d******n
发帖数: 983 | 1 说的是早晨的裸重吗？
嘻嘻，“裸重”，或只穿内裤和小内衣？ |
g**********s
发帖数: 856 | 2 我说的是早上清空膀胱洗澡前的重量，没有衣服。。。。 |
t*****l
发帖数: 2218 | 3 我是每次吃完晚饭准备锻炼前的体重
家里称不准啊
学校gym是电子秤
【在 d******n 的大作中提到】
: 说的是早晨的裸重吗？
: 嘻嘻，“裸重”，或只穿内裤和小内衣？
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d******n
发帖数: 983 | 4 我每次晚饭后的重量都比我早上“裸重“，重大约3到5 lb.
巨大的差别阿
【在 t*****l 的大作中提到】
: 我是每次吃完晚饭准备锻炼前的体重
: 家里称不准啊
: 学校gym是电子秤
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t*****l
发帖数: 2218 | 5 其实都不重要
重要的就是每次都在差不多一个时间称就行
早上就是纯空腹
晚上称就是不再进食了
不过水要喝一些的
【在 d******n 的大作中提到】
: 我每次晚饭后的重量都比我早上“裸重“，重大约3到5 lb.
: 巨大的差别阿
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m***x
发帖数: 788 | 6 我也是，有点难以想象都，有时会达到六磅。
【在 d******n 的大作中提到】
: 我每次晚饭后的重量都比我早上“裸重“，重大约3到5 lb.
: 巨大的差别阿
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C*******U
发帖数: 475 | |
i*****e
发帖数: 6614 | 8 re
【在 g**********s 的大作中提到】
: 我说的是早上清空膀胱洗澡前的重量，没有衣服。。。。
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b********1
发帖数: 308 | 9 我的也是，有2，3磅差别呢
【在 d******n 的大作中提到】
: 我每次晚饭后的重量都比我早上“裸重“，重大约3到5 lb.
: 巨大的差别阿
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y****6
发帖数: 4193 | 10 这都是胖的时候才这样量，胖的时候就特别在意“毛重”
我瘦的时候穿好多衣服量都不在乎呢 |
