k******d
发帖数: 1543 | 1 我家长期就是冰牛奶半杯加:
烤面包一片 或
蒸鸡蛋一碗 或
chicken nuggets 2-3 块
想换换, 看大家都有什么经验? |
r*f
发帖数: 39119 | 2 cereal , milk and yogurt
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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a**y
发帖数: 6501 | 3 我家长期是
是温牛奶半杯加烤面包一片 .....
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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k******d
发帖数: 1543 | 4 你们早上吃粥吗?
【在 a**y 的大作中提到】
: 我家长期是
: 是温牛奶半杯加烤面包一片 .....
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f******s
发帖数: 4020 | 5 我们还要吃点水果。
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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f**********g
发帖数: 4709 | 6 pancake
普通蛋糕
donnet
葱油饼
荷包蛋
包子
香蕉
冬天还有面条馄饨饺子等
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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t******y
发帖数: 884 | 7 我们吃, 电饭锅定时, 前一天晚上放好, 早上起来正好可以吃. 可以加红豆绿豆黑米
核桃. 有时候扔两个洗干净的鸡蛋, 早上粥熟了, 鸡蛋也熟了.
【在 k******d 的大作中提到】
: 你们早上吃粥吗?
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a****n
发帖数: 2090 | 8 馒头/面包 抹 果酱/蜂蜜/豆沙， 或是cereal+牛奶。
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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k******d
发帖数: 1543 | 9 都自己做的吗? 太牛了
【在 f**********g 的大作中提到】
: pancake
: 普通蛋糕
: donnet
: 葱油饼
: 荷包蛋
: 包子
: 香蕉
: 冬天还有面条馄饨饺子等
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K*******l
发帖数: 3747 | 10 never chicken nuggets in the morning deh float by
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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k******d
发帖数: 1543 | 11 可以直接抹的豆沙吗?
是买的还是自己加工的?
【在 a****n 的大作中提到】
: 馒头/面包 抹 果酱/蜂蜜/豆沙， 或是cereal+牛奶。
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k******d
发帖数: 1543 | 12 嗯, 摩拳擦掌中...
【在 t******y 的大作中提到】
: 我们吃, 电饭锅定时, 前一天晚上放好, 早上起来正好可以吃. 可以加红豆绿豆黑米
: 核桃. 有时候扔两个洗干净的鸡蛋, 早上粥熟了, 鸡蛋也熟了.
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f**********g
发帖数: 4709 | 13 是呀，都是很简单的版本
比如pancake超市里买那种盒装的混好的粉，加点鸡蛋牛奶活一下，
平底锅上翻一番，一分钟就新鲜出炉了
我发现现做的女儿吃的比较多
最近天天早起给丫头准备午饭，我都觉得自己太亲妈了
【在 k******d 的大作中提到】
: 都自己做的吗? 太牛了
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k******d
发帖数: 1543 | 14 赞!
早起准备新鲜早餐很好, 还有中午的蔬菜,一般也是早上现做比较好
【在 f**********g 的大作中提到】
: 是呀，都是很简单的版本
: 比如pancake超市里买那种盒装的混好的粉，加点鸡蛋牛奶活一下，
: 平底锅上翻一番，一分钟就新鲜出炉了
: 我发现现做的女儿吃的比较多
: 最近天天早起给丫头准备午饭，我都觉得自己太亲妈了
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a****n
发帖数: 2090 | 15 中国超市买的袋装的甜豆沙
【在 k******d 的大作中提到】
: 可以直接抹的豆沙吗?
: 是买的还是自己加工的?
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f****y
发帖数: 879 | 16 平时cereal, 饼干 + 酸奶
或者 冷冻的waffle,pancake + sausage/eggs
周末，葱油饼，各种包子，或者出去吃油条豆浆 |
b********n
发帖数: 631 | 17 cereal+牛奶/酸奶；pancake+果汁；荷包蛋；面条；稀饭+包子（馒头） |
i**e
发帖数: 19242 | 18 蛋白质：
蛋（蒸，煎，煮，炒etc)
fully cooked sausage
beacon
nuts
酸奶，牛奶
carb:
各式cereal，燕麦片5的
包子，馒头，toast
冷冻pancake,waffle
fruit:
季节性水果，小朋友爱吃的水果
有时间，炒米饭闺女也吃 |
c*******u
发帖数: 12899 | 19 俺家都是自己动手做各式中式/西式点心+牛奶/酸奶。
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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r**y
发帖数: 60 | 20 馒头,炒 饭 ,炒 面 ,煎 饼 ,面 包 ,换 着 吃 ,加 一 个 水 煮 蛋 和 牛 奶 .我 家
儿 子 饭 量 太 大 , 如 不 是 他 好 动 ,肯 定 是 胖 子 一 个 .然 后 给 他 带
维 他 命 和 钙 片 以 及 儿 童 的 OMEGA-3这 些 各 两 粒 ,一 点 果 仁 和 两
片 饼 干 当 SNACK. |
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p*****m
发帖数: 2895 | 21 这个太赞了，种类这么多。我就是牛奶蛋糕。
【在 r**y 的大作中提到】
: 馒头,炒 饭 ,炒 面 ,煎 饼 ,面 包 ,换 着 吃 ,加 一 个 水 煮 蛋 和 牛 奶 .我 家
: 儿 子 饭 量 太 大 , 如 不 是 他 好 动 ,肯 定 是 胖 子 一 个 .然 后 给 他 带
: 维 他 命 和 钙 片 以 及 儿 童 的 OMEGA-3这 些 各 两 粒 ,一 点 果 仁 和 两
: 片 饼 干 当 SNACK.
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j****m
发帖数: 3137 | 22 Zan Qinma!
【在 f**********g 的大作中提到】
: 是呀，都是很简单的版本
: 比如pancake超市里买那种盒装的混好的粉，加点鸡蛋牛奶活一下，
: 平底锅上翻一番，一分钟就新鲜出炉了
: 我发现现做的女儿吃的比较多
: 最近天天早起给丫头准备午饭，我都觉得自己太亲妈了
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m**k
发帖数: 18660 | 23 鸡蛋
粥
面包/饼
水果。
奶。
果酱花生酱
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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h******y
发帖数: 861 | 24 果汁+面包 抹 果酱/花生酱，果汁+豆沙包， 或是cereal+牛奶。
【在 k******d 的大作中提到】
: 我家长期就是冰牛奶半杯加:
: 烤面包一片 或
: 蒸鸡蛋一碗 或
: chicken nuggets 2-3 块
: 想换换, 看大家都有什么经验?
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w*******e
发帖数: 2150 | 25 My son has oatmeal + mike +cereal EVERYDAY for three year. I started to
worry that he will never eat oatmeal again when he growing up. |
k******d
发帖数: 1543 | 26 he is tough!
【在 w*******e 的大作中提到】
: My son has oatmeal + mike +cereal EVERYDAY for three year. I started to
: worry that he will never eat oatmeal again when he growing up.
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