p****t
发帖数: 1789 | 1 越来越熊了，现在开始重新运动，貌似身体素质开始恢复。
不过午饭之后老是犯困（开始运动之前反而没有这个问题）。
还有就是脸比较肿，如果sodium摄取量大量减少，会瘦快一点吗？ 不过我一直以来口
味都比较咸。吃清淡的东西，觉得是折磨。。。 |
i*****e
发帖数: 6614 | 2 减肥没有简单的，还是要少吃咸的，特别您心脏还有过问题。。还有多按摩，网上上田
中瘦脸按摩好多人说不错，不过我太懒没试过，对了晚上我们打排球，不过人不是很多
，你无聊的话可以过来 |
m******t
发帖数: 1088 | |
p***l
发帖数: 586 | 4 田中的按摩主要针对的是预防皱纹和调理脸部肌肉纹路的
对瘦脸似乎没啥帮助
要瘦脸还是找专门的瘦脸操吧
但减肥来说脸部基本是全身最晚瘦下来的地方
最管用的其实还是打肉毒杆菌
这是美容大王说的。。。
【在 i*****e 的大作中提到】
: 减肥没有简单的，还是要少吃咸的，特别您心脏还有过问题。。还有多按摩，网上上田
: 中瘦脸按摩好多人说不错，不过我太懒没试过，对了晚上我们打排球，不过人不是很多
: ，你无聊的话可以过来
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i*****e
发帖数: 6614 | |
p***l
发帖数: 586 | 6 也是哦。。。
可以去打一下
【在 i*****e 的大作中提到】
: 正好他要去台湾。。
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t******y
发帖数: 1352 | 7 还是去年回北京过年看的一段电视节目，一个胖子减肥，身上肉下去了脸上还挂着，其
就采取仰头原地跑步的法子，结果脸也瘦了 |
u******a
发帖数: 7843 | 8 ...
【在 t******y 的大作中提到】
: 还是去年回北京过年看的一段电视节目，一个胖子减肥，身上肉下去了脸上还挂着，其
: 就采取仰头原地跑步的法子，结果脸也瘦了
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i*****e
发帖数: 6614 | 9
我觉得对颈椎不好。。
【在 t******y 的大作中提到】
: 还是去年回北京过年看的一段电视节目，一个胖子减肥，身上肉下去了脸上还挂着，其
: 就采取仰头原地跑步的法子，结果脸也瘦了
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s**********v
发帖数: 1379 | 10 是阿， 而且这难道不会上气不接下气
【在 i*****e 的大作中提到】
:
: 我觉得对颈椎不好。。
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d****a
发帖数: 86 | 11 我觉得仰头跑步对瘦脸很有用。我在gym跑步抬头看电视，2个月下来脸明显瘦了一圈。 |
W*********l
发帖数: 624 | 12
什么原理？
【在 d****a 的大作中提到】
: 我觉得仰头跑步对瘦脸很有用。我在gym跑步抬头看电视，2个月下来脸明显瘦了一圈。
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