B****x
发帖数: 410 | 1 上次放的是穿了仔裤的照片 jms说还不错 其实都是错觉哇
所以这次鼓足勇气放了光腿的照片 就可以看到我的腿有多么丑拉
小腿很肌肉 大腿好像也越来越粗
而且145和120lb的时候小腿真的围度没有变过 一直是39
其他地方全部缩小了很多 除了小腿
不知道有没有类似问题的mm 怎么处理这个大粗腿的问题的
谢谢 谢谢啦 |
y********2
发帖数: 75 | 2 没我的粗， 呵呵。小腿是遗传的， 大腿听说跑步能减 |
i*****e
发帖数: 6614 | |
B****x
发帖数: 410 | 4 是啊是啊 大腿人瘦了就瘦了 人胖了也跟着来
可是这小腿。。。我比我爸我妈的都粗 气死啦
【在 y********2 的大作中提到】
: 没我的粗， 呵呵。小腿是遗传的， 大腿听说跑步能减
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B****x
发帖数: 410 | 5 是啊 39 大腿54
为了让大家看清楚 特别一个摆了一只正面一只侧面的造型
【在 i*****e 的大作中提到】
: 39？看起来也不是特别粗，整体感觉不错
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g**********s
发帖数: 856 | |
i*****e
发帖数: 6614 | |
e*****i
发帖数: 993 | 8 支持这个。。
我觉得还是要多拉伸韧带。
我左小腿比右小腿细，因为从小压腿的时候从左开始压，压到右腿就偷懒了，左腿的韧
带松很多，小腿肌肉线条也要细长一些。
【在 g**********s 的大作中提到】
: 老调重弹，我觉得还是得拉
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B****x
发帖数: 410 | 9 谢谢~ 现在每天都在拉
小时候压腿什么的也很勤劳 其实我也是不怎么报希望的了
都说小腿是遗传
不过还是拉筋拉着 说不定哪天就有变化了呢
【在 g**********s 的大作中提到】
: 老调重弹，我觉得还是得拉
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J****r
发帖数: 401 | |
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s*******k
发帖数: 3071 | 11 还好啦，坚持跑步肯定会美腿的。
【在 B****x 的大作中提到】
: 上次放的是穿了仔裤的照片 jms说还不错 其实都是错觉哇
: 所以这次鼓足勇气放了光腿的照片 就可以看到我的腿有多么丑拉
: 小腿很肌肉 大腿好像也越来越粗
: 而且145和120lb的时候小腿真的围度没有变过 一直是39
: 其他地方全部缩小了很多 除了小腿
: 不知道有没有类似问题的mm 怎么处理这个大粗腿的问题的
: 谢谢 谢谢啦
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B****x
发帖数: 410 | 12 呵呵 是挺粗的~
谢谢mm~ 我坚持一阵 过一阵来回报结果；）
发现这一个月陆陆续续已经瘦了 5 6 lbs 了
下个月继续！
【在 s*******k 的大作中提到】
: 还好啦，坚持跑步肯定会美腿的。
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s*******k
发帖数: 3071 | 13 瘦了 5 6 lbs ？？？一个月，你还活着？？？
【在 B****x 的大作中提到】
: 呵呵 是挺粗的~
: 谢谢mm~ 我坚持一阵 过一阵来回报结果；）
: 发现这一个月陆陆续续已经瘦了 5 6 lbs 了
: 下个月继续！
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B****x
发帖数: 410 | 14 啊 我又偷懒没打标点 只空格了：）
不好意思阿 mm 是5-6 lb
【在 s*******k 的大作中提到】
: 瘦了 5 6 lbs ？？？一个月，你还活着？？？
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c******i
发帖数: 2427 | |
B****x
发帖数: 410 | 16 啊 mm为什么这么说呢
我这腿估计都有她三倍不止了。。。
【在 c******i 的大作中提到】
: 楼主是不是想要鲁豫姐姐那样的细腿？
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S*********N
发帖数: 6151 | 17
好看！！
女为悦己者容
【在 B****x 的大作中提到】
: 上次放的是穿了仔裤的照片 jms说还不错 其实都是错觉哇
: 所以这次鼓足勇气放了光腿的照片 就可以看到我的腿有多么丑拉
: 小腿很肌肉 大腿好像也越来越粗
: 而且145和120lb的时候小腿真的围度没有变过 一直是39
: 其他地方全部缩小了很多 除了小腿
: 不知道有没有类似问题的mm 怎么处理这个大粗腿的问题的
: 谢谢 谢谢啦
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