l*u
发帖数: 1770 | 1 1. 减肥，早稀饭，午干饭，晚稀饭，夜宵无
2. 增强下肢力量，尤其膝盖肌腱强度
3. 增强手腕力量，每天抱苗苗一小时
4. 多动脑筋，每天脑筋急转弯一题，培养打球动脑筋习惯
5. 体能，一周带福福跑五个迈
还有双打的基本技术训练，平抽，放网，换位，步伐，吊球，沙丘，平高 |
i*****8
发帖数: 6735 | 2 赞family man，充分利用家里现有资源，苗苗福福都上了
【在 l*u 的大作中提到】
: 1. 减肥，早稀饭，午干饭，晚稀饭，夜宵无
: 2. 增强下肢力量，尤其膝盖肌腱强度
: 3. 增强手腕力量，每天抱苗苗一小时
: 4. 多动脑筋，每天脑筋急转弯一题，培养打球动脑筋习惯
: 5. 体能，一周带福福跑五个迈
: 还有双打的基本技术训练，平抽，放网，换位，步伐，吊球，沙丘，平高
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x*******g
发帖数: 118 | 3 这么多高标准、严要求，给我很大压力呀
【在 l*u 的大作中提到】
: 1. 减肥，早稀饭，午干饭，晚稀饭，夜宵无
: 2. 增强下肢力量，尤其膝盖肌腱强度
: 3. 增强手腕力量，每天抱苗苗一小时
: 4. 多动脑筋，每天脑筋急转弯一题，培养打球动脑筋习惯
: 5. 体能，一周带福福跑五个迈
: 还有双打的基本技术训练，平抽，放网，换位，步伐，吊球，沙丘，平高
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t*h
发帖数: 1629 | 4 你们俩又要合作？
【在 x*******g 的大作中提到】
: 这么多高标准、严要求，给我很大压力呀
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x*******g
发帖数: 118 | 5 当然。 我打算把明年的名也一起报上，liu你同意不
【在 t*h 的大作中提到】
: 你们俩又要合作？
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l*u
发帖数: 1770 | 6 最近各方面水平下降太多，为了不拉你的后腿，我要让自己恢复点状态。
只求过程，不求结果。
小声问你一直吃什么补药，还能这样全场飞奔？
【在 x*******g 的大作中提到】
: 这么多高标准、严要求，给我很大压力呀
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l*u
发帖数: 1770 | 7 回头看看前年得牌后的双煞照片（pix的机身，rieman的杰作），想想今年是否可再煞
一把
【在 t*h 的大作中提到】
: 你们俩又要合作？
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R*****n
发帖数: 8658 | 8 ah? 这么有纪念意义得照片竟然是我这么烂得水平照得， 感觉真对不起你啊
【在 l*u 的大作中提到】
: 回头看看前年得牌后的双煞照片（pix的机身，rieman的杰作），想想今年是否可再煞
: 一把
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p**********g
发帖数: 9385 | 9 你是我们快门派的杰出代表，不可妄自菲薄。
【在 R*****n 的大作中提到】
: ah? 这么有纪念意义得照片竟然是我这么烂得水平照得， 感觉真对不起你啊
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l*u
发帖数: 1770 | 10 如果当时有DDdD700,脸上的麻子就会更清晰些，就会更煞些
【在 R*****n 的大作中提到】
: ah? 这么有纪念意义得照片竟然是我这么烂得水平照得， 感觉真对不起你啊
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R*****n
发帖数: 8658 | 11 ah! 快给我讲讲快门派是什么特点
【在 p**********g 的大作中提到】
: 你是我们快门派的杰出代表，不可妄自菲薄。
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p**********g
发帖数: 9385 | 12 一机在手，只按快门，所见即所得。
拍得好是咱天赋异禀，拍得不好是equipment有问题。
你天赋异禀，所以是杰出代表。
【在 R*****n 的大作中提到】
: ah! 快给我讲讲快门派是什么特点
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R*****n
发帖数: 8658 | 13 haha..说得真好！
【在 p**********g 的大作中提到】
: 一机在手，只按快门，所见即所得。
: 拍得好是咱天赋异禀，拍得不好是equipment有问题。
: 你天赋异禀，所以是杰出代表。
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u****u
发帖数: 2308 | 14 你这是刘派 不是快门派
【在 p**********g 的大作中提到】
: 一机在手，只按快门，所见即所得。
: 拍得好是咱天赋异禀，拍得不好是equipment有问题。
: 你天赋异禀，所以是杰出代表。
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h*******e
发帖数: 5550 | 15 为啥看完后，忍不住想笑？
LIU你是认真的吗？
【在 l*u 的大作中提到】
: 1. 减肥，早稀饭，午干饭，晚稀饭，夜宵无
: 2. 增强下肢力量，尤其膝盖肌腱强度
: 3. 增强手腕力量，每天抱苗苗一小时
: 4. 多动脑筋，每天脑筋急转弯一题，培养打球动脑筋习惯
: 5. 体能，一周带福福跑五个迈
: 还有双打的基本技术训练，平抽，放网，换位，步伐，吊球，沙丘，平高
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m******s
发帖数: 8493 | 16 这个门我也喜欢
【在 p**********g 的大作中提到】
: 一机在手，只按快门，所见即所得。
: 拍得好是咱天赋异禀，拍得不好是equipment有问题。
: 你天赋异禀，所以是杰出代表。
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l*u
发帖数: 1770 | 17 halfserious
【在 h*******e 的大作中提到】
: 为啥看完后，忍不住想笑？
: LIU你是认真的吗？
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n**m
发帖数: 7872 | |
