h******e
发帖数: 3949 | 1 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
有经验的说说，籽好像ebay上有卖 |
h******e
发帖数: 3949 | 2 样子好难看
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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f*****c
发帖数: 8943 | 3 又只注意外在的东西去了
【在 h******e 的大作中提到】
: 样子好难看
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T*******4
发帖数: 13143 | 4 也很难吃
【在 h******e 的大作中提到】
: 样子好难看
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l*********d
发帖数: 21519 | 5 做成沙拉吃还可以。
【在 T*******4 的大作中提到】
: 也很难吃
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l*********d
发帖数: 21519 | 6 broccoli也防癌，以前认识一些做癌症研究的博后们就是从西兰花里提取防癌成分。
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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h******e
发帖数: 3949 | 7 外在美不重要？
【在 f*****c 的大作中提到】
: 又只注意外在的东西去了
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h******e
发帖数: 3949 | 8 nnd， 健康的东西好像没有一样是好吃的
【在 T*******4 的大作中提到】
: 也很难吃
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h******e
发帖数: 3949 | 9 老农最恨沙拉了怎么办
【在 l*********d 的大作中提到】
: 做成沙拉吃还可以。
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h******e
发帖数: 3949 | 10 broccoli排老五
【在 l*********d 的大作中提到】
: broccoli也防癌，以前认识一些做癌症研究的博后们就是从西兰花里提取防癌成分。
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c******x
发帖数: 1197 | 11 kale做成chips很好吃。洗干净，撸下叶子（有些梗不能吃），拌点油盐，入烤箱。出
来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。 |
h******e
发帖数: 3949 | 12 这个听上去不错，谢谢了
【在 c******x 的大作中提到】
: kale做成chips很好吃。洗干净，撸下叶子（有些梗不能吃），拌点油盐，入烤箱。出
: 来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。
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p******h
发帖数: 491 | 13 我种了紫色的，挺好看的啊，是我地里唯一没虫眼的菜，我们只用来做过沙垃，汤，菜
汁，没什么怪味，在餐馆里吃过chips, 挺好吃的。
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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L****A
发帖数: 12692 | 14
我家种了１大片，买了１包种子，全种了。这个发芽率特高，不招虫，特耐寒，不怕霜
，非常好养。口感有点硬，所以我家主要用来煮汤，没啥特别的怪味。我种的是矮个品
种，不占地方。主要摘叶子吃。
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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y****2
发帖数: 11909 | 15 这个方法好，谢谢分享！
【在 c******x 的大作中提到】
: kale做成chips很好吃。洗干净，撸下叶子（有些梗不能吃），拌点油盐，入烤箱。出
: 来后像脆紫菜脆海带零食。搜youtube就有方法。
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k****s
发帖数: 7334 | 16 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩 |
f*****c
发帖数: 8943 | 17 这差别为毛这么大呢？
【在 L****A 的大作中提到】
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: 我家种了１大片，买了１包种子，全种了。这个发芽率特高，不招虫，特耐寒，不怕霜
: ，非常好养。口感有点硬，所以我家主要用来煮汤，没啥特别的怪味。我种的是矮个品
: 种，不占地方。主要摘叶子吃。
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m**6
发帖数: 6426 | 18 同困惑~~~
【在 f*****c 的大作中提到】
: 这差别为毛这么大呢？
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A********0
发帖数: 3310 | |
h******e
发帖数: 3949 | 20 谢谢小裴，看来值得一试
【在 L****A 的大作中提到】
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: 我家种了１大片，买了１包种子，全种了。这个发芽率特高，不招虫，特耐寒，不怕霜
: ，非常好养。口感有点硬，所以我家主要用来煮汤，没啥特别的怪味。我种的是矮个品
: 种，不占地方。主要摘叶子吃。
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h******e
发帖数: 3949 | 21 没长出来，怎么吃起来了？
【在 k****s 的大作中提到】
: 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩
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h******e
发帖数: 3949 | 22 谢谢这个信息
【在 p******h 的大作中提到】
: 我种了紫色的，挺好看的啊，是我地里唯一没虫眼的菜，我们只用来做过沙垃，汤，菜
: 汁，没什么怪味，在餐馆里吃过chips, 挺好吃的。
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p*****y
发帖数: 10409 | 23 我看到有卖的，但没有吃过
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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p*****y
发帖数: 10409 | 24 我看到有卖的，但没有吃过
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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p******h
发帖数: 491 | 25 我是买的苖，没这问题。
【在 k****s 的大作中提到】
: 我种了一包种子, 神马都木有长出来...好象吃起来涩
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G********a
发帖数: 4180 | 26 很多人都不喜欢它的味道，我也不喜欢，但是超有营养。所以就想出了个办法，油锅先
爆炒姜丝，再放菜丝翻炒，喷微量酒（白，黄酒都可），然后放拍蒜，菜软了以后再放
盐和少许酱油，随即出锅。
盐一定出锅前放，因为1.Kyle吃盐很厉害，放早了没有咸味，等感觉有咸味的时候，菜
就发苦了。2.早放盐，菜会有一股臭白菜味。
【在 h******e 的大作中提到】
: 昨晚无意看到一篇文章说这是蔬菜水果中#1抗癌的就是它了，想知道这菜好吃不好吃，
: 有经验的说说，籽好像ebay上有卖
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