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d*****d
发帖数: 2449
1
昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。
p****i
发帖数: 6135
2
take care.
下回记得warm up

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

d******x
发帖数: 11837
3
sigh你这小体格。。。

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

q*z
发帖数: 13362
4
提醒了我,以后搬东西前,先warm up5分钟

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

z*********p
发帖数: 1877
5
听起来很严重啊
慰问!

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

d********4
发帖数: 1710
6
这小体格怎么好像还不如我呢?多运动会有帮助。

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

Y*****6
发帖数: 2081
7
//pat pat,
打球打多了?

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

A*f
发帖数: 3067
8
//take care
it happened to me too before.
now the weather is getting cold, if you stay with same position for long
time, very easy got your back hurt.

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

m******s
发帖数: 8493
9
分特。。按说你没那么弱啊
cft

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

c***1
发帖数: 1869
10
闪了腰了,急性腰伤。
奇正消痛贴, OK.

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

l*********y
发帖数: 3447
11
我的要也不好,总受伤,不过只要是躺这就不疼。。。

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

h*******e
发帖数: 5550
12
惨!
得养多久?猪早日康复~~

【在 d*****d 的大作中提到】
: 昨晚上半蹲在地上给娃儿装新买的床,想把床稍微抬一下,刚一使劲就觉得不太对,结
: 果比担心的还要糟,稍微一动腰就钻心的疼,站都站不起来了。过了好半天才能勉强扶
: 着东西站起来,腰根本直不起来,走路都困难。指着睡一觉能好点儿,结果疼得大半夜
: 没睡着,一早就要LD送到healer那儿整了整,现在总算勉强能直着腰走路了。

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