l****g
发帖数: 1705 | 1 早上一份蘑菇，一点oatmeal，一片Bacon，一杯黑咖啡
中午半cup煮菜，一块鸡胸肉无皮grill
下午一个苹果
晚上吃撑了，一碗菠菜紫菜虾皮汤，放了蛋白打碎，还吃了半个耗油生菜，撑阿。。。 |
t***D
发帖数: 1853 | 2
夸张
【在 l****g 的大作中提到】
: 早上一份蘑菇，一点oatmeal，一片Bacon，一杯黑咖啡
: 中午半cup煮菜，一块鸡胸肉无皮grill
: 下午一个苹果
: 晚上吃撑了，一碗菠菜紫菜虾皮汤，放了蛋白打碎，还吃了半个耗油生菜，撑阿。。。
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l****g
发帖数: 1705 | 3 真的
汤+生菜太多了
所以出去走了一圈，好多了
【在 t***D 的大作中提到】
:
: 夸张
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P*****a
发帖数: 2464 | 4 有点矫情吧。。。
【在 l****g 的大作中提到】
: 早上一份蘑菇，一点oatmeal，一片Bacon，一杯黑咖啡
: 中午半cup煮菜，一块鸡胸肉无皮grill
: 下午一个苹果
: 晚上吃撑了，一碗菠菜紫菜虾皮汤，放了蛋白打碎，还吃了半个耗油生菜，撑阿。。。
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l****g
发帖数: 1705 | 5 我不是个矫情的人，说实话晚上吃完真的很撑，到十点又饿了。我觉得是汤汤水水引起
的饱腹感吧。第一天开
始注意饮食，所以比较担心吧。平时吃的很多，所以害怕自己掌握不好又吃多了：-）
【在 P*****a 的大作中提到】
: 有点矫情吧。。。
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v*******l
发帖数: 366 | |
F*********0
发帖数: 322 | 7 呵呵，挺逗的，被汤撑着了。
【在 l****g 的大作中提到】
: 早上一份蘑菇，一点oatmeal，一片Bacon，一杯黑咖啡
: 中午半cup煮菜，一块鸡胸肉无皮grill
: 下午一个苹果
: 晚上吃撑了，一碗菠菜紫菜虾皮汤，放了蛋白打碎，还吃了半个耗油生菜，撑阿。。。
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f*********d
发帖数: 366 | 8 我也喜欢晚上喝一大碗汤，我今晚就喝了两大碗紫菜虾皮汤。。。。。10点了，还没饿
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