x*******i
发帖数: 819 | 1 请教一下各位，有用agave nectar代替糖的么？好像在vegan里挺流行，全植物，很像
蜂蜜，还能避
免血糖聚升。但是不利的因素究竟有多大？说是吃多了有人会形成单糖不耐受，胰岛素
不正常？真的
么？到底要吃多少才算吃多了？是一次吃多了还是总量吃多了？
谢谢。 | c*******n
发帖数: 671 | 2 不好，太甜，反正我都是吃xylitol木糖醇。
【在 x*******i 的大作中提到】
: 请教一下各位，有用agave nectar代替糖的么？好像在vegan里挺流行，全植物，很像
: 蜂蜜，还能避
: 免血糖聚升。但是不利的因素究竟有多大？说是吃多了有人会形成单糖不耐受，胰岛素
: 不正常？真的
: 么？到底要吃多少才算吃多了？是一次吃多了还是总量吃多了？
: 谢谢。
| x******i
发帖数: 14369 | 3 木糖醇在国内我倒常吃,美国哪里有卖,英文名是啥
【在 c*******n 的大作中提到】
: 不好，太甜，反正我都是吃xylitol木糖醇。
| er
发帖数: 4457 | 4 到处都有呀。 超市里就有
但也要小心，也有报道说有副作用的。有的人吃了会拉肚子
【在 x******i 的大作中提到】
: 木糖醇在国内我倒常吃,美国哪里有卖,英文名是啥
| c*******n
发帖数: 671 | 5 英文名就是xylitol.你可以去vitacost, iherb, vitamin shoppe等网站买。
【在 x******i 的大作中提到】
: 木糖醇在国内我倒常吃,美国哪里有卖,英文名是啥
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