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发信人: Gilda (屠龙公主,中国格调), 信区: loseweight
标 题: Re: 快速瘦脸魔法 完美掩饰3大脸型缺陷 (zz)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 22 15:34:24 2009, 美东)
三、水胖脸型
早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？如果有上述
两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
形成原因：精神紧张；盐分、糖分摄取过多；久坐。
瘦脸技巧：
1、不要长时间听低重音的音乐，少去迪吧等使身体长期处于紧张状态，交感神经
更加兴奋，而无法放松的场所。休息时，也应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活
动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，
晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。 |
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