胆固醇偏高 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 胆固醇偏高

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相关话题的讨论汇总
话题: 胆固醇话题: 偏高话题: 食谱话题: 运动话题: 身体检查

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b*******d 发帖数: 281	1 上周进行哥本哈根食谱的第三天，我正好去做身体检查今天结果出来，医生说我胆固醇有点偏高，让我少吃fat，555555 是不是因为那个食谱啊，食谱里面也有很多蔬菜啊，脂肪也不多怎么回事啊？？？？？？？？
i*****e 发帖数: 6614	2 多运动，应该不是几天就能吃出来的。。
b*******d 发帖数: 281	3 这个和运动有关系？？【在 i*****e 的大作中提到】 : 多运动，应该不是几天就能吃出来的。。
i*****e 发帖数: 6614	4 可能有很多原因吧，运动有辅助作用，当然饮食也要健康，看广告经常说燕麦可以降胆固醇，鸡蛋黄之类的要少吃点，不过我也不是专业的，仅供参考哈
g**********s 发帖数: 856	5 我也胆固醇高，低密度胆固醇偏高，高密度胆固醇偏低，LDL最高的时候能有180，现在 150，HDL差不多47，这个还是要多做运动，特别是有氧【在 b*******d 的大作中提到】 : 上周进行哥本哈根食谱的第三天，我正好去做身体检查 : 今天结果出来，医生说我胆固醇有点偏高，让我少吃fat，555555 : 是不是因为那个食谱啊，食谱里面也有很多蔬菜啊，脂肪也不多 : 怎么回事啊？？？？？？？？

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