j****s 发帖数: 5092 | 1 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: twinbabies (爱情结晶), 信区: Parenting
标 题: 说说国内的幼儿园
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 24 06:05:45 2010, 美东)
宝宝两岁多了,在国内上幼儿园也有一个月了。总得来说还是很满意的。
当初选幼儿园还是下了一番功夫的,先是我在网上筛选,搞出一个LIST,再由我父母一
家一家实地考察,当然也借鉴了亲戚朋友的意见,最终选定现在的这一家。
硬件设施:幼儿园占地4000M2,招收2-5岁的孩子。有托,小,中,大四个年级.宝宝在
托班,26个孩子,5个老师。幼儿园有多间不同功能的教室,计算机房,室内游泳池,
还有两个室外游乐场,一个给大孩子的,一个给小孩的。
吃:幼儿园包3餐,和两顿间点。食谱提前一周贴在幼儿园的网站上。以下是本周食谱
2010-08-23 星期一
早餐 营养麦片粥、康福香酥条、
午餐 猪肉五香饭、炸丸子、紫菜蛋花汤、
水果 哈密瓜、酥梨、伊利纯牛奶、葱香桃酥、
晚餐 米饭、红煨鸡块、肉爆甘蓝粉、
晚点 荷 |
d********t 发帖数: 587 | 2 看这个菜谱搞得我也想入托
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】 : 发信人: twinbabies (爱情结晶), 信区: Parenting : 标 题: 说说国内的幼儿园 : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 24 06:05:45 2010, 美东) : 宝宝两岁多了,在国内上幼儿园也有一个月了。总得来说还是很满意的。 : 当初选幼儿园还是下了一番功夫的,先是我在网上筛选,搞出一个LIST,再由我父母一 : 家一家实地考察,当然也借鉴了亲戚朋友的意见,最终选定现在的这一家。 : 硬件设施:幼儿园占地4000M2,招收2-5岁的孩子。有托,小,中,大四个年级.宝宝在 : 托班,26个孩子,5个老师。幼儿园有多间不同功能的教室,计算机房,室内游泳池, : 还有两个室外游乐场,一个给大孩子的,一个给小孩的。
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j****s 发帖数: 5092 | 3 en, 我就是把菜谱转过来供大家参考。
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看这个菜谱搞得我也想入托
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P*****f 发帖数: 2272 | 4 貌似午餐不太健康?
POTTY
门。
语。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】 : 发信人: twinbabies (爱情结晶), 信区: Parenting : 标 题: 说说国内的幼儿园 : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 24 06:05:45 2010, 美东) : 宝宝两岁多了,在国内上幼儿园也有一个月了。总得来说还是很满意的。 : 当初选幼儿园还是下了一番功夫的,先是我在网上筛选,搞出一个LIST,再由我父母一 : 家一家实地考察,当然也借鉴了亲戚朋友的意见,最终选定现在的这一家。 : 硬件设施:幼儿园占地4000M2,招收2-5岁的孩子。有托,小,中,大四个年级.宝宝在 : 托班,26个孩子,5个老师。幼儿园有多间不同功能的教室,计算机房,室内游泳池, : 还有两个室外游乐场,一个给大孩子的,一个给小孩的。
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h*******s 发帖数: 3932 | 5 不要貌似,首先要保证不用洗虾粉,瘦肉精,尿素等东西。
【在 P*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 貌似午餐不太健康? : : POTTY : 门。 : 语。
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j****s 发帖数: 5092 | 6 国内也没有那么恐怖了,广大人民群众还是生活的很滋润的。这些乱七八糟的东西毕竟
是少数,要不,也不会上新闻了。只要不偷工减料,贪便宜,还是比较安全的。
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不要貌似,首先要保证不用洗虾粉,瘦肉精,尿素等东西。
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P*****f 发帖数: 2272 | 7 主要是油的/炸的/香的多了一点
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不要貌似,首先要保证不用洗虾粉,瘦肉精,尿素等东西。
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g***m 发帖数: 2999 | |
h*******s 发帖数: 3932 | 9 美国的食物卫生状况一般都不错,就是也会用激素什么的。作为工薪阶层,我觉得可以
抓这几个方面:
1. 奶 - safeway的organic horizon一般5.99/gal
2. 蛋 - costco的kirkland organic。那个盒子很滑,要小心。但讨厌costco翅膀硬了
就用kirkland代替其他牌子。
3. 猪肉 - 永和有"natural"的猪肉,可以买里脊,猪排,肉馅等,好像还不错。whole
foods有$5.99/lb的大排和$7.99/lb的小排,价格和永和的natural接近,应该也是natu
ral类型的。有这些就可以完全放弃大华的猪肉了。//wii
4. 鸡肉 - costco和trader joes都有organic/natural的。
5. 牛肉 - 不清楚。。也不太吃。。costco吧。。
6. 鱼虾等 - 娃不爱吃。。邪门。。中国店就行吧。
7. 咸菜粉丝零食方便面啥的尽量买made in taiwan/US的。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国内也没有那么恐怖了,广大人民群众还是生活的很滋润的。这些乱七八糟的东西毕竟 : 是少数,要不,也不会上新闻了。只要不偷工减料,贪便宜,还是比较安全的。
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s*******e 发帖数: 4188 | 10 同意这个。在网上看了好多东西就好像国内的人都没法活了,其实国内有国内的活法,
有不同的行为准则
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国内也没有那么恐怖了,广大人民群众还是生活的很滋润的。这些乱七八糟的东西毕竟 : 是少数,要不,也不会上新闻了。只要不偷工减料,贪便宜,还是比较安全的。
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h*******s 发帖数: 3932 | 11 我觉得在家里做还可以,出去吃完全不行,档次低的得急性病,档次高的会导致慢性病
,统统不健康。
【在 s*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 同意这个。在网上看了好多东西就好像国内的人都没法活了,其实国内有国内的活法, : 有不同的行为准则
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j****s 发帖数: 5092 | 12 要是在国内常驻,谁也不会天天去外面吃呀,找个会做饭的小保姆多方便?
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得在家里做还可以,出去吃完全不行,档次低的得急性病,档次高的会导致慢性病 : ,统统不健康。
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P*****f 发帖数: 2272 | 13 虾,scallop我在costco买.
whole
natu
毕竟
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 美国的食物卫生状况一般都不错,就是也会用激素什么的。作为工薪阶层,我觉得可以 : 抓这几个方面: : 1. 奶 - safeway的organic horizon一般5.99/gal : 2. 蛋 - costco的kirkland organic。那个盒子很滑,要小心。但讨厌costco翅膀硬了 : 就用kirkland代替其他牌子。 : 3. 猪肉 - 永和有"natural"的猪肉,可以买里脊,猪排,肉馅等,好像还不错。whole : foods有$5.99/lb的大排和$7.99/lb的小排,价格和永和的natural接近,应该也是natu : ral类型的。有这些就可以完全放弃大华的猪肉了。//wii : 4. 鸡肉 - costco和trader joes都有organic/natural的。 : 5. 牛肉 - 不清楚。。也不太吃。。costco吧。。
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j****s 发帖数: 5092 | 14 COSTCO好像只有TIGER SHRIMP?
【在 P*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 虾,scallop我在costco买. : : whole : natu : 毕竟
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h*******s 发帖数: 3932 | 15 嗯。上次回去吃家里做的猪蹄,肉骨头什么的,觉得那个味道和小时候一样,和美国的
完全不一样。可见国内猪的养法和杀法应该没有太dramatic的变化。我女儿不吃鱼的,
结果一盘红烧桂鱼吃掉半盘,油爆江虾也吃得津津有味。唉,娃在美国受苦了。。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要是在国内常驻,谁也不会天天去外面吃呀,找个会做饭的小保姆多方便?
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h*******s 发帖数: 3932 | 16 costco的都是jumbo size,太贵了,吃不起。。
【在 P*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 虾,scallop我在costco买. : : whole : natu : 毕竟
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j****s 发帖数: 5092 | 17 ..................................
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : costco的都是jumbo size,太贵了,吃不起。。
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h*******s 发帖数: 3932 | 18 我真没买过costco的虾和scallop。tiger shrimp在中国店便宜很多,scallop自己也不
是很喜欢吃。还有那个螃蟹,不是活的还那么贵。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ..................................
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P*****f 发帖数: 2272 | 19 ft, 不用一顿吃完吧
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : costco的都是jumbo size,太贵了,吃不起。。
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j****s 发帖数: 5092 | 20 ft, 一顿吃半只虾?:P
【在 P*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ft, 不用一顿吃完吧
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s*********e 发帖数: 63 | 21 中国店的新鲜鱼还不错吧,如果你闺女喜欢红烧的,你先把鱼两面煎黄了,加点酱油,
葱化焖一下,很香的。
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嗯。上次回去吃家里做的猪蹄,肉骨头什么的,觉得那个味道和小时候一样,和美国的 : 完全不一样。可见国内猪的养法和杀法应该没有太dramatic的变化。我女儿不吃鱼的, : 结果一盘红烧桂鱼吃掉半盘,油爆江虾也吃得津津有味。唉,娃在美国受苦了。。
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s*********e 发帖数: 63 | 22 ?!
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : costco的都是jumbo size,太贵了,吃不起。。
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h*******s 发帖数: 3932 | 23 哈哈,吃饭的时候很严肃地对女儿说:这虾是costco买的,档次很高,你多吃几口啊。
我不买costco的是因为我觉得这些tiger shrimps来路都一样,最多costco的新鲜一点
点。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ft, 一顿吃半只虾?:P
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h*******s 发帖数: 3932 | 24 她很小的时候吃我做的红烧鱼的,后来慢慢不吃了,再后来我也不做了。这次发现她吃
奶奶做的,sigh。我承认我妈做的更好吃,新鲜桂鱼本身也比这里的吴郭鱼要好吃。
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 中国店的新鲜鱼还不错吧,如果你闺女喜欢红烧的,你先把鱼两面煎黄了,加点酱油, : 葱化焖一下,很香的。
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j****s 发帖数: 5092 | 25 我觉得我们家的闺女很可能是因为jumbo 就罢吃,嫌太大个了,肉不够嫩。LOL。
要是真能新鲜一点也不错呀。就怕都是一波出来的,反正都是冻了再化。
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈,吃饭的时候很严肃地对女儿说:这虾是costco买的,档次很高,你多吃几口啊。 : 我不买costco的是因为我觉得这些tiger shrimps来路都一样,最多costco的新鲜一点 : 点。
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d********t 发帖数: 587 | 26 LOL
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈,吃饭的时候很严肃地对女儿说:这虾是costco买的,档次很高,你多吃几口啊。 : 我不买costco的是因为我觉得这些tiger shrimps来路都一样,最多costco的新鲜一点 : 点。
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d********t 发帖数: 587 | 27 en,虾仁就清炒最好吃,可惜舍不得吃鲜虾。活鱼清蒸也好吃,我们家娃俩个人就能吃
一条,要是伺候小的吃完了,我都没有剩的了。:(
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得我们家的闺女很可能是因为jumbo 就罢吃,嫌太大个了,肉不够嫩。LOL。 : 要是真能新鲜一点也不错呀。就怕都是一波出来的,反正都是冻了再化。
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j****s 发帖数: 5092 | 28 你们蒸什么鱼呀?我总怕小鱼有刺,万一我摘不干净。。。
你下次蒸两条?
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : en,虾仁就清炒最好吃,可惜舍不得吃鲜虾。活鱼清蒸也好吃,我们家娃俩个人就能吃 : 一条,要是伺候小的吃完了,我都没有剩的了。:(
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h*******s 发帖数: 3932 | 29 河鱼中国店也就盲槽适合,最多加上tilapia。你甚至可以去蒸costco的tilapia
fillet,虽说不是活鱼,也不是不行,就是别蒸得太老。
还有就是各种“斑”,不过我没试过自己做,应该很不错吧。
个人来说我更喜欢鲫鱼,刺多吃起来比较有鱼的感觉,娃就算了。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们蒸什么鱼呀?我总怕小鱼有刺,万一我摘不干净。。。 : 你下次蒸两条?
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P*****f 发帖数: 2272 | 30 tilapia
能吃
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们蒸什么鱼呀?我总怕小鱼有刺,万一我摘不干净。。。 : 你下次蒸两条?
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d********t 发帖数: 587 | 31 black bass, 我们家微波炉和蒸锅都不够大,一条大的话都要分两半蒸啊。彩虹mm上回
说担心含重金属,不过我wiki了是freshwater fish,应该没事吧
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们蒸什么鱼呀?我总怕小鱼有刺,万一我摘不干净。。。 : 你下次蒸两条?
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d********t 发帖数: 587 | 32 black bass好像就是盲槽,刺不多,大火蒸10min就好
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 河鱼中国店也就盲槽适合,最多加上tilapia。你甚至可以去蒸costco的tilapia : fillet,虽说不是活鱼,也不是不行,就是别蒸得太老。 : 还有就是各种“斑”,不过我没试过自己做,应该很不错吧。 : 个人来说我更喜欢鲫鱼,刺多吃起来比较有鱼的感觉,娃就算了。
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j****s 发帖数: 5092 | 33 我上次在COSTCO买了个硕大的蒸锅,很好用,你去看看?
这种小BASS应该跟那种sea bass 不一样。
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : black bass好像就是盲槽,刺不多,大火蒸10min就好
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j****s 发帖数: 5092 | 34 我给娃吃东西,总怕不熟,蒸呀蒸呀就老了。:(
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : black bass好像就是盲槽,刺不多,大火蒸10min就好
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h*******s 发帖数: 3932 | 35 I think 7-8mins is enough, then u add hot oil onto it.
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : black bass好像就是盲槽,刺不多,大火蒸10min就好
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d********t 发帖数: 587 | 36 8-10min吧,我也是图个放心。对,我也浇热油,热油的时候里面可以炒点葱姜,蒸鱼
的时候除了抹盐也可以加点料酒和葱姜,总之是个比较简单又好吃的菜
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I think 7-8mins is enough, then u add hot oil onto it.
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P********d 发帖数: 181 | 37 猪肉的事是真的,所以回国同学请客都是满桌的海鲜河鲜,只有自己出去下馆子才吃点
猪肉,反正也吃不了几餐。。。
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国内也没有那么恐怖了,广大人民群众还是生活的很滋润的。这些乱七八糟的东西毕竟 : 是少数,要不,也不会上新闻了。只要不偷工减料,贪便宜,还是比较安全的。
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s********e 发帖数: 1883 | 38 我们家也经常做这个,方便又好吃...
【在 d********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : black bass好像就是盲槽,刺不多,大火蒸10min就好
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f****y 发帖数: 879 | 39 我觉得trader joes自家牌子的牛奶比horizon的好喝
whole
natu
【在 h*******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 美国的食物卫生状况一般都不错,就是也会用激素什么的。作为工薪阶层,我觉得可以 : 抓这几个方面: : 1. 奶 - safeway的organic horizon一般5.99/gal : 2. 蛋 - costco的kirkland organic。那个盒子很滑,要小心。但讨厌costco翅膀硬了 : 就用kirkland代替其他牌子。 : 3. 猪肉 - 永和有"natural"的猪肉,可以买里脊,猪排,肉馅等,好像还不错。whole : foods有$5.99/lb的大排和$7.99/lb的小排,价格和永和的natural接近,应该也是natu : ral类型的。有这些就可以完全放弃大华的猪肉了。//wii : 4. 鸡肉 - costco和trader joes都有organic/natural的。 : 5. 牛肉 - 不清楚。。也不太吃。。costco吧。。
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f****y 发帖数: 879 | 40 新鲜鱼就是好吃,不过贵
【在 s*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 中国店的新鲜鱼还不错吧,如果你闺女喜欢红烧的,你先把鱼两面煎黄了,加点酱油, : 葱化焖一下,很香的。
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j****s 发帖数: 5092 | 41 而且要求也高,要当天去买。
【在 f****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 新鲜鱼就是好吃,不过贵
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f****y 发帖数: 879 | 42 costco的rainbow trout, 不好的是一包量太大,经常5条,冻过了就没有那么好吃了,
而且要刮鳞。 不过刺少肉嫩,我们家的小朋友很爱吃,两个人一顿能吃一条
鱼不能蒸长乐,一条鱼9-10分钟,两条鱼10-12分钟吧
【在 j****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们蒸什么鱼呀?我总怕小鱼有刺,万一我摘不干净。。。 : 你下次蒸两条?
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