回顾一下昨天的减肥 - loseweight版

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loseweight版 - 回顾一下昨天的减肥

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话题: 回顾话题: 减肥话题: 昨天

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s******y
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我一般早上很能吃，昨天早上吃了面（160卡）+两大勺牛肉蔬菜汤+两cup牛奶
中午吃了一个小桃子和一个橙子
晚上饭局没办法，不过点的全素。不知道吃了多少。不过应该不会经常发生。
锻炼：外面下雨，在家做了半套操去上班，就是练肚皮的那种。

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