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loseweight版 - 【建议】斑斑们,是不是再举行一次减肥活动啊
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(建议)再来一次减肥活动吧!哭个穷,发泄下。。。。
周末再跑2次,这期活动就结了,大家坚持阿活动第二周包子已发
新手报到斑斑,可以开个均衡二队不
[合集] 为了激励大家,我就带头牺牲自尊闪奔一个去年这时候刺激一下自己!(删)
行动力很重要啊刚尝试了吴老师跟dash斑斑说的小步高频
2013年减肥日记祝减版大家感恩节快乐~
奔减肥一个月对比图It takes a long term commitment
我又来奔减肥两个月对比图了[合集] It takes a long term commitment
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d*g
发帖数: 16592
1
和大家一起减,还是挺有动力的,
比如我自己吧,虽然目标订高了,但是因为心里上有commitment,所以一直不敢对自己
放松。
这样下来,即使没有达到目标,但是也在向目标迈进。
而且因为有截至,让自己更加了解自己,比如身体适应速度,还有平台期啥的,很有收
获。
是不是再举办一期呢?再两个月就快到年底了,
圣诞节和新年,大家肯定都希望有个漂亮身材,良好精神面貌,去见亲戚朋友,迎接下
一年。
n****e
发帖数: 1242
2
管它有没有活动 能减就减 又不是减别人身上的肉。。。

【在 d*g 的大作中提到】
: 和大家一起减,还是挺有动力的,
: 比如我自己吧,虽然目标订高了,但是因为心里上有commitment,所以一直不敢对自己
: 放松。
: 这样下来,即使没有达到目标,但是也在向目标迈进。
: 而且因为有截至,让自己更加了解自己,比如身体适应速度,还有平台期啥的,很有收
: 获。
: 是不是再举办一期呢?再两个月就快到年底了,
: 圣诞节和新年,大家肯定都希望有个漂亮身材,良好精神面貌,去见亲戚朋友,迎接下
: 一年。

J******r
发帖数: 2806
3
re but everyone should post present photo first
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[合集] It takes a long term commitment行动力很重要啊
饿了。。2013年减肥日记
p90x是什么奔减肥一个月对比图
p90x一周commitment我又来奔减肥两个月对比图了
(建议)再来一次减肥活动吧!哭个穷,发泄下。。。。
周末再跑2次,这期活动就结了,大家坚持阿活动第二周包子已发
新手报到斑斑,可以开个均衡二队不
[合集] 为了激励大家,我就带头牺牲自尊闪奔一个去年这时候刺激一下自己!(删)
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