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gardening版 - 你们喝过金盏菊泡水么?
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推荐种了金盏菊的朋友们可以试试。据说金盏菊富含矿物质磷和维生素C,对焦虑和神
经衰弱有缓解作用,还可以缓解经痛,刺激胆汁分泌,分解脂肪,养肝明目,发汗、利
尿、清湿热等非常适合女性饮用(与其他菊花茶作用类似,味道也很类似)。
金盏菊茶的泡法挺简单的:将金盏菊放入杯或壶中,加入开水,闷泡几分钟,加蜂蜜调
味即可(不放也行的),几朵就行,别太多了。
对了,金盏菊需用干品,不可用鲜花朵泡茶;金盏菊的花朵可晒干备用。
我就喜欢这种好看,还能吃能喝的植物,嘿嘿。
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