50天瘦了10LB - loseweight版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

loseweight版 - 50天瘦了10LB

相关主题
● 节食可以减肥，运动也可以减肥。	● 另外，小腿肥的mm们不要绝望
● 减了五斤，胖了十斤	● 大家是不是都是持之以恒地节食？
● 莫名其妙的分手了，3天瘦了10斤，我是不是做错了 (转载)	● 脸胖，怎么减呢？
● 每个月姨妈来的那一周该怎样调整减肥计划？[男生慎入]	● 大家节食加运动之后会不会头晕，手脚发凉？
● 同学过度节食，该怎么劝？	● 每天锻炼一小时，我应该把跑步还是走路放在前面？
● 有关节食（女生）	● 节食还是运动？哪个更重要？ZT
● 接近150lb的胖子来减肥版挖坑	● 大家都用什么方法呀？
● 减肥版的MM们注意了	● 有人坚持喝柠檬水么

相关话题的讨论汇总
话题: 10lb话题: 天瘦话题: 7mile话题: 每天话题: 开始

进入loseweight版参与讨论

1

(共1页)

x*******2 发帖数: 5333	1 从8月11号开始吧~~~一开始每天打篮球，大概2个小时，周末打打高尔夫。头两周基本没变化，甚至第一周后还重了4lb。没有刻意去节食或者少吃，不过米饭是很久没吃了。坚持了几周，开始瘦了大概5LB吧。后来手受伤了，就跑步，每天45分钟，5。7mile 的速度。今天称了，差不多瘦了10lb了。都是每天饭后衬得。希望再坚持2个月，我就恢复到来美国前的体重了，hihihihi 不过我这体质很容易胖，估计要锻炼一辈子了~~幸好已经成习惯了
d******r 发帖数: 1389	2 zan 7mile 【在 x*******2 的大作中提到】 : 从8月11号开始吧~~~一开始每天打篮球，大概2个小时，周末打打高尔夫。头两周基本 : 没变化，甚至第一周后还重了4lb。没有刻意去节食或者少吃，不过米饭是很久没吃了 : 。坚持了几周，开始瘦了大概5LB吧。后来手受伤了，就跑步，每天45分钟，5。7mile : 的速度。今天称了，差不多瘦了10lb了。都是每天饭后衬得。希望再坚持2个月，我就 : 恢复到来美国前的体重了，hihihihi : 不过我这体质很容易胖，估计要锻炼一辈子了~~幸好已经成习惯了
J******r 发帖数: 2806	3 show pp
i*****e 发帖数: 6614	4 不錯，支持健康減肥
x*******2 发帖数: 5333	5 算了~~还是捡回来再说吧~~要腹肌重现，肯定还要在力量练习【在 J******r 的大作中提到】 : show pp

1

(共1页)

进入loseweight版参与讨论

相关主题
● 有人坚持喝柠檬水么	● 同学过度节食，该怎么劝？
● 发现这个版，说说我的减肥理论，3个月减60斤	● 有关节食（女生）
● 我的减肥计划，请教意见	● 接近150lb的胖子来减肥版挖坑
● 减了20磅了，发贴庆祝一下	● 减肥版的MM们注意了
● 节食可以减肥，运动也可以减肥。	● 另外，小腿肥的mm们不要绝望
● 减了五斤，胖了十斤	● 大家是不是都是持之以恒地节食？
● 莫名其妙的分手了，3天瘦了10斤，我是不是做错了 (转载)	● 脸胖，怎么减呢？
● 每个月姨妈来的那一周该怎样调整减肥计划？[男生慎入]	● 大家节食加运动之后会不会头晕，手脚发凉？

相关话题的讨论汇总
话题: 10lb话题: 天瘦话题: 7mile话题: 每天话题: 开始

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)