l****a
发帖数: 18 | 1 现在觉得还是自己做饭健康/好吃，餐馆的都太腻了， 所以开始自己做饭带饭了。问题
是打算下班以后去锻炼，一般锻炼完就不想吃饭了，也靠这个减肥吧。可是第二天要带
的饭怎么办呢？不做，就没得带；做的话，又会开始吃，而且会吃多。大家都是怎么办
的呢？ |
E******n
发帖数: 6647 | 2 一次多少点呗。。。
【在 l****a 的大作中提到】
: 现在觉得还是自己做饭健康/好吃，餐馆的都太腻了， 所以开始自己做饭带饭了。问题
: 是打算下班以后去锻炼，一般锻炼完就不想吃饭了，也靠这个减肥吧。可是第二天要带
: 的饭怎么办呢？不做，就没得带；做的话，又会开始吃，而且会吃多。大家都是怎么办
: 的呢？
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g**y
发帖数: 656 | 3 俺承认俺懒，因为每天上班，看书，运动，实在没时间做别的了。。。。。。一般俺是
自己做点蛋白质类带去，至于蔬菜看情况，如果是水煮的，俺会一下子做出来2，3顿的
，当然不止一种菜。如果是生的，俺干脆从食堂买，因为新鲜也不贵~~ |
l****a
发帖数: 18 | 4 是说做少点吗？做少了不够明天带啊。
【在 E******n 的大作中提到】
: 一次多少点呗。。。
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l****a
发帖数: 18 | 5 我是少了蔬菜都没法活那种。Cafeteria的蔬菜是纯水煮的，一点儿也引不起食欲。
【在 g**y 的大作中提到】
: 俺承认俺懒，因为每天上班，看书，运动，实在没时间做别的了。。。。。。一般俺是
: 自己做点蛋白质类带去，至于蔬菜看情况，如果是水煮的，俺会一下子做出来2，3顿的
: ，当然不止一种菜。如果是生的，俺干脆从食堂买，因为新鲜也不贵~~
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E******n
发帖数: 6647 | 6 打错了，多烧点，多吃几顿@@
【在 l****a 的大作中提到】
: 是说做少点吗？做少了不够明天带啊。
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g**y
发帖数: 656 | 7 俺也是离不开蔬菜的。俺说的是salad bar~~
【在 l****a 的大作中提到】
: 我是少了蔬菜都没法活那种。Cafeteria的蔬菜是纯水煮的，一点儿也引不起食欲。
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