g*********e
发帖数: 1988 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: kikichichi (kikichichi), 信区: Fitness
标 题: 奔求建议，掷砖从轻，谢谢！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 6 12:30:37 2010, 美东)
我以前很喜欢运动健身，生了小朋友之后一个是时间不允许，一个是自己也懈怠了，慢
慢的就有点自暴自弃，偶尔看到以前的照片，心情还是很郁闷，很想回到从前体脂只有
13%的时候。奔个从前的，和现在的照片。现在比从前胖10几磅的样子，就没勇气露了
，真心请有经验的大侠们帮我看看怎么锻炼能回到从前，尤其是腿，现在大腿赘肉较多
，可是不能向从前那样一跑6，7迈了。
谢谢了，请大家不要砸我啊！ |
g*********e
发帖数: 1988 | 2 第二张躺着的BIKINI,美呆了！
现在人都疯了吗？生完孩子还有第三张这样，还吵吵着要减脂减肥 |
c*****y
发帖数: 7647 | |
g*******f
发帖数: 2590 | 4 这么又细又直的腿儿啊， 还有胸。。。
【在 g*********e 的大作中提到】
: 第二张躺着的BIKINI,美呆了！
: 现在人都疯了吗？生完孩子还有第三张这样，还吵吵着要减脂减肥
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W********s
发帖数: 1851 | 5 啊，美呆了吗？我怎么觉得瘦的跟难民似的，穿裙子那张还不错。
【在 g*********e 的大作中提到】
: 第二张躺着的BIKINI,美呆了！
: 现在人都疯了吗？生完孩子还有第三张这样，还吵吵着要减脂减肥
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s*****y
发帖数: 4595 | 6 腰和肚子很赞！
【在 W********s 的大作中提到】
: 啊，美呆了吗？我怎么觉得瘦的跟难民似的，穿裙子那张还不错。
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g*********e
发帖数: 1988 | 7 我觉得肌肉线条很好看，是我梦寐以求的。MM里有这样腹肌的不多。
【在 W********s 的大作中提到】
: 啊，美呆了吗？我怎么觉得瘦的跟难民似的，穿裙子那张还不错。
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x****z
发帖数: 3473 | 8 以前胸没这么大，感情体脂都长这儿了。
【在 g*********e 的大作中提到】
: 第二张躺着的BIKINI,美呆了！
: 现在人都疯了吗？生完孩子还有第三张这样，还吵吵着要减脂减肥
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x****z
发帖数: 3473 | 9 我觉得穿裙子那张最好看。
【在 W********s 的大作中提到】
: 啊，美呆了吗？我怎么觉得瘦的跟难民似的，穿裙子那张还不错。
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j****e
发帖数: 1782 | 10 没看明白哪个是从前阿
都挺不错的~
【在 g*********e 的大作中提到】
: 我觉得肌肉线条很好看，是我梦寐以求的。MM里有这样腹肌的不多。
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m******m
发帖数: 11847 | 11 乳沟！
【在 W********s 的大作中提到】
: 啊，美呆了吗？我怎么觉得瘦的跟难民似的，穿裙子那张还不错。
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