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_K12版 - 你们双职工的晚饭怎么办
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感谢backdoor, cheerios and more... (内有买中文书的网站Link)"我们当时也是在让女儿多一点独立学习能力和多学点东西之间徘徊"
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话题: ld话题: 孩子话题: 做饭话题: 晚饭话题: 双职工
1 (共1页)
z*s
发帖数: 1695
1
想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
弹琴什么的吗?
晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好
t********r
发帖数: 4908
2
请保姆?外卖?吃快餐?吃简单一点?

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

z*s
发帖数: 1695
3
你们请的保姆吗?
总是外卖也不是太健康吧

【在 t********r 的大作中提到】
: 请保姆?外卖?吃快餐?吃简单一点?
t********r
发帖数: 4908
4
我们目前是保姆
买外卖可以这样:买一个辣子鸡丁,吃完鸡丁以后,用辣椒做一个水煮肉片(解冻好的
肉切好,辣椒和青菜炒一下加水烧开,把肉放进去烧开),水煮肉片吃完以后,汤可以
下面吃
再说,买外卖可以买麻烦的荤菜,自己回家做一个清淡的素菜
再说的再说,偶尔吃一下三明治,生活变得无限easy (不过我最恨三明治了,呵呵)

【在 z*s 的大作中提到】
: 你们请的保姆吗?
: 总是外卖也不是太健康吧

b****s
发帖数: 10197
5
就我知道的,有些是错着上下班,比如一个7点离家上班,一个8点离家上班送孩子,一
个五点下班接孩子做饭, 另一个晚些回家。
还有就是周末多准备些现成的肉菜,炖菜,平时下班回来就炒素菜。

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

h*****z
发帖数: 4732
6
我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
们要去my gym,基本7点才能到家。
吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

t********r
发帖数: 4908
7
pat pat真辛苦

【在 h*****z 的大作中提到】
: 我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
: 。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
: 娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
: 们要去my gym,基本7点才能到家。
: 吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
: 叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
: 我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

k******d
发帖数: 1543
8
我一般5:40-6:00左右接小孩到家
每天基本做4菜一汤
4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
换着来
3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
菜...
1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了
ld回来晚, 能赶上一起吃
我做饭菜时候, 小孩一边吃他的东西, 就是牛奶/面包/toaster/零食
他边吃, 跟我交流些学校的事或其他的事, 吃完自己玩
多做些, 蔬菜类不剩, 荤菜一般剩了就明天带饭
小孩的中餐早上起来他爸爸做, 爸爸送上学

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

t******y
发帖数: 884
9
那孩子还吃晚饭吗? 我们儿子要是这么吃, "小孩一边吃他的东西, 就是牛奶
/面包/toaster/零食", 晚饭就不用吃了.

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

A******M
发帖数: 1587
10
跟我们差不多,不过我很少平时会做4菜一汤,一般一荤一素一汤。7点之前LD到家就吃
饭。
不过这是只有一个孩子的时候。现在妹妹小有老人在帮忙。等老人回去了,还得重新安
排,光是从两个地方接孩子就得多耽误点时间。

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

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l*******e
发帖数: 2431
11
一个晚上下面条,这个很快
还有一个晚上买pizza,更快了
其他晚上炒一个素菜一个荤菜
LD5点至6点之间接孩子
我5:30(有时侯6:30)回家,做饭的时候,他们去游泳或踢球,有时侯下盘棋
,或者孩子自己玩,或边吃水果边看书...等等,不一而足。
吃完饭洗完澡,大约7:30或8点多,也不一定。
有时候练会琴或者做个beestar
很多晚上我累得很,大家靠在床上,各自看书
9点睡觉

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

k******d
发帖数: 1543
12
的确是米饭吃得少, 主要吃菜,
我们家这个爱吃白米饭, 我盛饭基本就是盛菜, 加一勺米饭而已,
他嫌饭少, 我就要他把菜先吃完了, 我就再添饭, 作为奖励
一般吃完菜他就想不起要加饭了
这样菜就能吃了, 反正也不太占地方
但晚上洗了澡后会叫饿, 再吃个苹果加小碗cheerio
这个, 小孩到一定时候, 饭量变化
我们假期前是另一个样子, 很不能吃, 暑假里变化了饭量, 游泳和年龄长大的原因?

【在 t******y 的大作中提到】
: 那孩子还吃晚饭吗? 我们儿子要是这么吃, "小孩一边吃他的东西, 就是牛奶
: /面包/toaster/零食", 晚饭就不用吃了.

k******d
发帖数: 1543
13
还记得mm发的胖子的午餐饭盒, 仰慕, 一直无法实现
的确是, 一个小孩简单多了...

【在 A******M 的大作中提到】
: 跟我们差不多,不过我很少平时会做4菜一汤,一般一荤一素一汤。7点之前LD到家就吃
: 饭。
: 不过这是只有一个孩子的时候。现在妹妹小有老人在帮忙。等老人回去了,还得重新安
: 排,光是从两个地方接孩子就得多耽误点时间。

m******l
发帖数: 2472
14
赞一个! 太牛了!

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

A******M
发帖数: 1587
15
那些饭盒也就是当时自己看着觉得挺好的,还在PA贴。
就跟新妈妈看newborn都觉得好看,过两年一看,哇塞当初那么难看啊。:D

【在 k******d 的大作中提到】
: 还记得mm发的胖子的午餐饭盒, 仰慕, 一直无法实现
: 的确是, 一个小孩简单多了...

k******d
发帖数: 1543
16
别, 说来惭愧
我从结婚到小孩2岁这8年中, 自己为家里做饭不到8次
现在是补过
关键是认识上发生了很大的变化

【在 m******l 的大作中提到】
: 赞一个! 太牛了!
k******d
发帖数: 1543
17
看来还有更好的饭盒
有空一定再贴出来吧, 期待...

【在 A******M 的大作中提到】
: 那些饭盒也就是当时自己看着觉得挺好的,还在PA贴。
: 就跟新妈妈看newborn都觉得好看,过两年一看,哇塞当初那么难看啊。:D

x****z
发帖数: 3473
18
做点好吃 的 on weekends
简单做点的话, 多实践,熟能生巧,各家有各家的口味,习惯和擅长。摸索摸索就好了。

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

f****y
发帖数: 879
19
太牛了!!!我们能一荤一素就不错了。
如果是炒饭或者哨子面就不单独做菜了。

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

x****z
发帖数: 3473
20
贡献几个idea,清炒zuccini,西兰花炒虾仁,韭菜炒鸡蛋,这几个菜好洗好切,营养
不错。韩国店的fish cake烤热就能吃,冰冻青豆胡萝卜加肉丁(种类不限,可以用ham
)蛋炒饭。

【在 z*s 的大作中提到】
: 想问下,你们双职工的,接了孩子一般几点了,是一个人做饭,一个人带孩子念书学习
: 弹琴什么的吗?
: 晚饭吃点什么能又快又好还有营养呢,每天为这个头疼,想让孩子早点上床睡觉,但做
: 点好吃的话,就必然花时间长,简单做点的话,又不知道做些什么能又快又好

相关主题
"我们当时也是在让女儿多一点独立学习能力和多学点东西之间徘徊"一个下午三节课的话
偏科的小孩子学钢琴的家长进来看看
加强算数的话为了孩子,你能牺牲(做到)什么程度?
l*****f
发帖数: 13466
21
赞效率
我觉得洗菜太耗时间

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

x****z
发帖数: 3473
22
买个定时锅,早上定好时,晚上回家吃热饭。 haha

【在 h*****z 的大作中提到】
: 我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
: 。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
: 娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
: 们要去my gym,基本7点才能到家。
: 吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
: 叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
: 我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

A******M
发帖数: 1587
23
王小二过年一年不如一年了。

【在 k******d 的大作中提到】
: 看来还有更好的饭盒
: 有空一定再贴出来吧, 期待...

a**y
发帖数: 6501
24
你咋这么幸福!!

【在 k******d 的大作中提到】
: 别, 说来惭愧
: 我从结婚到小孩2岁这8年中, 自己为家里做饭不到8次
: 现在是补过
: 关键是认识上发生了很大的变化

s*****y
发帖数: 4595
25
北方人?
我发现我ggpp即使是吃饺子馅饼也要准备白饭和炒三四个菜。不象我们北方人,面条就
是一顿很简单的饭。:)

【在 f****y 的大作中提到】
: 太牛了!!!我们能一荤一素就不错了。
: 如果是炒饭或者哨子面就不单独做菜了。

b******k
发帖数: 1773
26
pat pat
DD your LD :)

【在 h*****z 的大作中提到】
: 我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
: 。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
: 娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
: 们要去my gym,基本7点才能到家。
: 吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
: 叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
: 我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

k******d
发帖数: 1543
27
过去我家老爸做饭
结婚时, 老公会做
一直有依赖心理
现在觉得做做更好, 我爸妈来我这, 对我进行了很好的教育

【在 a**y 的大作中提到】
: 你咋这么幸福!!
k******d
发帖数: 1543
28
瓜类, 豆角, 西红柿, 土豆, 胡萝卜这些洗起来还好
就是小白菜, 不用弄太多, 洗洗, 切切, 就吃一顿的量还行

【在 l*****f 的大作中提到】
: 赞效率
: 我觉得洗菜太耗时间

f****y
发帖数: 879
29
对阿! hand, 我觉得有荤有素就好了:)

【在 s*****y 的大作中提到】
: 北方人?
: 我发现我ggpp即使是吃饺子馅饼也要准备白饭和炒三四个菜。不象我们北方人,面条就
: 是一顿很简单的饭。:)

b******r
发帖数: 3206
30
LD上班巨远,能赶回来接孩子就不错了。我要是七点之前回家就做饭,GGPP不在这
里的时候做一荤一素一汤,现在人多些,就两荤一素或者两荤两素一汤。这几年有孩子
了,动作快多了,一般简单的菜一个小时勉强能上桌了。要是回来的晚,就请PP做面
条。老人不在的时候我们简单的花样多些,没时间或者想偷懒了就空心粉啊,墨西哥煎
饼啊什么的。

【在 h*****z 的大作中提到】
: 我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
: 。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
: 娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
: 们要去my gym,基本7点才能到家。
: 吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
: 叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
: 我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

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b******r
发帖数: 3206
31
握手。四个炉头,还有一个烤箱呢!
西红柿蛋花汤是我们一家的最爱啊,天天喝都不会腻的。

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

b******n
发帖数: 837
32
MM好辛苦啊!其实我也想能做到你这样。一人能顶半边天啊!可是家里还有个小的。每
次都死缠着我不让我踏踏实实的做饭。LD又特忙早回来不了。怎么办呢?谁有办法应付
说说我怎么应付那个小的?2岁的TODDLER不讲理啊。

【在 h*****z 的大作中提到】
: 我5点半下班,6点到学校接孩子,回到家6:15分。孩子吃点水果或者酸奶,自己玩会
: 。尽量7点能吃上饭,7点半吃好,除去逛一圈,8点回家,这时,LD差不多回来了,和
: 娃说说话,他吃饭。8点半带娃洗澡,LD洗碗。9点上床,读会书到9点半睡觉。夏天我
: 们要去my gym,基本7点才能到家。
: 吃的,周末烧锅汤或者肉菜,每天早上淘米,晚上回来煮饭。同时,炒个蔬菜,洗点菜
: 叶子,放汤里。这样可以吃到周三。周四,可以烧个虾什么的,也比较快。
: 我们家,就是我一个人忙,所以娃,只能不学无术:(

b****s
发帖数: 10197
33
给小的看电视卡通节目。

【在 b******n 的大作中提到】
: MM好辛苦啊!其实我也想能做到你这样。一人能顶半边天啊!可是家里还有个小的。每
: 次都死缠着我不让我踏踏实实的做饭。LD又特忙早回来不了。怎么办呢?谁有办法应付
: 说说我怎么应付那个小的?2岁的TODDLER不讲理啊。

s*********8
发帖数: 939
34
这个太赞了!

【在 k******d 的大作中提到】
: 我一般5:40-6:00左右接小孩到家
: 每天基本做4菜一汤
: 4菜中3素一荤, 汤嘛, 夏天基本: 冬瓜虾米/西红柿蛋花/紫菜蛋花,肉片/粉条肉片之类
: 换着来
: 3素其实都挺快, 拌个黄瓜, 炒个小白菜, 豆角, 瓠子, 冬瓜, 土豆, 胡萝卜, 蚝油生
: 菜...
: 1荤呢其实不多, 就是虾仁炒个什么豆质类/蒸蘑菇鸡肉/鱼片类/素菜或豆类炒肉
: 全部家常便饭, 不追求花样的做法, 就是原料加点作料, 其实挺快, 不是有四个炉头可
: 以用吗, 一个用蒸, 一个做汤, 一个炒菜
: 一般7点多, 不到7点半应该肯定开始吃了

1 (共1页)
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