G***a 发帖数: 27294 | 1 请大家理解这点。
尽量对所有人健康和目标负责。不需要求全责备。把我当神或者靶子。
我说的都是我自己学来的,也肯定有不妥之处。
对自己要求太松的人:记住,毕竟是来减肥的,不是健康增肥的
对自己太严的:好好深呼吸,放松
我只能给建议,人身安全这种责任只能自己承担。
我已非常疲累。希望大家互相支持帮助。 |
g**********s 发帖数: 856 | |
m****k 发帖数: 1586 | 3 patpat,我可不是把mm当靶子,
不过热量太低,万一真的严格执行而且吃出问题了,
更要命,心理会不好受
执行不到位减不下来其实倒是没什么
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请大家理解这点。 : 尽量对所有人健康和目标负责。不需要求全责备。把我当神或者靶子。 : 我说的都是我自己学来的,也肯定有不妥之处。 : 对自己要求太松的人:记住,毕竟是来减肥的,不是健康增肥的 : 对自己太严的:好好深呼吸,放松 : 我只能给建议,人身安全这种责任只能自己承担。 : 我已非常疲累。希望大家互相支持帮助。
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G***a 发帖数: 27294 | 4 就怕大家达不到自己目标又回来怪我:)
就算达到了目标,也真的不一定体型就好。
有些东西是靠基因的,有些东西靠运动的。希望大家都能现实,和乐观
【在 g**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : patpat,公主也深呼吸轻松一下
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G***a 发帖数: 27294 | 5 说起来真是委屈。。。。我真是n面受气
减不下来,我怕新娘不高兴。。。。
减下来了,胸小了,还是会不高兴
没坚持下去,也会不高兴。。。。。
人最重要的是知足
【在 m****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : patpat,我可不是把mm当靶子, : 不过热量太低,万一真的严格执行而且吃出问题了, : 更要命,心理会不好受 : 执行不到位减不下来其实倒是没什么
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m****n 发帖数: 589 | 6 你给自己的压力大了。
你开了版,是版主,但并不能担保每个来的人都满意而归。
大家也不会对你这样高的要求的。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说起来真是委屈。。。。我真是n面受气 : 减不下来,我怕新娘不高兴。。。。 : 减下来了,胸小了,还是会不高兴 : 没坚持下去,也会不高兴。。。。。 : 人最重要的是知足
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m****k 发帖数: 1586 | 7 别压力太大了,你说的这些气一会儿就过去了,
时间长了慢慢也会习惯。
但真有出问题的就麻烦了,自己会很难受,
细水长流计,还是要先为自己考虑,对她们其实也是好的。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说起来真是委屈。。。。我真是n面受气 : 减不下来,我怕新娘不高兴。。。。 : 减下来了,胸小了,还是会不高兴 : 没坚持下去,也会不高兴。。。。。 : 人最重要的是知足
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m****n 发帖数: 589 | 8 来减肥的,没几个是傻瓜的
这里未成年人应该不多吧
【在 m****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 别压力太大了,你说的这些气一会儿就过去了, : 时间长了慢慢也会习惯。 : 但真有出问题的就麻烦了,自己会很难受, : 细水长流计,还是要先为自己考虑,对她们其实也是好的。
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s*******k 发帖数: 3071 | 9 而且还是美人 :)
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请大家理解这点。 : 尽量对所有人健康和目标负责。不需要求全责备。把我当神或者靶子。 : 我说的都是我自己学来的,也肯定有不妥之处。 : 对自己要求太松的人:记住,毕竟是来减肥的,不是健康增肥的 : 对自己太严的:好好深呼吸,放松 : 我只能给建议,人身安全这种责任只能自己承担。 : 我已非常疲累。希望大家互相支持帮助。
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n******d 发帖数: 3583 | 10 此话差异..............................
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 来减肥的,没几个是傻瓜的 : 这里未成年人应该不多吧
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m****n 发帖数: 589 | 11 你未成年?
【在 n******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 此话差异..............................
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g**********s 发帖数: 856 | 12 re 这个,学dai偶尔来个点睛之笔就好
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你给自己的压力大了。 : 你开了版,是版主,但并不能担保每个来的人都满意而归。 : 大家也不会对你这样高的要求的。
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t******e 发帖数: 127 | 13 晕。MM你怎么这么想。如果你觉得我让你受气了。我马上删帖子。不好意思
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说起来真是委屈。。。。我真是n面受气 : 减不下来,我怕新娘不高兴。。。。 : 减下来了,胸小了,还是会不高兴 : 没坚持下去,也会不高兴。。。。。 : 人最重要的是知足
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m****k 发帖数: 1586 | 14 跟你没关系,她是说我
不过mm你太急功近利了,慢慢来还是
【在 t******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕。MM你怎么这么想。如果你觉得我让你受气了。我马上删帖子。不好意思
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G***a 发帖数: 27294 | 15 dai班主有很多人替她说话,我们还没建立起这么一个group
第二呢,健身呢,很多人没概念,大家都虚心学
减肥,大家都带着错误观念来的,这个比没概念可怕多了。先要让她们放弃酸奶水果粥
这种错误观念,是非常困难的
人是最固执的动物
【在 g**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : re 这个,学dai偶尔来个点睛之笔就好
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n******d 发帖数: 3583 | 16 哈哈,谢谢给偶面子,没问我是不是傻人...........
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你未成年?
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G***a 发帖数: 27294 | 17 我没生气。我怕你减不下来着急。
【在 t******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕。MM你怎么这么想。如果你觉得我让你受气了。我马上删帖子。不好意思
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t******e 发帖数: 127 | 18 你们都是为了我好~大家互相帮助的~
都怪我挑起了这个话题。
我以为2个月10斤不算很多:(
谢谢你
【在 m****k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跟你没关系,她是说我 : 不过mm你太急功近利了,慢慢来还是
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m****n 发帖数: 589 | 19 不要这么悲观嘛~你肯定能做好的
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : dai班主有很多人替她说话,我们还没建立起这么一个group : 第二呢,健身呢,很多人没概念,大家都虚心学 : 减肥,大家都带着错误观念来的,这个比没概念可怕多了。先要让她们放弃酸奶水果粥 : 这种错误观念,是非常困难的 : 人是最固执的动物
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w**m 发帖数: 4061 | 20 comfort一下
做版主最重要的一点就是 detached
这是公共版面和私人俱乐部最大的区别,也是管理者和领导者最大的区别
想起来一个笑话,国内接待某美国学术代表团,按中国思维,对团长非常照顾,非常优
待,结果团长只是个“看护照的”,大
牛,大拿们都是没有职务的老教授,反倒没人搭理。
例子不太贴切,屠龙也绝对是大拿而不是“看护照的”
你不可能 不需要 也不应该 对版上的每一个人负责,你只需要对版面负责
可以和健身版的戴总多交流交流,看得出她也是个直脾气的人,不过版务处理的很好
你没问题的。加油,好么。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请大家理解这点。 : 尽量对所有人健康和目标负责。不需要求全责备。把我当神或者靶子。 : 我说的都是我自己学来的,也肯定有不妥之处。 : 对自己要求太松的人:记住,毕竟是来减肥的,不是健康增肥的 : 对自己太严的:好好深呼吸,放松 : 我只能给建议,人身安全这种责任只能自己承担。 : 我已非常疲累。希望大家互相支持帮助。
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g**********s 发帖数: 856 | 21 咱这刚开张不是,有没有24小时。。??和减肥一样,慢慢来~
渐渐的就会有好东东置顶呀、精华呀 etc etc
你找个板斧帮衬些, 这里将来可能会很繁盛滴
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : dai班主有很多人替她说话,我们还没建立起这么一个group : 第二呢,健身呢,很多人没概念,大家都虚心学 : 减肥,大家都带着错误观念来的,这个比没概念可怕多了。先要让她们放弃酸奶水果粥 : 这种错误观念,是非常困难的 : 人是最固执的动物
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G***a 发帖数: 27294 | 22 我其实特别害怕,比如说,一会儿来一个mm说,你说我只吃黄瓜,能不能2星期掉10斤
再来一个,说我要是每天就流食,能不能3星期腰小两寸?
我能说什么? 我要是能超越物理定律,我就是上帝了:)
我想说的是,大家都不要浮躁好吗?一点一点理解理论知识,我吗的字,心理问题,营
养元素,大家好好看看。
【在 w**m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : comfort一下 : 做版主最重要的一点就是 detached : 这是公共版面和私人俱乐部最大的区别,也是管理者和领导者最大的区别 : 想起来一个笑话,国内接待某美国学术代表团,按中国思维,对团长非常照顾,非常优 : 待,结果团长只是个“看护照的”,大 : 牛,大拿们都是没有职务的老教授,反倒没人搭理。 : 例子不太贴切,屠龙也绝对是大拿而不是“看护照的” : 你不可能 不需要 也不应该 对版上的每一个人负责,你只需要对版面负责 : 可以和健身版的戴总多交流交流,看得出她也是个直脾气的人,不过版务处理的很好 : 你没问题的。加油,好么。
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m****n 发帖数: 589 | 23 我觉得,人家来问不是坏事。因为大家不来这里问,就会去外面其他的网站问。这里能
够做到给人一种新的正确的减肥观念和方法,大家自然会抛弃旧的无用且有害的方式。
另外,公主你也对大家有信心点。虽然说有些mm是为了减肥急躁了点,但是并不至于糊
涂到听不进去道理。你不要太担心。不是所有的人都相信水果酸奶黄瓜的。我就不信。
现在估计你会比较累,相信慢慢的会有一些减肥成功的人来这里。有了这些人,他们也
会回答其他版友的问题,不需要你一个人来面面俱到。
0斤
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我其实特别害怕,比如说,一会儿来一个mm说,你说我只吃黄瓜,能不能2星期掉10斤 : 再来一个,说我要是每天就流食,能不能3星期腰小两寸? : 我能说什么? 我要是能超越物理定律,我就是上帝了:) : 我想说的是,大家都不要浮躁好吗?一点一点理解理论知识,我吗的字,心理问题,营 : 养元素,大家好好看看。
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g**********s 发帖数: 856 | 24 说的好!
【在 w**m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : comfort一下 : 做版主最重要的一点就是 detached : 这是公共版面和私人俱乐部最大的区别,也是管理者和领导者最大的区别 : 想起来一个笑话,国内接待某美国学术代表团,按中国思维,对团长非常照顾,非常优 : 待,结果团长只是个“看护照的”,大 : 牛,大拿们都是没有职务的老教授,反倒没人搭理。 : 例子不太贴切,屠龙也绝对是大拿而不是“看护照的” : 你不可能 不需要 也不应该 对版上的每一个人负责,你只需要对版面负责 : 可以和健身版的戴总多交流交流,看得出她也是个直脾气的人,不过版务处理的很好 : 你没问题的。加油,好么。
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d**u 发帖数: 642 | 25 先恭喜公主开版
白手起家肯定不容易
放松点慢慢来吧
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请大家理解这点。 : 尽量对所有人健康和目标负责。不需要求全责备。把我当神或者靶子。 : 我说的都是我自己学来的,也肯定有不妥之处。 : 对自己要求太松的人:记住,毕竟是来减肥的,不是健康增肥的 : 对自己太严的:好好深呼吸,放松 : 我只能给建议,人身安全这种责任只能自己承担。 : 我已非常疲累。希望大家互相支持帮助。
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G***a 发帖数: 27294 | 26 大家都去board支持ilazxfe和forbidden。谢谢
【在 g**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 咱这刚开张不是,有没有24小时。。??和减肥一样,慢慢来~ : 渐渐的就会有好东东置顶呀、精华呀 etc etc : 你找个板斧帮衬些, 这里将来可能会很繁盛滴
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G***a 发帖数: 27294 | 27 嗯对:) 以后也要靠你了:)
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得,人家来问不是坏事。因为大家不来这里问,就会去外面其他的网站问。这里能 : 够做到给人一种新的正确的减肥观念和方法,大家自然会抛弃旧的无用且有害的方式。 : 另外,公主你也对大家有信心点。虽然说有些mm是为了减肥急躁了点,但是并不至于糊 : 涂到听不进去道理。你不要太担心。不是所有的人都相信水果酸奶黄瓜的。我就不信。 : 现在估计你会比较累,相信慢慢的会有一些减肥成功的人来这里。有了这些人,他们也 : 会回答其他版友的问题,不需要你一个人来面面俱到。 : : 0斤
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m****n 发帖数: 589 | 28 这里要变成fitness的分舵吗?那可不好玩。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 大家都去board支持ilazxfe和forbidden。谢谢
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G***a 发帖数: 27294 | 29 他们两个都是很好的同志。我审核过了。:)
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这里要变成fitness的分舵吗?那可不好玩。
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m****n 发帖数: 589 | 30 你审核过就好~
对待减肥的人,没有一点耐心,希望对方是白纸或者婴儿,全盘接受自己的观点,或者
只有靠辱骂和恐吓来赢得一点面子的人,还是不适合做减肥版的版主的。来减肥版的肯
定会有些带有错误观点,不然这些人来这里没有得到帮助,反而受一肚子冤枉气可是倒
霉了。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 他们两个都是很好的同志。我审核过了。:)
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G***a 发帖数: 27294 | 31 两边都让一步
一边要耐心,放下架子
一边要虚心,放下面子
【在 m****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你审核过就好~ : 对待减肥的人,没有一点耐心,希望对方是白纸或者婴儿,全盘接受自己的观点,或者 : 只有靠辱骂和恐吓来赢得一点面子的人,还是不适合做减肥版的版主的。来减肥版的肯 : 定会有些带有错误观点,不然这些人来这里没有得到帮助,反而受一肚子冤枉气可是倒 : 霉了。
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m****n 发帖数: 589 | 32 是~ 我虚心。。。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 两边都让一步 : 一边要耐心,放下架子 : 一边要虚心,放下面子
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l*********d 发帖数: 254 | 33 公主 mm,其实你给出建议就好了,别给自己太大的心理压力了。
【在 G***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说起来真是委屈。。。。我真是n面受气 : 减不下来,我怕新娘不高兴。。。。 : 减下来了,胸小了,还是会不高兴 : 没坚持下去,也会不高兴。。。。。 : 人最重要的是知足
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