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w******9
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1
今天很诡异啊,早上喝了一碗自己熬的玉米渣,吃了点咸菜,之后去GYM跑了半小时,
椭圆机半小时,再之后还去逛街了一小圈,可是丝毫不饿阿,怎么回事,越想越后怕,
是玉米的热量很高么,直到晚上,只又吃了个柚子,
玉米到底减肥呢,还是增肥,搞热量的呢,麻烦 告知下。谢谢
J********t
发帖数: 83
2
http://caloriecount.about.com/calories-cornmeal-whole-grain-yellow-i20020
G***a
发帖数: 27294
3
NO
【在 w******9 的大作中提到】
: 今天很诡异啊,早上喝了一碗自己熬的玉米渣,吃了点咸菜,之后去GYM跑了半小时,
: 椭圆机半小时,再之后还去逛街了一小圈,可是丝毫不饿阿,怎么回事,越想越后怕,
: 是玉米的热量很高么,直到晚上,只又吃了个柚子,
: 玉米到底减肥呢,还是增肥,搞热量的呢,麻烦 告知下。谢谢
1
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