q*******1 发帖数: 2831 | 1 终于一个半月下来,减掉10磅。三围明显见瘦。
周五那天为了犒劳自己跑WHOLEFOOD买了8个鸡翅,做了可乐鸡翅,第一次做,还挺好吃
的,周末下雨,2天就去了一次GYM。
消灭了所有鸡翅和一包山楂糕。管住自己没把省的半瓶可乐喝了。饶是这样,今早一称
,胖回了3磅。。。。。。
我机体功能也太强了,根本自己不消耗任何热量,8个鸡翅一点没浪费,全长身上了。
我哭5555555555死了 |
s**********g 发帖数: 1578 | 2 WATER WEIGHT! don't worry about it. |
z****a 发帖数: 728 | 3 能理解 我曾经运动了一个月一两都没有减,结果没想通大吃了一顿第二天发现胖了三
磅。
所以不管咋样都不要狂吃了。。。唉。。。特别是鸡翅膀
【在 q*******1 的大作中提到】 : 终于一个半月下来,减掉10磅。三围明显见瘦。 : 周五那天为了犒劳自己跑WHOLEFOOD买了8个鸡翅,做了可乐鸡翅,第一次做,还挺好吃 : 的,周末下雨,2天就去了一次GYM。 : 消灭了所有鸡翅和一包山楂糕。管住自己没把省的半瓶可乐喝了。饶是这样,今早一称 : ,胖回了3磅。。。。。。 : 我机体功能也太强了,根本自己不消耗任何热量,8个鸡翅一点没浪费,全长身上了。 : 我哭5555555555死了
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q*******1 发帖数: 2831 | 4 借你吉言 ,体重下去了。
【在 s**********g 的大作中提到】 : WATER WEIGHT! don't worry about it.
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q*******1 发帖数: 2831 | 5 唉,都是下雨闹得,连下一周,终于跟着老天爷一起抑郁了
【在 z****a 的大作中提到】 : 能理解 我曾经运动了一个月一两都没有减,结果没想通大吃了一顿第二天发现胖了三 : 磅。 : 所以不管咋样都不要狂吃了。。。唉。。。特别是鸡翅膀
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