h******e 发帖数: 3949 | 1 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了,想知道这菜好吃不好吃,
有经验的说说,籽好像ebay上有卖 |
h******e 发帖数: 3949 | 2 样子好难看
【在 h******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了,想知道这菜好吃不好吃, : 有经验的说说,籽好像ebay上有卖
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f*****c 发帖数: 8943 | 3 又只注意外在的东西去了
【在 h******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 样子好难看
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T*******4 发帖数: 13143 | 4 也很难吃
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l*********d 发帖数: 21519 | 5 做成沙拉吃还可以。
【在 T*******4 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也很难吃
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l*********d 发帖数: 21519 | 6 broccoli也防癌,以前认识一些做癌症研究的博后们就是从西兰花里提取防癌成分。
【在 h******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了,想知道这菜好吃不好吃, : 有经验的说说,籽好像ebay上有卖
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h******e 发帖数: 3949 | 7 外在美不重要?
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h******e 发帖数: 3949 | 8 nnd, 健康的东西好像没有一样是好吃的
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h******e 发帖数: 3949 | 9 老农最恨沙拉了怎么办
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h******e 发帖数: 3949 | 10 broccoli排老五
【在 l*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : broccoli也防癌,以前认识一些做癌症研究的博后们就是从西兰花里提取防癌成分。
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c******x 发帖数: 1197 | 11 kale做成chips很好吃。洗干净,撸下叶子(有些梗不能吃),拌点油盐,入烤箱。出
来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。 |
h******e 发帖数: 3949 | 12 这个听上去不错,谢谢了
【在 c******x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : kale做成chips很好吃。洗干净,撸下叶子(有些梗不能吃),拌点油盐,入烤箱。出 : 来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。
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p******h 发帖数: 491 | 13 我种了紫色的,挺好看的啊,是我地里唯一没虫眼的菜,我们只用来做过沙垃,汤,菜
汁,没什么怪味,在餐馆里吃过chips, 挺好吃的。
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L****A 发帖数: 12692 | 14
我家种了1大片,买了1包种子,全种了。这个发芽率特高,不招虫,特耐寒,不怕霜
,非常好养。口感有点硬,所以我家主要用来煮汤,没啥特别的怪味。我种的是矮个品
种,不占地方。主要摘叶子吃。
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y****2 发帖数: 11909 | 15 这个方法好,谢谢分享!
【在 c******x 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : kale做成chips很好吃。洗干净,撸下叶子(有些梗不能吃),拌点油盐,入烤箱。出 : 来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。
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k****s 发帖数: 7334 | 16 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩 |
f*****c 发帖数: 8943 | 17 这差别为毛这么大呢?
【在 L****A 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 我家种了1大片,买了1包种子,全种了。这个发芽率特高,不招虫,特耐寒,不怕霜 : ,非常好养。口感有点硬,所以我家主要用来煮汤,没啥特别的怪味。我种的是矮个品 : 种,不占地方。主要摘叶子吃。
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m**6 发帖数: 6426 | 18 同困惑~~~
【在 f*****c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这差别为毛这么大呢?
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A********0 发帖数: 3310 | |
h******e 发帖数: 3949 | 20 谢谢小裴,看来值得一试
【在 L****A 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 我家种了1大片,买了1包种子,全种了。这个发芽率特高,不招虫,特耐寒,不怕霜 : ,非常好养。口感有点硬,所以我家主要用来煮汤,没啥特别的怪味。我种的是矮个品 : 种,不占地方。主要摘叶子吃。
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h******e 发帖数: 3949 | 21 没长出来,怎么吃起来了?
【在 k****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩
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h******e 发帖数: 3949 | 22 谢谢这个信息
【在 p******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我种了紫色的,挺好看的啊,是我地里唯一没虫眼的菜,我们只用来做过沙垃,汤,菜 : 汁,没什么怪味,在餐馆里吃过chips, 挺好吃的。
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p*****y 发帖数: 10409 | 23 我看到有卖的,但没有吃过
【在 h******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了,想知道这菜好吃不好吃, : 有经验的说说,籽好像ebay上有卖
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p*****y 发帖数: 10409 | 24 我看到有卖的,但没有吃过
【在 h******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了,想知道这菜好吃不好吃, : 有经验的说说,籽好像ebay上有卖
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p******h 发帖数: 491 | 25 我是买的苖,没这问题。
【在 k****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩
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G********a 发帖数: 4180 | 26 很多人都不喜欢它的味道,我也不喜欢,但是超有营养。所以就想出了个办法,油锅先
爆炒姜丝,再放菜丝翻炒,喷微量酒(白,黄酒都可),然后放拍蒜,菜软了以后再放
盐和少许酱油,随即出锅。
盐一定出锅前放,因为1.Kyle吃盐很厉害,放早了没有咸味,等感觉有咸味的时候,菜
就发苦了。2.早放盐,菜会有一股臭白菜味。
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