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y****6
发帖数: 4193
1
就是把酸奶放在冰箱里,然后等酸奶冻成冰了再吃
我师姐大学前是省艺校毕业的,艺校里好多学跳舞的女孩,那些女孩就是每天吃冻的酸
奶减肥,我师姐也吃,我去她家玩的时候吃过一回,冻成冰的酸奶很难吃啊,而且酸奶
冻成冰了成分能有啥改变呢,什么原理吃了能减肥呢?
我只是听说并看到我师姐就是那样吃的,我师姐是挺瘦的,但是我很怀疑这个方法
是不是吃多了闹肚子才瘦的啊
G***a
发帖数: 27294
2
frozen yogurt比ice cream好点
但是也不减肥。只是不那么增肥罢了
她们就是馋,又不敢吃冰淇淋
真的馋得jm,网上有很多比这个更减肥的frozen yogurt做法
【在 y****6 的大作中提到】
: 就是把酸奶放在冰箱里,然后等酸奶冻成冰了再吃
: 我师姐大学前是省艺校毕业的,艺校里好多学跳舞的女孩,那些女孩就是每天吃冻的酸
: 奶减肥,我师姐也吃,我去她家玩的时候吃过一回,冻成冰的酸奶很难吃啊,而且酸奶
: 冻成冰了成分能有啥改变呢,什么原理吃了能减肥呢?
: 我只是听说并看到我师姐就是那样吃的,我师姐是挺瘦的,但是我很怀疑这个方法
: 是不是吃多了闹肚子才瘦的啊
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