）、spinning、瑜伽为主，可以交错着做，但每天保证一小时的运动量
，试上2-3个
月，再做下一个IVF。如果还不成功，我恐怕只好用donor egg了。我觉得自己的问题除
了年龄太大，
主要是体寒，月经量太少，血液循环不好影响卵子质量。上一个cycle,我加强了锻炼（
开始的晚了点，
才十几天），每天泡脚，虽然最后没成功，但比以前有很大改观。
【在 f********e 的大作中提到】
: 我们再考古考古,做什么样的运动更有利于我们这类特殊人群?
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C*****t
发帖数: 73 | 22 我一直在想我失败这么多次是不是和我睡觉太晚有关。我每天要半夜1、2点才睡。老公
是夜猫子，不肯
早睡，我也差不多。下了很大决心一定要早睡，可是就是做不到。我还属于不容易入睡
那种，要睡好久
才能睡着。我这次下定决心，11点上床，12点前入睡！
【在 b*******3 的大作中提到】
: 是应该多睡觉，你介绍的那本书我也看过。
: 我现在多运动了，但是睡眠还是不够，太喜欢看电视上网了，嘿嘿。从今天开始，10点
: 钟上床！！:o)
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e**e
发帖数: 993 | 23 有没有试试经期喝红糖红枣姜水?
【在 C*****t 的大作中提到】
: 这是我看到一位台湾mm的成功经验：
: http://www.wretch.cc/blog/truth0930/7283227
: 她的医生认为运动很重要，强烈推荐spinning. 台湾还有专门给我们这种人开的课。可
: 惜我们不在台
: 湾。但spinning在这里的gym都有，我准备开始试。瑜伽也很有帮助。我的计划是以慢
: 跑（我认为快步
: 走运动量不够大）、spinning、瑜伽为主，可以交错着做，但每天保证一小时的运动量
: ，试上2-3个
: 月，再做下一个IVF。如果还不成功，我恐怕只好用donor egg了。我觉得自己的问题除
: 了年龄太大，
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C*****t
发帖数: 73 | 24 有喝过红枣红糖姜水，还加些枸杞。但没专门在经期喝，也没天天喝。我试过经期第一
天喝好孕汤，当
归、黑豆、红枣和鸡蛋。但这些东西能起多大作用很难说啊。
【在 e**e 的大作中提到】
: 有没有试试经期喝红糖红枣姜水?
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e**e
发帖数: 993 | 25 你试几个周期看看效果. 我是经期有血块, 喝了几个周期以后, 血块少多了.
【在 C*****t 的大作中提到】
: 有喝过红枣红糖姜水，还加些枸杞。但没专门在经期喝，也没天天喝。我试过经期第一
: 天喝好孕汤，当
: 归、黑豆、红枣和鸡蛋。但这些东西能起多大作用很难说啊。
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I******Y
发帖数: 148 | |
G*********a
发帖数: 328 | 27 大部分这里的人都是想生孩子,不是光想生儿子.我真的很不能理解自己是女人还不认为
女儿也是自己后
代的人。
【在 t******t 的大作中提到】
: 我早想开个这样的帖了.不过真正看开的jm大概不到这里来了.
: 其实生女儿的几代之后基因也lose了.生儿子的也保不准代代都能生儿子. "短子绝孙"
: 的在国内不要太多.象clinton, obama, Jr.bush总统级的人物不也没儿子吗. 还有
: leland stanford做过加州州长, 唯一的儿子15岁死了, 钱都捐建了stanford
: university.
: 姐妹们要看开些,开开心心的.
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