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y****2
发帖数: 11909 | 1 今年第二次种，主要是想吃凉拌脆面条了😄 煮熟后用筷子把丝刮出来，酱油香
油苹果醋拌拌就好吃了😄 | x**8
发帖数: 4844 | | I****t
发帖数: 4963 | | a******g
发帖数: 13519 | 4 面条瓜是我最喜欢吃的健康美食之一。
我来教你们这些土鳖怎么吃面条瓜。
1，竖着切成两半，一次吃一半就够了。
2，掏走瓜囊里的瓜子等玩意儿，然后抹上一层橄榄油。
3，均匀撒上一层大蒜盐跟黑胡椒，不要洒太多，不够之后还可以加的。
4，在瓜囊里放3，4个meatball，我喜欢用costco家的beef meatball。
5，接下来，把半片瓜趴在垫着锡箔的烤盘上，360度烤10多分钟。具体烤多少时间我也
忘了，反正烤到瓜壳软就行了。
6，烤好后，用叉子刮刮刮，刮出面条。记住，用洋人的叉子，别用筷子。
7，往面条上再浇上些橄榄油，然后根据自己的口味加大蒜盐跟黑胡椒，搅拌搅拌就可
以吃了。 | I****t
发帖数: 4963 | 5 所以，要大大加料就是了
【在 a******g 的大作中提到】
: 面条瓜是我最喜欢吃的健康美食之一。
: 我来教你们这些土鳖怎么吃面条瓜。
: 1，竖着切成两半，一次吃一半就够了。
: 2，掏走瓜囊里的瓜子等玩意儿，然后抹上一层橄榄油。
: 3，均匀撒上一层大蒜盐跟黑胡椒，不要洒太多，不够之后还可以加的。
: 4，在瓜囊里放3，4个meatball，我喜欢用costco家的beef meatball。
: 5，接下来，把半片瓜趴在垫着锡箔的烤盘上，360度烤10多分钟。具体烤多少时间我也
: 忘了，反正烤到瓜壳软就行了。
: 6，烤好后，用叉子刮刮刮，刮出面条。记住，用洋人的叉子，别用筷子。
: 7，往面条上再浇上些橄榄油，然后根据自己的口味加大蒜盐跟黑胡椒，搅拌搅拌就可
| o*******n
发帖数: 2035 | |
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