h*******e
发帖数: 5550 | 1 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
人到中年，大家多关心自己的健康啊！！ |
n**m
发帖数: 7872 | |
k*****9
发帖数: 4079 | 3 恩，是要多注意健康了，少在外面吃饭可能也有帮助。
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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h*******e
发帖数: 5550 | 4 恩，现在每天早上喝一碗红薯粥。。。
【在 n**m 的大作中提到】
: 多吃点纤维比较多的（包括粗纤维和膳食纤维）东西
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g*****g
发帖数: 34805 | 5 体检当场就有结果？
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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h*******e
发帖数: 5550 | 6 当天拿不到。
有问题的话，医生２－３天就会给电话。。。
【在 g*****g 的大作中提到】
: 体检当场就有结果？
:
: ５５
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n**m
发帖数: 7872 | 7 粗粮，水果都是纤维多，不过糖分也高的。是健康膳食的一部分，但是不能过量。
蔬菜高纤维，低热量，多吃点没啥问题。（按照营养学的角度来说。如果按照中医，性
寒的东西吃太
多也不好）
【在 h*******e 的大作中提到】
: 恩，现在每天早上喝一碗红薯粥。。。
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s****x
发帖数: 668 | 8 //pat pat
多吃全麦面包，cereal可能有帮助
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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l*u
发帖数: 1770 | 9 我最近老往医院跑，每天吃维生素，每天抹大宝，每周少打球，还是抵挡不住体能的下
降，关节的衰老，劝大家及时行乐啊
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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n**m
发帖数: 7872 | 10 难道不是每天抹眼霜？
【在 l*u 的大作中提到】
: 我最近老往医院跑，每天吃维生素，每天抹大宝，每周少打球，还是抵挡不住体能的下
: 降，关节的衰老，劝大家及时行乐啊
:
: ５５
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h*******e
发帖数: 5550 | 11 SIGH，你老怎么也中招了？
【在 l*u 的大作中提到】
: 我最近老往医院跑，每天吃维生素，每天抹大宝，每周少打球，还是抵挡不住体能的下
: 降，关节的衰老，劝大家及时行乐啊
:
: ５５
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d******x
发帖数: 11837 | 12 就是因为你每周少打了球才体能下降，关节衰老。。。
【在 l*u 的大作中提到】
: 我最近老往医院跑，每天吃维生素，每天抹大宝，每周少打球，还是抵挡不住体能的下
: 降，关节的衰老，劝大家及时行乐啊
:
: ５５
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k*****9
发帖数: 4079 | 13 为啥要摸大宝？
【在 l*u 的大作中提到】
: 我最近老往医院跑，每天吃维生素，每天抹大宝，每周少打球，还是抵挡不住体能的下
: 降，关节的衰老，劝大家及时行乐啊
:
: ５５
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l*u
发帖数: 1770 | 14 我老体检基本没问题。往医院跑是为了修补些小零件
【在 h*******e 的大作中提到】
: SIGH，你老怎么也中招了？
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l*u
发帖数: 1770 | 15 你是女性，可能不知道什么是大宝
【在 k*****9 的大作中提到】
: 为啥要摸大宝？
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R*****n
发帖数: 8658 | 16 我和dd都用大爆
【在 l*u 的大作中提到】
: 你是女性，可能不知道什么是大宝
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l*u
发帖数: 1770 | 17 你拿美国的工资了，不用那么省
【在 R*****n 的大作中提到】
: 我和dd都用大爆
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h*******e
发帖数: 5550 | 18 LOL
大宝不够，要上La Prairie !!
【在 l*u 的大作中提到】
: 你是女性，可能不知道什么是大宝
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R*****n
发帖数: 8658 | 19 这个la pxx 和la mxx是一个牌子吗?
【在 h*******e 的大作中提到】
: LOL
: 大宝不够，要上La Prairie !!
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h*******e
发帖数: 5550 | 20 活活，CUTENIU用的。。。
【在 R*****n 的大作中提到】
: 这个la pxx 和la mxx是一个牌子吗?
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k*****9
发帖数: 4079 | 21 只是在国内用过，在这还真没用过。
【在 l*u 的大作中提到】
: 你是女性，可能不知道什么是大宝
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R*****n
发帖数: 8658 | 22 听说现在是liu是用
【在 h*******e 的大作中提到】
: 活活，CUTENIU用的。。。
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h*******e
发帖数: 5550 | 23 关节是顽疾啊。。。
你老打多了，膝盖不会痛？
【在 d******x 的大作中提到】
: 就是因为你每周少打了球才体能下降，关节衰老。。。
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s****x
发帖数: 668 | 24 哈哈哈，太奢侈了
【在 R*****n 的大作中提到】
: 听说现在是liu是用
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e****e
发帖数: 877 | 25 liu其实挺会保养自己的，洗两个碗还要戴医护手套来保养皮肤，难怪一直显得年轻。
【在 l*u 的大作中提到】
: 我老体检基本没问题。往医院跑是为了修补些小零件
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c**o
发帖数: 549 | 26 欢迎加入西羽中年胆固醇俱乐部
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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p**g
发帖数: 4595 | 27 不是。。。不过都贼贵
【在 R*****n 的大作中提到】
: 这个la pxx 和la mxx是一个牌子吗?
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p**g
发帖数: 4595 | 28 男生不能用吧？
【在 R*****n 的大作中提到】
: 听说现在是liu是用
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d******x
发帖数: 11837 | 29 不用打多了就疼得厉害啊。。。
【在 h*******e 的大作中提到】
: 关节是顽疾啊。。。
: 你老打多了，膝盖不会痛？
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h*******e
发帖数: 5550 | 30 这就是啊，伤了就得歇着，要不就打打酱油。。。
【在 d******x 的大作中提到】
: 不用打多了就疼得厉害啊。。。
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h*******e
发帖数: 5550 | 31 什么原因呢？
偶和LD吃的喝的差不多，打球也是一起，他还比偶多练一个愈加啥的。。。
【在 c**o 的大作中提到】
: 欢迎加入西羽中年胆固醇俱乐部
:
: ５５
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c**o
发帖数: 549 | 32 基因? 细雨这样的不少啊,平时吃的不是很荤,但胆固醇偏高,自己多注意吧.
网上找的:
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝
等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、
蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料
。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方
面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，
以人造黄油及植物油取代。
不含胆固醇的食物
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类
、蛋白，水果类 果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造
奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固
醇。
近年来有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。许多研究显示，燕麦其实和豆
类同样有效，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果较仅采取
健康饮食还好。
【在 h*******e 的大作中提到】
: 什么原因呢？
: 偶和LD吃的喝的差不多，打球也是一起，他还比偶多练一个愈加啥的。。。
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c*****u
发帖数: 1826 | 33 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
５５
【在 h*******e 的大作中提到】
: 和LD同时去的，结果我除了HDL CHOLESTEROL（好的胆固醇？）临界，其余都正常.
: LD却一堆问题：胆固醇高，甘油三酸脂高，还有啥也高，医生马上叫去，让吃药，５５５
: 咨询了一下西医朋友，说LD要控制饮食，不吃大油，不吃蛋黄，不吃动物内脏。。。
: 人到中年，大家多关心自己的健康啊！！
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k*****9
发帖数: 4079 | 34 赞神奇！
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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R*****n
发帖数: 8658 | 35 来仔细讲讲怎么样神气的解决了!
是有了吗?
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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i*****8
发帖数: 6735 | 36 very 赞。被谁神奇地解决掉了？
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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C********n
发帖数: 1744 | 37 我也呼唤神奇！
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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l********s
发帖数: 1536 | 38 同呼唤
我打麻药的地方很痛
大家生孩子打麻药的都这样吗？
【在 C********n 的大作中提到】
: 我也呼唤神奇！
:
: 。。
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R*****n
发帖数: 8658 | 39 oh? 我的没感觉
【在 l********s 的大作中提到】
: 同呼唤
: 我打麻药的地方很痛
: 大家生孩子打麻药的都这样吗？
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l********s
发帖数: 1536 | 40 那看来是我自己没有保养好
【在 R*****n 的大作中提到】
: oh? 我的没感觉
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Y*****6
发帖数: 2081 | 41 zkss,如何神奇的解决掉?
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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l*u
发帖数: 1770 | 42 有必要就这事咨询下神医
。。
【在 c*****u 的大作中提到】
: 看起来大家都上年纪了。。。要好好注意身体啊！
: 我也是最近一堆问题，但是好像被神奇的解决掉了。。。包括腰疼，高血糖之类的。。。
:
: ５５
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h*******e
发帖数: 5550 | 43 zan! mark
【在 c**o 的大作中提到】
: 基因? 细雨这样的不少啊,平时吃的不是很荤,但胆固醇偏高,自己多注意吧.
: 网上找的:
: 医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝
: 等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、
: 蟹黄等。
: 烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料
: 。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
: 肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方
: 面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
: 此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，
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c*****u
发帖数: 1826 | 44 这个神奇的问题呢，只能说信则有，不信则无。
我信了，身体的问题一夜之间就康复了。所以很神奇啊！
【在 R*****n 的大作中提到】
: 来仔细讲讲怎么样神气的解决了!
: 是有了吗?
:
: 。。
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h*******e
发帖数: 5550 | 45 越说越玄妙了。。。科学无法解释？
【在 c*****u 的大作中提到】
: 这个神奇的问题呢，只能说信则有，不信则无。
: 我信了，身体的问题一夜之间就康复了。所以很神奇啊！
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d******x
发帖数: 11837 | 46 wk你入了轮子？！
老刘你怎么搞的？！
【在 c*****u 的大作中提到】
: 这个神奇的问题呢，只能说信则有，不信则无。
: 我信了，身体的问题一夜之间就康复了。所以很神奇啊！
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p****i
发帖数: 6135 | 47 说道轮子
我昨天第一次认识到轮子的好处！
昨天临时决定去SF换护照， 护照过期了。
也没查人家开不开门就开车上路了。
到了大使馆附近， 侧面没看到轮子们的摊子，
我心想，坏了坏了， 大使馆今天估计没开门。
等开到正面， 终于看见了两个练摊的轮子，
我第一次对着轮子发出了会心的微笑，
大使馆一定开门的啦！
【在 d******x 的大作中提到】
: wk你入了轮子？！
: 老刘你怎么搞的？！
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c*****u
发帖数: 1826 | 48 没有啊！
【在 d******x 的大作中提到】
: wk你入了轮子？！
: 老刘你怎么搞的？！
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